吃药不忌嘴,跑断太医腿。
一颗牙齿痛,满嘴不安宁。
一颗牙齿坏,满口牙受害。
有病早治,省钱省事。
药对方,一口汤;不对方,一水缸。
瞒债必穷,瞒病必亡。
大水不到先垒坝,疾病未来先预防。
宁叫嘴受穷,莫叫病缠身。
饥不乱食,渴不暴饮。
饭前洗手,饭后漱口
早饭要饱,中饭要好,晚饭要少,活到八十不老
吃得急,咽得慌,又伤胃,又伤肠。
吃饭先喝汤,胜过开药方。
饭后百步走,活到九十九。
饭后散散步,不要进药铺。
饭前刷碗洗手,饭后刷牙漱口,四净做到,百病没有。
病来似墙头,病去似抽丝。
不吸烟,不喝酒,病魔见你绕着走。
过了九月九,大夫袖了手,家家吃萝卜,杂病何处有。
饥不暴食,渴不狂饮。
每餐八成饱,保管身体好。
食多伤胃,忧多伤岁。
睡觉不蒙头,身体壮如牛。
睡前洗洗脚,胜过吃补药。
随着人们生活水平的提高,对健康的要求也越要越关注,下面,本文就为您介绍一些有关于健康生活的传统谚语知识。
健康生活谚语:
1.先睡心,后睡眼
2.药补食补,不如心补
3.饭养人,歌养心
4.要想健康快乐,学会自己找乐
5.妻贤夫病少,好妻胜良药
6.若要身体壮,饭菜嚼成浆
7.若要百病不生,常带饥饿三分
8.宁可锅中存放,不让肚子饱胀
9.每餐留一点,活到九十九
10.坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮
11.宁可无肉,不可无豆
12.吃米带点糠,营养又健康
13.三天不吃青,两眼冒金星
14.宁可食无肉,不可饭无汤
15.垃圾食品危害多,远离方能保健康
16.吃面多喝汤,免得开药方
17.早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
18.夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
19.晨吃三片姜,如喝人参汤
20.胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
21.性格开朗,疾病躲藏
22.早吃好,午吃饱,晚吃巧
23.要得腿不老,常踢毽子好
24.要得腿不废,走路往后退
25.出汗不迎风,跑步莫凹胸
26.汗水没干,冷水莫沾
27.要得身体好,常把澡儿泡
28.要健脑,把绳跳
29.心灵手巧,动指健脑
30.多练多乖,不练就呆
31.暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
32.吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
33.千保健,万保健, 心态平衡是关键
34.怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根
35.要活好,心别小;善制怒,寿无数
36.心胸宽大能撑船,健康长寿过百年
37.房宽地宽,不如心宽
38.人有童心,一世年轻
39.大葱蘸酱,越吃越胖
40.大蒜是个宝,常吃身体好
41.一日两个苹果,毛病绕道走
42.一日三枣,长生不老
43.核桃山中宝,补肾又健脑
44.祸从口出,病由心生
45.锻炼要趁小,别等老时恼
46.请人吃饭,不如请人流汗
47.日光不照临,医生便上门
48.刀闲易生锈,人闲易生病
49.懒惰催人老,勤劳能延年
50.好人健康,恶人命短
51.饭后百步走,活到九十九
52.立如松,行如风
53.女子三日不断藕,男子三日不断姜
54.萝卜出了地,郎中没生意
55.人说苦瓜苦,我说苦瓜甜
56.吃了十月茄,饿死郎中爷
57.常把舞来跳,痴呆不会到
58.要得身体好,常把秧歌跳
59.常打太极拳,益寿又延年
60.养生在动,动过则损
61.吃人参不如睡五更
62.中午睡觉好,犹如捡个宝
63.冬睡不蒙头,夏睡不露肚
64.睡多容易病,少睡亦伤身
65.吃得巧,睡得好
66.吃好睡好,长生不老
67.经常失眠,少活十年
68.一夜不睡,十夜不醒
69.甜言夺志,甜食坏齿
70.吃药不忌嘴,跑断医生腿
71.欲得长生,肠中常清
72.铁不冶炼不成钢,人不运动不健康
73.最好的医生是自己,最好的运动是步行
74.西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
75.小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
