养生格言
1、粗茶淡饭青菜豆腐保平安。
2、积之不仁,其寿而促。(短)
3、医生治病有两件,一是用药,二是语言。
4、饭不香,吃生姜。姜能助阳御邪。家备小姜,小病不忙;夏季常吃姜,益寿保安康,四季吃姜,百病扫光;早吃三片姜,胜过人参汤。
5、福如东海,寿比南山。
6、已饥方食,未饱先止。
7、宁可一日无肉,不可一日无豆。
8、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。
9、长寿不神秘,九成靠自己。
10、性情宜怡养,乐观寿年长。
11、体勤增寿。
12、杂食者,美食也,广食者,营养也。(孙)
13、为人者心坦,算人者心悸。
14、相逢莫问留春术,淡泊宁静比药好。
15、生活有度,人生添寿。
16、欲求长生先戒性。
17、安身之本,必资于食,不知食疗者,不足以全生(孙)
18、德行不克,纵服玉液金丹未能长寿。
19、人生七十是赤子,万里长征才开始。百岁笑嘻嘻,九十不稀奇,八十多来兮,七十小弟弟,六十摇篮里,言老没来理。
20、养生贵在养心。养心重要是为自己的心松绑;静心在退,洁心在空,宽心忘坎,忍心大度,用心心康。
21、世间万物米(五谷)称珍。
22、管住自己的嘴,迈开自己的腿,敞开自己的心。
23、想长寿不求外,养心是统帅。
24、六不:手脑不闲,心情不烦,嘴巴不馋,烟酒不贪,生活不乱,煅炼不断。
25、运动和节制是两个真正的医生。
26、多开窗,保健康。
27、一夜好睡,精力百倍,彻夜难睡,浑身都累。要想好睡,遵守时规。
28、一日吃数枣,终生不显老。
29、恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。(内经)
30、心主神,神者,五脏专精之本,为帝王监领四方。(孔)
31、笑一笑,十年少。一日三笑,人生青少;一日三脑,不老也老。
32、心胸里头能撑船,健康长寿逾百年。
33、人活在世上,什么事最难?希腊泰勒答:认识你自己。你不认识你自己,谁也代替不了你;你不损伤自己,谁也残害不了你;你不珍爱自己,谁也保护不了你;你不战胜自己,谁也完善不了你。
34、早喝盐水如参汤,晚喝盐水如砒霜。
35、四季不离蒜,不用去医院。
36、不是暮年能耐病,道人本来心体宽。(陆游)
37、老醋花生天仙配,降压和血又开胃。
38、七十八十没大病,人活百岁不是梦!
39、吃饭留一口,活到九十九。
40、合理膳食,什么都吃,适可而止。
41、德高寿长。
42、事因知足心常乐,人到无求品身高。
43、关注健康,储蓄健康,健康保值。
44、大德必得其寿。(孔子)
45、健康是最宝贵的财富,健康是人生第一财富,社会第一资源,国民第一素质。
46、饮食要简鲜,坚持十二点:数少点,质好点,菜多点,盐淡点,品杂点,味香点,煮烂点,热一点,稀一点,嚼慢点,早好点,晚早点。
47、一个人内心宽阔明亮,热爱自然,顺应节序,率真地去生活,那就是最健康的生活状态!
