(一)基础性

课程强调培养学生掌握必要的体育与健康知识、技能和方法，养成体育锻炼习惯和健康的生活习惯，为学生终身体育学习和健康生活奠定良好的基础。

(二 )实践性

课程强调以身体练习为主要手段,通过体育与健康学习、体育锻炼以及行为养成，提高学生的体育与健康实践能力。

(三)健身性

课程强调在学习体育与健康知识、技能和方法的过程中，通过负荷适宜的身体练习，提高体能和运动技能水平，促进学生健康成长。

(四)综合性

课程强调充分发挥体育的育人功能，强调以体育与健康学习为主,渗透德育教育，同时融合部分健康行为与生活方式、生长发育与青春期保健、心理健康与社会适应、疾病预防、安全应急与避险等方面的知识和技能，整合并体现课程目标、课程内容、过程与方法等多种价值。

体育与健康课程的设计思路

(一)根据学生全面发展的需求确定课程目标体系和课程内容

(二)根据学生身心发展的特征划分学习水平

(三)根据可评价的原则设置可操作和可观测的学习目标

(四)根据三级课程管理的要求保证课程内容的可选择性

(五)根据课程学习目标和发展性要求建立多元的学习评价体系