76.多吃芹菜不用问,降低血压喊得应
77.笑一笑,十年少
78.一日三笑,人生难老
79.笑口常开,青春常在
80.哭一哭,解千愁
81.有泪尽情流,疾病自然愈
82.丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
83.饭前喝汤,胜过药方
84.大路不走草成窝,坐立不正背成驼。
85.脱即着,胜于服药。
86.饭前一碗汤,不用进药房。
87.春不忙减衣,秋不忙加冠。
88.常吃素,好养肚
89.热水洗脚,如吃补药
90.寒从脚上起,病从口中入
91.食不语,睡不言
92.春捂秋冻,不生杂病
93.指甲常剪,疾病不染
94.冷水洗脸,美容保健
95.刷牙用温水,牙齿笑咧嘴
96.饭前便后要洗手
97.多喝凉白开,健康自然来
98.白水沏茶喝,能活一百多
99.饮了空腹茶,疾病身上爬
100.喝茶不洗怀,阎王把命催
101.尽量少喝酒,病魔绕道走
102.戒烟限酒,健康长久
103.饭后一支烟,害处大无边
104.多吃咸盐,少活十年
105.牛要露水草,人忌夜饭饱。
106.饭要按时吃,衣要看天穿。
107.出门要防三九月。
108.江湖无六月。
109.七月风,八月雨,小心巴店鬼(致冷的鬼)。
110.冷不冷,带衣掌;饿不饿,带干粮。
111.江湖走得老,六月带棉袄。
112.要想老来也能蹲,就得天天来抻筋;
113.要想老来身不矬,就得天天关节活。
114.一日舞几舞,活到九十五。
115.不靠医不靠药,天天锻炼最见效。
116.忠诚是长寿之本,善良是长寿之源。
117.十指对立强心脏,双手对插头脑清,
118.旋转关节通经络,反掌伸展松经骨,
119.揉揉手指祛头痛,甲角切切精神爽,
120.好花只怕霜来打,好汉只怕病来磨。
121.一趾之疾,可丧矫健之躯;一蚁之穴,能毁千里之堤。
122.治病不如防病。
123.要想身体好,防治要及早。
124.上医治未病。
125.不治已病治末病,不治已乱治未乱。
126.与其病后求药方,不如无病早预防。
127.饭前喝汤,护胃通肠;饭前喝汤,胜似药方;饭前喝汤,心情舒畅;饭前喝汤,苗条健康。
128.若要小儿安,常带三分饥与寒。―――谚语
129.按摩为养生之一术。―――《雨航杂录》明冯时可
130.春捂秋冻,不生杂病。―――谚语
131.按摩四关行气血,摇肩转脖松颈椎,
132.手指脚趾多揉揉,失眠头痛不用愁。
133.一味药,一个性;乱服药,会丧命。
134.烟迹手指氨水泡,瞬时美观去烦恼。
135.只忙治病不预防,没有忙到点子上。
136.药对方,一口汤;不对方,一水缸。
137.按摩治病不花钱,不用参桂与黄连。
138.百合加绿豆,消斑不用愁。
139.轻泻不用医,饿到日沉西。
140.出汗不迎风,跑步莫凹胸。
141.三肿三消,预备铁锹。
142.天怕乌云地怕荒,人怕病磨草怕霜。
143.人是活宝,身体要好。
144.有钱买命不到。
145.床上怕病人,牢里怕犯人。
146.无病小神仙。
147.有病方知健是仙。
148.瓜好坏不在大小,人健康不在胖瘦。
149.无病休嫌瘦,身安莫怨贫。
150.人不怕穷只怕病,药罐煮得金山尽。
151.软索能套猛虎,恶病磨死英雄。
152.常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。―――谚语
153.欲得长生,肠中常清;欲得不死,肠中无屎。―――谚语
154.指甲常剪,疾病不染。―――谚语
155.烟酒不尝,身体必强。―――谚语
156.不染烟和酒,活到九十九 ―――谚语
157.烟酒不尝,身体必强 ―――谚语
158.捂捂盖盖脸皮黄,冻冻晒晒身体强。―――谚语
159.要想感冒少,常洗冷水澡。―――谚语
160.剃头洗脚,胜如吃药。―――谚语
161.冬天洗上澡,胜过穿棉袄。
162.要想身体好,经常要洗澡。
163.洗澡不蚀本,洗后一身滚(发热)。
164.换衣不洗澡,满身如虱咬。
165.常洗澡,身体好。
166.常常洗澡,无病到老。
167.端午洗个药水澡,一年四季疮疤少。
168.南风头上莫洗澡,北风头上莫乘凉。
169.不住温室,夏不乘凉檐。
170.睡觉全身暖,烤火热面前。
健康生活的谚语英语
1、食不语,睡不言。
Eat silently, sleep silently.
