养生格言（精选好句名言）

读书破万卷下笔如有神，名言警句可以增加自己的知识，积累丰富的语言，这篇《养生格言（精选好句名言）》带给大家，希望对你的学习与生活都有所帮助！

养生格言

1、粗茶淡饭青菜豆腐保平安。

2、积之不仁，其寿而促。(短)

3、医生治病有两件，一是用药，二是语言。

4、饭不香，吃生姜。姜能助阳御邪。家备小姜，小病不忙；夏季常吃姜，益寿保安康，四季吃姜，百病扫光；早吃三片姜，胜过人参汤。

5、福如东海，寿比南山。

6、已饥方食，未饱先止。

7、宁可一日无肉，不可一日无豆。

8、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

9、长寿不神秘，九成靠自己。

10、性情宜怡养，乐观寿年长。

11、体勤增寿。

12、杂食者，美食也，广食者，营养也。(孙)

13、为人者心坦，算人者心悸。

14、相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好。

15、生活有度，人生添寿。

16、欲求长生先戒性。

17、安身之本，必资于食，不知食疗者，不足以全生(孙)

18、德行不克，纵服玉液金丹未能长寿。

19、人生七十是赤子，万里长征才开始。百岁笑嘻嘻，九十不稀奇，八十多来兮，七十小弟弟，六十摇篮里，言老没来理。

20、养生贵在养心。养心重要是为自己的心松绑；静心在退，洁心在空，宽心忘坎，忍心大度，用心心康。

21、世间万物米(五谷)称珍。

22、管住自己的嘴，迈开自己的腿，敞开自己的心。

23、想长寿不求外，养心是统帅。

24、六不：手脑不闲，心情不烦，嘴巴不馋，烟酒不贪，生活不乱，煅炼不断。

25、运动和节制是两个真正的医生。

26、多开窗，保健康。

27、一夜好睡，精力百倍，彻夜难睡，浑身都累。要想好睡，遵守时规。

28、一日吃数枣，终生不显老。

29、恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。(内经)

30、心主神，神者，五脏专精之本，为帝王监领四方。(孔)

31、笑一笑，十年少。一日三笑，人生青少；一日三脑，不老也老。

32、心胸里头能撑船，健康长寿逾百年。

33、人活在世上，什么事最难？希腊泰勒答：认识你自己。你不认识你自己，谁也代替不了你；你不损伤自己，谁也残害不了你；你不珍爱自己，谁也保护不了你；你不战胜自己，谁也完善不了你。

34、早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。

35、四季不离蒜，不用去医院。

36、不是暮年能耐病,道人本来心体宽。(陆游)

37、老醋花生天仙配，降压和血又开胃。

38、七十八十没大病，人活百岁不是梦!

39、吃饭留一口，活到九十九。

40、合理膳食，什么都吃，适可而止。

41、德高寿长。

42、事因知足心常乐，人到无求品身高。

43、关注健康，储蓄健康，健康保值。

44、大德必得其寿。(孔子)

45、健康是最宝贵的财富，健康是人生第一财富，社会第一资源，国民第一素质。

46、饮食要简鲜，坚持十二点：数少点，质好点，菜多点，盐淡点，品杂点，味香点，煮烂点，热一点，稀一点，嚼慢点，早好点，晚早点。

47、一个人内心宽阔明亮，热爱自然，顺应节序，率真地去生活，那就是最健康的生活状态!

48、拍打足三里，胜吃老母鸡。

49、发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。(孔子)

50、要想长生，脑中常空，(忘掉年龄，仇恨，悲痛，气愤，忧愁，悔恨，疾病，名利)