48、拍打足三里,胜吃老母鸡。
49、发愤忘食,乐以忘忧,不知老之将至云尔。(孔子)
50、要想长生,脑中常空,(忘掉年龄,仇恨,悲痛,气愤,忧愁,悔恨,疾病,名利)
51、建立科学的生活方式,自己少受罪,儿女少受累,节省医药费,造福全社会。
52、运动有三有:有恒,有序,有度。
53、最好的环境是融入自然。最好的方式是近自然,接地气,保亲密,返朴归真。
54、冬不以极温,夏不以极凉,空调进屋堂,自身免疫就跳档。
55、吃饭七分饱,穿衣三分寒,有理让三分。
56、抓住最早:早锻炼,早预防,早治病,早戒欲。最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的运动是走路。掌握最好的享受就是有事做。
57、心补才是大补。
58、知足胜过常吃药。
59、饮食贵有节,运动贵有恒。
60、烦脑是想出来的,开心是找出来,健康是走出来的。
61、追求健康长寿是二十一世纪新的主旋律。
62、前人七十曰古稀,盛世益寿百年期,淡泊心宽似天地,福如东海乐无比。
63、没有健康就没有小康。
64、要健康喝豆浆,要长寿吃大豆。
65、有人问我修行法,只种心田养此身。
66、吃人参不如睡五更。
67、早酒晚茶五更色,阎王小鬼紧随身。
68、仁可长寿,德可延年。
69、健康科学的生活方式是保健养生的重点。
70、养身在动,养心在静。
71、药食同源,寓医于食。
72、夜饱损日寿。
73、响捶叩足底,手搓涌泉心。
74、丰收靠劳动,健康靠运动。
75、水停百日生毒,人闲百日生病。
76、合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心量平衡。(总则)
77、生命在于运动,康寿在于平衡。
78、酒是烧身的硝熘,气是损心的火药。
79、腰带长,寿命短,一胖百病缠。
80、吃肉不吃蒜,营养减一半。
81、酒为百药之长,一杯是营养,二杯是药品,三杯是毒品;一杯是健康,两杯是快乐,三杯是放纵。
82、无求便是安心法,不饱真为却病主。
83、食能以时,身必无灾。
84、养心要八放,寿星我不让:放下身份,放开心胸,放眼世界,放眼未来,放心自在,放开脚步,放身求乐,放手济世。
85、歌泳可以养性情,舞蹈可以养血脉。
86、节私欲者,治身之本。
87、走路使你童颜常在,运动使你青春永驻。
88、四两预防,可拨千斤。春捂秋冻,到老不病。
89、心静延年,情颐则寿。
90、被窝就是病窝。
91、日光不照临,医生便上门。
92、欲得小儿安,三分饥与寒。
93、人怕不动,脑怕不用。
94、饭前喝汤,苗条健康。
大仲马格言
1、只要指挥得当,那些由不满分子组成的骨干力量定会结出丰硕的成果。
2、痛苦,在人的成长过程中是多么崇高而又神秘莫测呀!没有痛苦就没有诗歌,每一首诗几乎都是由一份高兴,一份希望和两份痛苦所组成的!只有痛苦才能在生命中给你留下深深的印象。那萌发出冷气的祈祷的,湿润的泪痕就是人们称之为信仰,希望和仁慈这三个高尚姊妹的母亲。啊,痛苦,让诗人都赞美你吧!
3、人类的一切智慧是包含在这四个字里面的:等待和希望!
4、神态自然而不俗,这正是高尚的人们所特有的气质。
5、凡是热恋着的人都特别敏感多疑。
6、天有不测风云,谁能知道以后的事呢?会笑的人最后才笑。
7、恶人是不会简单的死的,因为上帝似乎还要关照他们,他要用他们来作他报复的工具。
8、由于这一苦恼的存在,他的思想现在怎么也活跃不起来。这正如一只鸟,脚上缚了一块铅,无论它如何奋力展翅,也终究飞不起来。
9、谁若是有一刹那的胆怯,也许就放走了幸运在这一刹那间对他伸出来的香饵。
10、老年人比青年人善于考虑问题,因此在他感到悲伤时,就无可救药了。
11、人生满是屈辱和痛苦。一切将人生和幸福联系起来的线索都先先后后一根根地在人类的手里断掉了,尤其是金钱的线索。
12、因而,有时在瞬间,就能爆发和熄灭人类中最真实、最甘美、最炽烈的爱情火焰。这种爱情之所以有魅力,正因为它是瞬息即逝的,之所以有力量,正因为它是有克制的。
13、这个人愿意为我流尽鲜血,牺牲生命,但他却不能向我公开藏在他内心一角的小小的秘密。友谊啊,你不过是过眼的烟云,你象阳光一样光明灿烂,但只是可供观赏而不可捉摸的虚无缥缈之物。
14、世上再没有任何事物可以替代青春赋予人类的一切财富了。
15、果敢无战不胜,刚毅无征不服。
16、把希望建筑在意欲和心愿上面的人们,二十次中有十九次都会失望。
17、青春是多么迷人,青春的回忆又是多么强烈啊!