2、大蒜是个宝,常吃身体好。
Garlic is a treasure. It is always good to eat.
3、老怕伤寒少怕痨。
Always afraid of typhoid fever and seldom of tuberculosis.
4、人勤病就懒,人懒病就勤。
People are lazy when they are sick and lazy when they are sick.
5、人怕不动,脑怕不用。
People are afraid not to move, but they are afraid not to use their brains.
6、药灵不在多少。
There is not much medicine.
7、药补不如食补。
Food is better than medicine.
8、名医难治心头病。
A famous doctor can hardly cure mental illness.
9、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。
Eat more celery, dont ask, lower your blood pressure.
10、笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。
Laugh, ten years old; sorrow, white head.
11、千金难买老来瘦;有钱莫买少年肥。
Its hard to buy old and thin for a thousand dollars; its hard to buy young fat for a rich man.
12、饭前一碗汤,不用进药房。
A bowl of soup before dinner is not needed in the pharmacy.
13、饭后一支烟,害处大无边。
A cigarette after a meal can do great harm.
14、冬不蒙头,春不露背。
Winter does not cover its head, spring does not show its back.
15、以财为草,以身为宝。
Wealth is the grass, and wealth is the treasure.
16、饭后散步,不进药铺。
Walk after meals, not at the pharmacy.
17、多吃咸盐,少活十年。
Eat more salt and live less ten years.
18、感冒不是病,不治要了命。
A cold is not a disease, it kills you if you dont cure it.
19、一日两苹果,毛病绕道过。
Two apples a day make a detour.
20、冬睡不蒙头,夏睡不露肚。
Sleep in winter without covering your head, sleep in summer without revealing your belly.
21、戒烟限酒,健康长久。
Stop smoking and limit alcohol, keep healthy for a long time.
22、出汗不迎风,跑步莫凹胸。
Sweat not against the wind, run not concave chest.
23、多喝凉白开,健康自然来。
Drink more cold and white, and health will come naturally.
24、坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮。
Sit and sit, sleep and sleep like a curved moon.
25、人强人欺病,人弱病欺人。
A strong man deceives a sick man, a weak man deceives a sick man.
26、入厨先洗手,上灶莫多言。
Wash your hands before entering the kitchen.
27、哭一哭,解千愁。
Cry, relieve a thousand sorrows.
28、大葱蘸酱,越吃越胖。
Spring onion dipped in sauce, the more fat you eat.
29、常吃素,好养肚。
Frequent vegetarian diet, good stomach.
30、一夜不宿,十夜不足。
One night is not enough, ten nights are not enough.
关于健康生活的英语谚语
1、针灸拔罐,病去一半。
Acupuncture and cupping, half of the disease.
2、饭后一百步,强如上药铺。
A hundred steps after a meal is better than going to a pharmacy.
3、懒惰催人老,勤劳能延年。
Laziness begets old age, but diligence prolongs life.
4、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。
Wide-minded can support a boat, healthy and longevity over a hundred years.
5、喝开水,吃熟菜,身体健康少病害。
Drink boiled water, eat cooked vegetables, less disease.
6、人怕不动,脑怕不用。
People are afraid not to move, but they are afraid not to use their brains.
7、饮了空腹茶,疾病身上爬。
Drinking fasting tea, the disease climbed.
8、小孩不蹦,必定有病。
If a child does not jump, he must be ill.