51、建立科学的生活方式，自己少受罪，儿女少受累，节省医药费，造福全社会。

52、运动有三有：有恒，有序，有度。

53、最好的环境是融入自然。最好的方式是近自然，接地气，保亲密，返朴归真。

54、冬不以极温，夏不以极凉，空调进屋堂，自身免疫就跳档。

55、吃饭七分饱，穿衣三分寒，有理让三分。

56、抓住最早：早锻炼,早预防,早治病,早戒欲。最好的医生是自己,最好的药物是时间，最好的心情是宁静,最好的运动是走路。掌握最好的享受就是有事做。

57、心补才是大补。

58、知足胜过常吃药。

59、饮食贵有节，运动贵有恒。

60、烦脑是想出来的，开心是找出来，健康是走出来的。

61、追求健康长寿是二十一世纪新的主旋律。

62、前人七十曰古稀，盛世益寿百年期，淡泊心宽似天地，福如东海乐无比。

63、没有健康就没有小康。

64、要健康喝豆浆，要长寿吃大豆。

65、有人问我修行法，只种心田养此身。

66、吃人参不如睡五更。

67、早酒晚茶五更色，阎王小鬼紧随身。

68、仁可长寿，德可延年。

69、健康科学的生活方式是保健养生的重点。

70、养身在动，养心在静。

71、药食同源，寓医于食。

72、夜饱损日寿。

73、响捶叩足底，手搓涌泉心。

74、丰收靠劳动，健康靠运动。

75、水停百日生毒，人闲百日生病。

76、合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心量平衡。(总则)