18、当你拼命想完成一件事的时候,你就不再是别人的对手,或者说得更确切一些,别人就不再是你的对手了,不管是谁,只要下了这个决心,他就会立刻觉得增添了无穷的力量,而他的视野也随之开阔了。
19、爱情,正如一切闪光的东西一样,需在暗处才能更见其光明。
20、不管外交家们的手腕有多么厉害,总厉害不过商人的生意经??首先外交家商谈的几乎总是一些他本人没有的东西,而商人手里却总是紧抓着令人羡慕的东西。
21、对付爱情,好像打仗一样,铠甲是没有用的。
22、脸蛋儿长得俊,不是好到极点,便是坏到透顶。
23、不论是任何坏事,假如你想发现那做坏事的人,第一就先得去发现谁能从那件坏事中取利。
24、他永远镇定沉着,泰然自若。这样深沉的沉着老练必定是将痛苦长期压抑并予以忍受而磨练出来的结果。
25、对私生子女的偏见,依然存在着。这一点我清楚,而你也知道。有一个人,他的天赋很好,可以说是个天才,你认识他。他为自己的前途做出了巨大的努力,然而有人经常对他的不可改变的出生提出指责,对他的年龄、姓名、身份等进行挑剔。为什么会出现这种事?人们为此制定了法律。因此,就不该忘记法律规定:在法国,人人平等。我提到的这个人,他仍在坚持不懈地努力,他会达到自己的目标,有朝一日会成为部长。而到那时,人们还会以什么来对他进行攻击呢?是他的政见、施政方案,还是他的理想?不,不会是这些,仍旧会是他的出生问题。
26、他只知道当爱着一个人时,活着是多么美好,而且根本没有去想,为什么不能永远这样活着而且爱着。
27、当信用消失的时候,肉体就没有生命。
28、人总是既贪得无厌,又傻里傻气的,有时为了需要,可以做出不近情理的事情。
29、在一切热情当中,爱情是最自私自利的。
30、人人为我,我为人人,这是我们的座右铭。
31、一切灾难都将过去,战争将代之以和平,眼泪将让位给欢乐,悲哀将变成幸福。
32、所有的外国名着我都读过。我意识到,在戏剧世界中,所有出自莎士比亚之手的剧本,就像在现实世界中,来自于太阳一样,光彩夺目,没有任何人可以与之相媲美。因为是他首先达到了这种光辉的境界。他的悲剧可与高乃依并驾齐驱,他的喜剧与莫里哀的齐名,他的剧本的创新精神,以及思想之精辟,情节之感人,都可与卡尔德隆、歌德和席勒相提并论。我体会到他的作品中包容了所有其它作品所表现出的风格。总而言之,除了上帝之外,这个人是最有创造力的了。
33、机会是一去即逝的。
34、友谊也像花朵,好好地培养,可以开得心花怒放,可是一旦任性或者不幸从根本上破坏了友谊,这朵心上盛开的花,可以立刻萎颓凋谢。
35、作为一个国王、最难办的事莫过于不得不时时掩饰自己的心境。
36、各个豪族势均力敌,它们趁王权衰落之机,明争暗斗,已将国家弄得支离破碎。王权已经忘却为了造福臣民必须控制一切的至高无上的原则,它只是在心血来潮的时候才间或想起这一原则,而且其大刀阔斧的行动往往适得其反,造成及其恶劣的后果。
37、成功的第一个条件就是要有决心;而决心要下得迅速、干脆、果断,又必须具有成功的信心。
38、年轻人不懂得克制自己的情感,她从绝望转而又盲目乐观起来;对于她来说,天上不外乎两个样子,暴风雨或是艳阳天。
39、即使用打胜仗的豪言壮语来堵住人民的嘴,然而,人民觉得战场上取得的胜利是无法填饱肚子的。
40、爱只是一种幻想,缺少爱情的人不是在悲伤现实中的生活,而是在惋惜幻想中的天堂。
41、若要对一个人维持交谊,是决不可揭穿他的秘密的,尤其是那种和自尊心有关的秘密。
42、一个人能够获得自由比得到一顶王冠还要宝贵。
43、说真话是件好事,因为说真话能使心里轻松愉快,也因为说真话是少见的事。
44、他虽然雄心勃勃,但常常色厉内在茬,优柔寡断,终身为此吃了不少苦头,所有努力也因此而付诸东流。
45、上帝素来是抛弃自甘坠落的人的。不过上帝想保留住那种对恶人的惩罚!他想让人类的复仇行动赶在天上的审判前头!