9、养生在动,动过则损。
Keep your health alive, but if you move, you will lose it.
10、饭前喝汤,胜过药方。
Drinking soup before meals is better than prescription.
11、常开窗,透阳光;通空气,保健康。
Frequently open windows, penetrate sunshine; ventilate air, health care.
12、小病不治,大病难医。
A minor illness is incurable, but a serious one is difficult to cure.
13、去年进补,今年打虎。
Last years supplement, this years fight against tigers.
14、常把舞来跳,痴呆不会到。
Often dance, dementia will not come.
15、笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。
Laugh, ten years old; sorrow, white head.
16、喝茶不洗怀,阎王把命催。
Tea does not wash, the king of Yan urged.
17、要活好,心别小;善制怒,寿无数。
Live well, dont be small; control anger well, and live countless lives.
18、请人吃饭,不如请人流汗。
Its better to invite someone to eat than to invite someone to sweat.
19、有病不瞒医,瞒医害自己。
If you have a disease, dont hide it from your doctor. If you have a disease, dont hide it from yourself.
20、常常晒太阳,身体健如钢。
He often basks in the sun and is as strong as steel.
21、早吃好,午吃饱,晚吃巧。
Eat well in the morning, eat well in the afternoon and eat well in the evening.
22、乐靠自得,趣靠自寻。
Happiness depends on self-satisfaction, while fun depends on self-seeking.
23、忧靠自排,怒靠自制。
Worry depends on self-control, anger on self-control.
24、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
Eating panicked, swallowing busy, hurting the appetite and injuring the intestine.
25、冬不蒙头,春不露背。
Winter does not cover its head, spring does not show its back.
26、锻炼要趁小,别等老时恼。
Exercise while young, dont wait for old age.
27、经常失眠,少活十年。
Often insomnia, live less than ten years.
28、三分医,七分养,十分防。
Three points of medicine, seven nutrients, very defensive.
29、吃得巧,睡得好。
Eat well and sleep well.
30、疮大疮小,出头就好。
Big sores are small, just get out of the way.
A disease known is half cured,病情确诊断,治病好一半。
A good healthy body is worth more a crown in gold.健康的身体贵于金冠。
A light heart lives long.无忧者长寿。
A little labor, much health.适量的劳动有益于健康。
A sound mind in a sound body.健全的精神寓于健康的身体。
After dinner sit a while, after supper walk a mile.午饭后坐一坐,晚饭后走走。
An apple a day keeps the doctor away, 天一个大苹果,医生从来不找我。
An ounce of prevention is worth a pound of cure,予页防胜于治疗。
Bed is a medicine.睡好觉如服良药。
Bed is the poor man s opera.睡觉是穷人的误乐方式。
Better wear out shoes than sheets,与其卧病磨破床单,不如运动磨破鞋子。
By the side of sickness health becomes sweet.生了病,才显出健康的可贵。
Care brings gray hair,忧虑催人老◦
Care killed the cat.忧虑伤身。
Diet cures more than the doctor.药补不如食补。
Different sores must have different salves.对症下药。(salves:药膏)
Disease, enemy, and debtthese three must be cut off as soon as they begin to grow.疾病、敌人和债务,这三样事物一露苗头便应除之。
Diseases are the price of i I I pleasures.疾病是纵欲的代价。
Diseases come on horseback, but steal away on foot.病来如山倒,病去士口抽丝。//疾病易患难愈。(生病容易但疮愈困难)。
Diseases of the sou I are more dangerous than those of the body.身体有恙好治,心病难医。
Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy and wise.睡得早起得早,聪明富裕身体好。
Eat at pleasure,drink with measure.随意吃饭,适度饮酒。
Eat well, drink in moderation, and sleep sound, in these three good health abound.吃得好,喝得节制,睡得安稳,乃健康之道。
Exercise, temperance; fresh air, and needful rest are the best of all physicians,运动、节制、新鲜空气和必要的休息是最好的医生。
健康英语谚语大全2Feed a cold; starve a fever.着凉时要多吃,发烧时要少吃。