77、生命在于运动，康寿在于平衡。

78、酒是烧身的硝熘，气是损心的火药。

79、腰带长，寿命短，一胖百病缠。

80、吃肉不吃蒜，营养减一半。

81、酒为百药之长，一杯是营养，二杯是药品，三杯是毒品；一杯是健康，两杯是快乐，三杯是放纵。

82、无求便是安心法，不饱真为却病主。

83、食能以时，身必无灾。

84、养心要八放，寿星我不让：放下身份，放开心胸，放眼世界，放眼未来，放心自在，放开脚步，放身求乐，放手济世。

85、歌泳可以养性情，舞蹈可以养血脉。

86、节私欲者，治身之本。

87、走路使你童颜常在，运动使你青春永驻。

88、四两预防，可拨千斤。春捂秋冻，到老不病。

89、心静延年，情颐则寿。

90、被窝就是病窝。

91、日光不照临，医生便上门。

92、欲得小儿安，三分饥与寒。

93、人怕不动，脑怕不用。

94、饭前喝汤，苗条健康。

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科学格言（精选好句名言）

科学格言

1、在科学著作中，你最好读最新的书，在文学著作中，你最好读最老的书。古典文学作品永远不会衰老。布尔韦尔利顿

2、哲学是理性和科学的朋友，而神学是理性的敌人和无知的庇护者。狄德罗

3、我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。达尔文

4、打开一切科学的钥匙毫无异议的是问号，我们大部分的伟大发现应归功于如何，而生活的智慧大概就在于逢事都问个为什么。巴尔扎克

5、科学研究的进展及其日益扩充的领域将唤起我们的希望。诺贝尔

6、成功＝艰苦的劳动＋正确的方法＋少谈空话。爱因斯坦

7、妓女和科学家是最好的两个职业。霍金

8、我能成为一个科学家，最主要的原因是：对科学的爱好；思索问题的无限耐心；在观察和搜集事实上的勤勉；一种创造力和丰富的常识。达尔文

9、最初偏离真理毫厘，到头来就会谬之千里。亚里士多德

10、科学需要一个人贡献出双重的精力，假定你们每个人有两次生命，这对你们来说还是不够的。科学要求每个人有极紧张的工作和伟大的热情。巴甫洛夫

11、科学的探讨和研究，其本身就含有至美，其本身给人的愉快就是酬报。居里夫人

12、成功的科学家往往是兴趣广泛的人。他们的独创精神可能来自他们的博学。多样化会使人观点新鲜，而过于长时间钻研一个狭窄的领域，则易使人愚蠢。贝弗里

13、应当热爱科学，因为人类没有什么力量是比科学更强大、更所向无敌的了。高尔基

14、不知则问，不能则学，虽能不让，然后为德。闻之不见，虽博必谬；见之而不知，虽识不妄；知之而不行，虽敦必困。荀况

15、科学给青年以营养，给老人以慰藉；她让幸福的生活锦上添花，她在你不幸的时刻保护着你。罗蒙诺索夫

16、语言化为行动，比把行动化为语言困难得多。高尔基

17、科学是永无止境的，它是一个永恒之谜。爱因斯坦

18、一切自然科学知识都是从实际生活需要中得出来的。阿累尼乌斯

19、不登高山，不知天之高也；不临深谷，不知地之厚也；不闻先王之遗言，不知学问之大也。荀况

20、学习知识要善于思考，思考，再思。我就是靠这个方法成为科学家的。爱因斯坦

21、科学家必须在庞杂的经验事实中抓住某些可用精密公式来表示的普遍特征，由此探求自然界的普遍原理。爱因斯坦

22、科学是实事求是的学问，来不得半点虚假。华罗庚

23、有两种人是在白白地劳动和无谓地努力：一种是积累了财富而不去使用的人，另一种是学会了科学而不去应用的人。萨迪

24、在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。马克思

25、知识的问题是一个科学问题，来不得半点虚伪和骄傲，决定的需要的倒是其反面诚实和谦逊的态度。毛泽东

26、没有一个人能全面把握真理。亚里士多德

27、如果学习只在于模仿，那么我们就不会有科学，也不会有技术。高尔基

28、不知道并不可怕和有害。任何人都不可能什么都知道，可怕的和有害的是不知道而伪装知道。托尔斯泰

29、科学和艺术是一枚硬币的两面。李政道

30、科学所打开的世界越来越辽阔，越来越奇妙。伊林

31、探索真理比占有真理更为可贵。爱因斯坦

32、赞赏无间断的伟大劳动的美好成果；只有知识才能使我们成为具有坚强精神的、诚实的、有理性的人。高尔基

33、一个研究人员可以居陋巷，吃粗饭，穿破衣，可以得不到社会的承认。但是只要他有时间，他就可以坚持致力于科学研究。一旦剥夺了他的自由时间，他就完全毁了，再不能为知识作贡献。坎农

34、科学的历史，从某种意义上说，就是错觉和失败的历史，是伟大的顽愚者以笨拙和低效能进行工作的历史。寺男寅彦

35、我们最好把自己的生命看做前人生命的延续，是现在共同生命的一部分，同时也后人生命的开端。如此延续下去，科学就会一天比一天灿烂，社会就会一天比一天更美好。华罗庚

36、人借助于科学，就可纠正自然界的缺陷。梅契尼科夫

37、科学的大胆的活动是没有止境的，也不应该有止境。高尔基

38、科学的每一项巨大成就，都是以大胆的幻想为出发点的。杜威

39、一个科学家应该考虑到后世的评论，不必考虑当时的辱骂或称赞。巴斯德

40、艺术和科学的价值在于没有私欲的服务，在于为亿万人的利益服务。罗斯金

41、现代科学，面广枝繁，不是一辈子学得了的。惟一的办法是集中精力，先打破一缺口，建立一块或几块根据地，然后乘胜追击，逐步扩大研究领域。此法单刀直入，易见成效。王梓坤

42、目前的时代，真理是那样晦暗不明，谎言又是那样根深蒂固，以致除非我们热爱真理，我们便不会认识真理。帕斯卡

43、你要知道科学方法的实质，不要去听一个科学家对你说些什么，而要仔细看他在做些什么。爱因斯坦

44、科学研究能破除迷信，因为它鼓励人们根据因果关系来思考和观察事物。爱因斯坦

45、我们不仅要有政治上、文化上的巨人，我们同样需要有自然科学和其他方面的巨人。郭沫若

46、科学是人生中最重要、最美好和最需要的东西。契诃夫

47、当科学家们被权势吓倒，科学就会变成一个软骨病人。伽利略

48、热爱真理的人在没有危险的时候爱着真理，在危险的时候更爱真理。亚里士多德

49、读书是最好的学习。追随伟大人物的思想，是最富有趣味的一门科学。普希金

50、一个人在科学探索的道路上走过弯路、犯过错误并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。爱因斯坦