46、忧郁是因为自己无能,烦恼是由于欲望得不到满足,暴躁是一种虚怯的表现。
47、友谊就好比一颗星星,而爱情只是一支蜡烛。蜡烛是要耗尽的,而星星却永远闪光。
48、在政治上,是没有人,只有主义,没有感情,只有利害。在政治上,我们不是杀一个人,而是移去一个障碍物。
49、人生在世应该实实在在的做点事情。
50、开门芝麻,是《天方夜谈》中阿里巴巴故事里的开门咒语。
51、生活好比一条长河,再浑浊的河水也有洁净的源头哪。
52、对于威尼斯来说,正如对整个意大利一样,加里波迪的名字乃是一句咒语:开门芝麻*,不仅所有房屋的门户为之大开,而且所有人的心扉也无不开放。
53、画家描绘的不是真实的人,而是自己头脑里的想象。
54、我就觉得自己说了老实话反而毁了我自己;不过,尽管那样,您还是会看得起我的,这是我在世上最值得重视的事。
55、人的因子像植物界无处不在的尘埃一样到处移动。是啊,思想里存在着看不见的交流,心灵中充满了秘密的默契。
56、爱斗的、不安分的人总是跟性格温和腼腆的人合得来,前一类人可从性格的对比中寻求心境地安宁,后一类人则为自己的软弱寻求保护。
57、心情沉闷的人,比热恋的情人更喜欢清净。
58、这些病人几乎都是富人,而且是有爵位的。?这些裹在毛皮外套里或包在缎子披风里的一只只新颖大包袱似的身躯对在(诊所)门口守候的那些衣不蔽体、食不果腹的不幸的人们可算是一个不小的安慰,他们的存在足以证明上帝造就出健康或不健康的人时,并没有查看他们的家谱。
59、软弱啊,你的名字是女人。
60、我只有两位敌手时间和空间,我不愿说是两位征服者。
科学格言
1、在科学著作中,你最好读最新的书,在文学著作中,你最好读最老的书。古典文学作品永远不会衰老。布尔韦尔利顿
2、哲学是理性和科学的朋友,而神学是理性的敌人和无知的庇护者。狄德罗
3、我之所以能在科学上成功,最重要的一点就是对科学的热爱,坚持长期探索。达尔文
4、打开一切科学的钥匙毫无异议的是问号,我们大部分的伟大发现应归功于如何,而生活的智慧大概就在于逢事都问个为什么。巴尔扎克
5、科学研究的进展及其日益扩充的领域将唤起我们的希望。诺贝尔
6、成功=艰苦的劳动+正确的方法+少谈空话。爱因斯坦
7、妓女和科学家是最好的两个职业。霍金
8、我能成为一个科学家,最主要的原因是:对科学的爱好;思索问题的无限耐心;在观察和搜集事实上的勤勉;一种创造力和丰富的常识。达尔文
9、最初偏离真理毫厘,到头来就会谬之千里。亚里士多德
10、科学需要一个人贡献出双重的精力,假定你们每个人有两次生命,这对你们来说还是不够的。科学要求每个人有极紧张的工作和伟大的热情。巴甫洛夫
11、科学的探讨和研究,其本身就含有至美,其本身给人的愉快就是酬报。居里夫人
12、成功的科学家往往是兴趣广泛的人。他们的独创精神可能来自他们的博学。多样化会使人观点新鲜,而过于长时间钻研一个狭窄的领域,则易使人愚蠢。贝弗里
13、应当热爱科学,因为人类没有什么力量是比科学更强大、更所向无敌的了。高尔基
14、不知则问,不能则学,虽能不让,然后为德。闻之不见,虽博必谬;见之而不知,虽识不妄;知之而不行,虽敦必困。荀况
15、科学给青年以营养,给老人以慰藉;她让幸福的生活锦上添花,她在你不幸的时刻保护着你。罗蒙诺索夫
16、语言化为行动,比把行动化为语言困难得多。高尔基
17、科学是永无止境的,它是一个永恒之谜。爱因斯坦
18、一切自然科学知识都是从实际生活需要中得出来的。阿累尼乌斯
19、不登高山,不知天之高也;不临深谷,不知地之厚也;不闻先王之遗言,不知学问之大也。荀况
20、学习知识要善于思考,思考,再思。我就是靠这个方法成为科学家的。爱因斯坦