Feed by measure and defy physician.饮食有节制,医生无用处。
Few lawyers die well, few physicians live well.律师少善终,医生少健康。
Fresh pork and new wine kill a man before his time,鲜肉力口新酒,催人早断魂。
Fretting cares make gray hairs,忧虑使人早生华发。
Good health is over wealth.健康是最大的财富。
He that goes to bed thirsty rises healthy.忍渴上床,起身健康。
He who never was sick dies the first, 从不生病的人往往一病致命。
Health and cheerfulness mutually beget each other.健康与快乐,相辅相成。
Health and understanding are the two great blessing of life,健康和融洽是人生的两大福气。
Health does not consist with intemperance.健康和放纵,彼此不相容。 (intemperance:无节制,放纵)
Health is above wealth, // Health is better than wealth.健康胜过财富。
Health is happiness.健康就是幸福。
Health is not valued till sickness comes.有病方知无病乐。
Hygiene is two thirds of health.卫生能保证三分之二的健康。
If you can be well without health you may be happy without virtue.如果不健康也能身体好,那么无美德也可快乐。
If you can walk, you can dance; If you can talk, you can sing,能跑就能走, 能说就能唱。
Life is not merely living but living in health,生活不只要活,还要活得健。
Many dishes, many diseases,多吃多病。
Neglect of health is doctor s wealth,忽视健康,医生财旺。
Often and little eating makes a man fat.少吃多餐,身强体壮。
Onion treats seven ailments. //If a person eats an onion every day, he will remain healthy and not need a doctor.洋葱能治小病痛。(ailment:疾病(尤指慢性病),不适)。
Patient people are patient to gain longevity,有耐心的人会活得比较久。
(longevity:长寿,长命)。
Poverty is the mother of health.穷困为健康之母。
Prescribe the right medicine for a symptom.对症下药。 (symptom.:症状)。
Prevention is better than cure.予页防胜于治疗。
Reading is to the mind while exercise to the body.读书动脑,运动健身。
Sickness is everyman,s master.英雄只怕病来磨。
Sickness is felt,but health not at all.有病时知病苦,无病时不察身无恙。 Sickness shows us what we are.疾病让人露出本性。
Temperance is the best physic. 节制乃是最好的医药。
Temperance is the greatest of virtues.自我节制是最大的美德。
The best doctors are Dr. Diet, Dr. Quiet and Dr. Merryman.最好的医师就是饮食、宁静和快乐。
The doctor is often more to be feared than the disease.医生往往比疾病更可怕。
The first step to health is to know that we are sick.知道病痛是迈向健康的第一步。
The first wealth is health.健康是最重要的财富。
The head and feet keep warm, the rest will take no harm.头脚多保暖,身体多健康。
The love of beauty is an essential part of a I I healthy human nature.爱美是健康天性的一部分。
The surest way to be happy i s to be busy.保持忙碌最能无烦恼。
The windows open more will keep the doctor from the door,常开窗户,医生不近门。
The wise will not rely on medicine for keeping their health,有智慧的人不依赖药物来维持健康。
There are more old drunkards than old doctors.老酒鬼多过老医生。
There is no medicine against death,没有长生不老药。
There is no medicine for fear. 恐惧没有药物可治疗。
To know the disease is half the cure.找出病才艮等于治愈了一半。
To live long is a I most everyone,s wish,but to live well is the ambition of a few,人人皆想活得长,鲜少有人想要活得好。
Water is the king of food.水是食物之王。
We shall lie a I I alike in our graves.各人终将步入坟墓。
When the sun comes in, the doctor goes out.阳光进来,医生离去。
Without health,life is not life, life is I i fe I ess.如无健康的身体,生活就不成为生活。
Without sleep,no health.没有睡眠就没有健康。
You may delay, but time will not.岁月不饶人。
You must not pledge your own health,切不可把健康当作抵押品。(pledge: n.保证,誓言vt.保证,许诺)。
Young man may die but old men must die,年轻人可能会死,老年人难免要亡。
健康英语谚语大全31. Happiness lies first of all in health.