51、战争已经变成一种神秘的科学，令人高深莫测。但是战争其实是一个极自然的东西，也是日常生活中最必要的东西。战争就是生活。希特勒

52、科学始终是不公道的。如果它不提出十个问题，也就永远不能解决一个问题。萧伯纳

53、对科学家来说，不可逾越的原则是为人类文明而工作。李约瑟

职场格言（精选好句名言）

职场格言

1、上司是一种趋利动物，他们只会围着自己的职场利益打转，任何损害到自己利益的事情都将杜绝，任何能得到利益的事情都会去做。

2、老板是一种无利不起早的生物，如果对自己没好处，他们连半秒钟都不会耽搁在你身上，所以，只要老板准备对你开口说话，就要在心里做好准备，他们又要开始忽悠你，剥削你。

3、老板花了钱，请人来培训你们的企业精神，是因为他需要这些理论忽悠职员，让职员更加容易管理，更容易被剥削。

4、要冒一次险！整个生命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意去做，并愿意去冒险的人、稳妥之船，从未能从岸边走远。戴尔卡耐基

5、竞争颇似打网球，与球艺胜过你的对手比赛，可以提高你的水平。（戏从对手来。）只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。

6、有限度的受欺负，有节制的抵抗。抵抗时，最好的办法是用势压人，只需令对方知道厉害就可以。有经验的人，对付不和睦的人，都不用自己出手，而是借上司的力量，或者借其他的背景，让对方知难而退就可以了。

7、老板对你讲的道理，永远是对他有利的。

8、钱这个东西，一定要及时到手才算数，至于天边外的承诺，不妨让别人去争夺，你连想都不要去想。

9、在你做事之前，上司有利用到你的地方，对你自然关爱有加；等你做完事情后，对上司而言，你的利用价值已经没有了，上司的想法就会产生变化。

10、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

11、职场不是走秀场，而是斗兽场，比的不是谁更厉害，而是谁能生存下去，能活得久。

12、忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。

13、只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。因为，请记住，除了在脑海中，恐惧无处藏身。戴尔卡耐基

14、如果一件事情完成后，只有上司享有成果，其他人都默默无闻，这不叫共同理想，这是上司用绑架理想的手段，往往他们还会偷换概念，把这理想叫做公司目标，把这精神叫做团队精神。

15、站在上司的立场想问题，站在自己的立场做事情。

16、人生无常，今天你整垮的人，明天他还会回来，如果你以为今天赶绝对手就能高枕无忧，那么明日他一定会带着更强大的力量回归，让你悔不当初。

17、去做你害怕的事，害怕自然就会消失。罗夫华多爱默生

18、使用双手的是劳工，使用双手和头脑的舵手，使用双手头脑与心灵的是艺术家，只有合作双手头脑心灵再加上双脚的才是推销员。

19、在做抉择时，首先要考虑的就是自己的利益，其次要考虑的是上司的利益以及有没有触犯到别人的利益，最后考虑的才是公司和集体的利益。至于同事利益，根本无需考虑。

20、今天教你潜伏隐忍，那是看上司和看时候的，你在虚伪型上司手下可以潜伏，可换到事业型上司的手下，潜伏几天就让你走人了；你在麻烦事面前可以隐忍不出头，可利益来了的时候老不出手，这一辈子也就虚度了。

21、目标的坚定是性格中最必要的力量泉源之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中，徒劳无功。查士德斐尔爵士

22、看破红尘淡泊名利永远是成功者的专利，对小人物而言，欲望才是生存下去的救命稻草。

23、你看芙蓉姐姐看什么？看脸蛋？看身段？看胸？你还是白活了。仔细瞧，芙蓉全身上下就写满三个字：不要脸。这是人家成功的秘诀，也是绝大部分老板挣钱的秘密。

24、你维护公司利益，就是挡住别人的财路，就是用老板利益去伤害个人利益，这当然会遭人恨。

25、对上司来说，他们首先看重的是个人利益，其次是派系利益，非本派系内的下属利益，是上司永远都不会考虑的。

26、也许你是一个对公司有用的人，但你不一定是对上司有用的人。

27、工作不会害你，只有人才会害你。

28、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。

29、这世上的一切都借希望而完成。农夫不会播下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种籽；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有小孩；商人或手艺人不会工作，如果他不曾希望因此而有收益。马丁路德