21、科学家必须在庞杂的经验事实中抓住某些可用精密公式来表示的普遍特征,由此探求自然界的普遍原理。爱因斯坦
22、科学是实事求是的学问,来不得半点虚假。华罗庚
23、有两种人是在白白地劳动和无谓地努力:一种是积累了财富而不去使用的人,另一种是学会了科学而不去应用的人。萨迪
24、在科学上没有平坦的大道,只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人,才有希望达到光辉的顶点。马克思
25、知识的问题是一个科学问题,来不得半点虚伪和骄傲,决定的需要的倒是其反面诚实和谦逊的态度。毛泽东
26、没有一个人能全面把握真理。亚里士多德
27、如果学习只在于模仿,那么我们就不会有科学,也不会有技术。高尔基
28、不知道并不可怕和有害。任何人都不可能什么都知道,可怕的和有害的是不知道而伪装知道。托尔斯泰
29、科学和艺术是一枚硬币的两面。李政道
30、科学所打开的世界越来越辽阔,越来越奇妙。伊林
31、探索真理比占有真理更为可贵。爱因斯坦
32、赞赏无间断的伟大劳动的美好成果;只有知识才能使我们成为具有坚强精神的、诚实的、有理性的人。高尔基
33、一个研究人员可以居陋巷,吃粗饭,穿破衣,可以得不到社会的承认。但是只要他有时间,他就可以坚持致力于科学研究。一旦剥夺了他的自由时间,他就完全毁了,再不能为知识作贡献。坎农
34、科学的历史,从某种意义上说,就是错觉和失败的历史,是伟大的顽愚者以笨拙和低效能进行工作的历史。寺男寅彦
35、我们最好把自己的生命看做前人生命的延续,是现在共同生命的一部分,同时也后人生命的开端。如此延续下去,科学就会一天比一天灿烂,社会就会一天比一天更美好。华罗庚
36、人借助于科学,就可纠正自然界的缺陷。梅契尼科夫
37、科学的大胆的活动是没有止境的,也不应该有止境。高尔基
38、科学的每一项巨大成就,都是以大胆的幻想为出发点的。杜威
39、一个科学家应该考虑到后世的评论,不必考虑当时的辱骂或称赞。巴斯德
40、艺术和科学的价值在于没有私欲的服务,在于为亿万人的利益服务。罗斯金
41、现代科学,面广枝繁,不是一辈子学得了的。惟一的办法是集中精力,先打破一缺口,建立一块或几块根据地,然后乘胜追击,逐步扩大研究领域。此法单刀直入,易见成效。王梓坤
42、目前的时代,真理是那样晦暗不明,谎言又是那样根深蒂固,以致除非我们热爱真理,我们便不会认识真理。帕斯卡
43、你要知道科学方法的实质,不要去听一个科学家对你说些什么,而要仔细看他在做些什么。爱因斯坦
44、科学研究能破除迷信,因为它鼓励人们根据因果关系来思考和观察事物。爱因斯坦
45、我们不仅要有政治上、文化上的巨人,我们同样需要有自然科学和其他方面的巨人。郭沫若
46、科学是人生中最重要、最美好和最需要的东西。契诃夫
47、当科学家们被权势吓倒,科学就会变成一个软骨病人。伽利略
48、热爱真理的人在没有危险的时候爱着真理,在危险的时候更爱真理。亚里士多德
49、读书是最好的学习。追随伟大人物的思想,是最富有趣味的一门科学。普希金
50、一个人在科学探索的道路上走过弯路、犯过错误并不是坏事,更不是什么耻辱,要在实践中勇于承认和改正错误。爱因斯坦
51、战争已经变成一种神秘的科学,令人高深莫测。但是战争其实是一个极自然的东西,也是日常生活中最必要的东西。战争就是生活。希特勒
52、科学始终是不公道的。如果它不提出十个问题,也就永远不能解决一个问题。萧伯纳
53、对科学家来说,不可逾越的原则是为人类文明而工作。李约瑟
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