幸福首先在于健康。
2. Cheerfulness is health; its opposite, melancholy, is disease.
欢乐就是健康, 忧郁就是病痛。
3. It is not work that kills, but worry.
工作不损寿, 忧郁才伤身。
4. All work and no play makes Jack a dull boy.
只工作, 不玩耍, 聪明小伙也变儍。
5. People who cannot find time for recreation are obliged sooner or later to find time for illness.
没有时间娱乐的人, 迟早得有时间生病。
----- J. Wanamaker 沃纳梅克
6. He is wise that knows when he is well enough.
知足为智者。
7. He who lives with his memories becomes old. He who lives with plans for the future remains young.
终日怀旧催人老, 计划未来葆青春。
8. A good conscience is a continual feast.
问心无愧天天乐。
9. An ounce of prevention is worth a pound of cure.
一分预防胜过十分治疗。
10. Diet cures more than doctors.
自己饮食有节, 胜过上门求医。
11. He is happy that thinks himself so.
自乐者常乐。
12. An apple a day keeps the doctor away.
每天一只苹果, 无需医生进门。
----- 英语谚语
13. Better wear out shoes than sheets.
宁愿把鞋子穿漏, 不愿把床单磨破。
----- 英语谚语
14. Health is not valued till sickness comes.
病时方知健康可贵。
15. Leave off with an appetite.
吃得七分饱, 就该离餐桌。
1、有上坡必有下坡,有进路必有出路。
2、有时省一口,缺时当一斗。
3、有事叫公公,无事脸朝东。
4、有心烧香,不论早晚。
5、有一兴必有一败,有一利必有一弊。
6、有志不在年高,有理不在会说。
7、有麝自然香,不用大风扬。
8、鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。
9、人横有道理,马横有缰绳。
10、人多出正理,谷多出好米。
11、不看人亲不亲,要看理顺不顺。
12、天上无云不下雨,世间无理事不成。
13、有柴有米是夫妻,无柴无米各东西。
14、用珠宝装饰自己,不如用知识充实自己。
15、天下的弓都是弯的,世上的理都是直的。
16、有理赢,无理输。
17、有理摆到事上,好钢使到刃上。
18、有理走遍天下,无理寸步难行。
19、有斧砍得树倒,有理说的不倒。
20、有志不在年高,有理不在会说。
21、吃饭吃米,说话说理。
22、吃人的嘴软,论人的理短。
23、吃要吃有味的,说要说有理的。
24、会走走不过影,会说说不过理。
25、舌头是肉长的,事实是铁打的。
26、灯不亮,要人拨;事不明,要人说。
27、灯不拨不亮,理不辩不明。
28、好人争理,坏人争嘴。
29、好茶不怕细品,好事不怕细论。
30、理不短,嘴不软。
31、菜没盐无味,话没理无力。
32、脚跑不过雨,嘴强不过理。
33、做事循天理,出言顺人心。
34、船稳不怕风大,有理通行天下。
35、路是弯的,理是直的。
36、路不平,众人踩;事不平,大家管。
37、路有千条,理只一条。
38、天无二日,人无二理。
39、井越掏,水越清;事越摆,理越明。
40、无理心慌,有理胆壮。
41、牛无力拖横耙,人无理说横话。
42、放蜂人百毒不侵.
43、人的名,树的影,风吹扬花远扬名.
44、人要忠心,火要空心.
45、上有天,下有地,当中有良心.
46、树怕空了心,人怕没良心.
47、好心人不出坏点子.(哈萨克族)
48、正直的人直走,调皮的马胡整.(哈萨克族)
49、人活脸,树活皮.
50、人怕江脸,树怕没皮.
51、做人难,难做人.
52、见官莫向首,做官莫在后.
53、英雄死了名气大.饭桶死丁挨顿骂。
54、但能依本分,后来无烦恼.
55、好心有好报,歪心腔子上留一刀.
56、一个鸡蛋吃不饱.一身臭名背到老;
57、全国一盘棋.先人后自己.
58、金钱如粪土,人格值干金.
59、人面值千金.
60、要打当面鼓,不敲背后锣.
61、当面鼓,对面锣.
62、明打蚊.响撞钟.
63、话要摆到桌面上讲.
64、走的端,立的正.
65、明人不做暗事.