30、人生最大的悲剧是二十岁和四十岁都怀抱同样的理想，而事实上，绝大部分人四十岁的理想还不如二十岁时来的远大。

31、偶尔透露出自己的背景，也是在职场站稳脚跟的方法，但一定要保持适度的神秘感。

32、老板需要你埋头苦干，但老板看不见埋头的人。

33、除了老板外，没有人真正需要和公司同生共死，只有照顾好自己的人，才能照顾好家人，才能真正的对世界有好处，看好自己的职场利益，这是每个人能做的最大奉献。

34、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

35、勇气很有理由被当作人类德性之首，因为这种德性保证了所有其余的德性。温斯

36、领导的速度决定团队的效率。

37、上司说过要给你的不一定会给你，要给你的不说也会给你。

38、上司是趋利动物，关键时候一定会出卖你。

39、上司是可以左右你职场命运的关键人物，他们是有权力令你难以生存的人，所以去得罪他们，往往是成本最高的事情。

40、含泪播种的人一定能含笑收获。

41、在职场上，得罪人是有成本的，能够相处的时候就相处，能够合作的时候就合作，常年为敌，两败俱伤是最坏的结果。

42、上司对你所有的许诺，其实都是空头支票。职场中，只有做到的事情才算事情，而说出来的通常只是句废话。

43、老板说吃亏是福，那就是要你吃亏替他干活，损害你的利益，因为老板自己是不会实施吃亏是福的，他只是忽悠员工们别怕吃亏而已。

44、在职场中，别人看的往往不是你的成功，而是你的缺陷。一个缺陷就可以抵消掉好几年的成果。

45、往高走是跳槽，往低走是被扫地出门。跳槽人人高看你，包括旧公司的人。往低走人人低看你，包括新公司的人。

46、不是境况造就人，而是人造就境况。

47、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

48、不管上司对你说什么，不管同事或者其他人说什么，你只有保持独立思考的能力，才能不被别人的理想俘虏。

49、老板对你说的每一句话，每一个道理都不是白说的，他们时间宝贵，任何字背后都是有利益推动。

50、当一个人遇见不知何时得罪人的情况，那就是他从前乱说话瞎做事，最后损害到了别人的利益。

51、你可以选择这样的三心二意：信心恒心决心；创意乐意。

52、不可能这个字（法语是一个字），只在愚人的字典中找得到。拿破仑

53、职场不是一个可以自主选择喜好的地方，因为职场给你薪水，买断了你工作的时间，在这个时间内，你只能站在工作和利益的角度上来分析，自己应该怎么做。

54、想要看透这种洗脑管理，你就要经常自己思考：这所谓的公司目标是谁提出来的？实现后谁能得到真正的好处？

55、放弃自己、每天混日子并不会给上司带来什么伤害，也不会为你和你的家人带来什么利益。放弃了自己，最终损害的，都是你自己的利益。

56、当上司说出一个口头承诺的时候，他心底里可能是很不想给你的，这不过是他在利用你的权宜之计，希望用承诺来欺骗你完成事情，达到利用你的目的。

57、真正的职场高人，都是越少敌人越好，他们能够在做好人的同时占尽便宜。

58、害怕时，把心思放在必须做的事情上，如果曾经彻底准备，便不会害怕。戴尔卡耐基

59、失败者的三大问题是奴性、惰性和推卸责任。自己没有独立思考，什么都听上司的，是为奴性。上司拨一下你动一下，不知道该主动做什么，是为惰性。混不好怪上司、怪职场、怪社会，是为推卸责任。

60、人的结构就是相互支撑，众人的事业需要每个人的参与。

61、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

62、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。

63、恨一个人并不需要去得罪他，当你实在忍受不住要爆发时，就想一下成本收益比率，自己得罪这个人会有什么后果，又能有什么好处。

64、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。

65、一些能把上司最想要的事情做的很好，而且时不时传出跳槽谣言的人，能够拿到很多东西。因为上司缺少不了他们，而且害怕失去他们。

66、在职场中，别和人比聪明，更不要比高调，比赢的人除了死得快之外，毫无用处。

67、你被人夸几十年，到最后，所有同事都成了你上司，成为那个夸你的人，然后你才会明白，自己是真正的失败者。

68、不管什么时候，说好话都是对自己有好处，对别人无益处的，所以多说无妨。

69、做事做得好，干活干到老。

70、生气是用别人的错误惩罚自己。康德（这个哲学家让人眉开眼笑）

71、这个世界上有很多人，但归根结底只有三种人商人、愤青和混子。政客、精英做商人，交换各种利益。爱国者文化人做愤青，专门糊弄人。而其余大多数都是混子，负责被奴隶。

72、当一个青年人站起来面对这个大莽汉这个世界，并勇敢地抓住他的胡须时，常会吃惊地发现，胡须脱落在他手上，原来它只是系上去吓唬胆怯的冒险者的。罗夫华多爱默生

73、老板是剥削者，通过榨取你的剩余价值而盈利。而你是被剥削者，必须尽可能的从老板手里多拿价值才能生存。

74、做对的事情比把事情做对重要。

75、对公司不满就暗自找新职位，但在找到之前，绝对不能流露出半点情绪，要比任何时候都努力工作，抓牢一切资源。

76、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。

77、用对方法才有效率，做对事情才有效果。麻烦是自己处理不当的结果；困难是自己学习不够的反射；挫折是自己努力不足的代价。建立团队能力的核心是员工的沟通能力，沟通能力强，员工的团队意识也强，团队中的摩擦和办公室政治越少。沟通能力强还表现在团队的高效性上，高效的团队才能产生高效的效率和效果。少一些摩擦，多一些润滑，沟通从现在开始。

78、老板说团队精神，那就是要你们团结一心不计报酬地为他拼命，老板自己独裁时是不会考虑团队利益的。

79、把上司当作平等的人来讨厌，是典型的自杀行为。

80、在职场上，第一要考虑的是自己的利益，第二要考虑的是上司的利益，最后考虑的才是公司的利益。

81、一切与新上司的冲突，都是由于你们守着旧有的东西，而不肯改变。而拥有不改变资格的人，只有上司而已。你不拥有权力，就只有去适应他。

82、中国人的习惯就是出头椽子先烂，真正世故历练的人，会学着露怯，让自己看上去笨一点，没有那么聪明；往往是职场新人，会故意装得很聪明，事事都露头，还处处想要教训人。

83、真正的职场高手，给人的第一印象绝不是谁的人，而是踏实肯干，这种人不管哪个老总都喜欢，也都需要。踏实肯干，并不意味着要傻干或埋头苦干，恰恰相反，你需要把精力放在给人留下做事印象而不是真正做事上。

84、你可以不聪明，但不可以不小心。

85、现代人往往搞不懂没能力和想要之间的区别。没能力和老板讨价还价，就想要安分守己。没能力跳槽，就想要忠诚。

86、我们经常说要爱公司，要有团队精神。这是来自于西方先进职场理念，并没有问题，但劳资对立的问题呢？我们的企业就不会再提了，西方的劳资谈判、工会等等职场现状都被中国老板们集体忽略了。

87、有些老好人天天干活，以为上司看到了就会给自己加薪升职。这些人往往不太会拿到好处，甚至连承诺都很少。

88、在好上司手下做能臣，在坏上司手下做奸臣。

89、任何的限制，都是从自己的内心开始的。忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。

90、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

91、没有哪个上司会大发善心，把实实在在的好处给老实人。

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