66、宁向直中取,不可曲中求.
67、宁可正而不足,不可邪而有余.
68、身正不怕影子歪.
69、走端行正,野狗不敢钝。
70、木匠的墨斗一条线.
71、河水不倒流,男人不回头.
72、好狗不挡路,挡路没好狗.
73、心要热 头要冷,胆要大,心要细
74、宁可种花分天下,不可栽刺害别人,
75、世人搁@得厚,修桥又铺路.
76、借债还债,剜肉补.亦作还债没钱剜肉补
77、心里没病,不怕吃冷馍.
78、心里没冷病,不怕吃西瓜.
79、为人不做亏心事,半夜打门心不惊。
80、出家如初,成佛有余.
81、天山不是堆的,好名声不是吹的.
82、不见船翻不跳河.
83、有头发谁愿装搔头.
84、兔子不吃窝边草.
85、四十四,眼生刺
86、知思不报不如猪,恩将仇报不如狗.
87、吃人一口.还人一斗.
88、将心比,都一理.
89、不学灯笼千只醒,要学蜡烛一条心.
90、有权要想无权时,台上应思台下人.
91、新官上任夸前任.夸的夸的得人心.
92、无知讲斯文,衙役装丞相.
93、事事装好人,到了投亲朋.
94、人恋旧物,马恋旧槽.
95、一臣不保二君.
96、一人无二心,一心无二用.(哈萨克族)
97、人护短,狗护食.
98、吃水不忘挖井入.
99、吃饭不忘种田人.
100、两眼盯着左右手看你拱手不拱手;
101、兢兢业业看不见,溜尻拍马记心间.
102、端人家的碗,服人家的管
103、吃人家的饭,跟人家转.
104、吃了哪家酒,就说哪家话.
105、拿人钱财.为人消灾,
106、看风使船.顺水推舟.
107、有金就往脸上贴,
108、多一事不如少一事.
109、死要面子活受罪
110、退后一步路自宽.
111、若是饶人祸事消,让人一步最为高.
112、让人是个礼,锅里没有米
113、多栽花,少栽刺,留着人情好办事.
114、金鸾殿能坐,胯布裆能钻.
115、害人如害己.
116、亏人贪黑利,终究亏自己。
117、害人如害己,终究害自己。
118、吃亏人常在,占便宜死得快.
119、干撩乱,湿撩乱,边也没沾上.
120、鞭打快牛,枪打出头.
121、出头的椽子先烂.
122、枪打出头鸟.
123、人怕出名猪怕壮.
124、溜尻子,小报告,提拔重用两大宝.
125、见了领导.事事说好.
126、千臭万臭,马屁不臭.
127、眼不见,心不烦,留着闲心延寿年.
128、宁喂狗,不喂人.
129、养人养只狗.回转身来咬一口,
130、心软不惜白眼狗,给了馍馍咬一口。
131、狗急跳墙,猫急窜房.
132、人让你一寸,你让人一尺.
133、性急吃不了热豆腐.亦作性急吃不了热包子或热馒头.
134、人急悬梁,狗急跳墙;
135、脸皮厚,吃个够;脸皮薄,捞不着.
136、多吃饭,身体好,少管闲事没烦恼。
137、说大话,放空炮.
138、吹牛拽大话,吹死了牛再吹马.
139、说胀话,使尕钱.
140、前脚走,后脚到,一步错,步步错.
141、前笑王和尚,后面紧跟上.
142、好死不如赖活着.
143、冷尿饿屁穷扯谎.
144、人高兴了唱戏,驴高兴了放屁.
145、小人发狂必有祸.
146、人狂没好事,狗狂一泡屎.
147、人轻没好事,狗轻把给一泡热稀屎.
148、人比人活不成,马比骡子驮不成.
149、人比人,气死人;听人话,没法活.
150、天阴了不知道迟早,没胡子不知道老少.
151、嘴上没毛毛,办事不牢靠.
152、口善心不善,妄把弥陀念.弥陀亦作佛经.
153、狗肉包子上不了席.
154、不骑马,不骑牛,骑着毛驴赶中游。
155、逢人且说三分话,未可全抛一片心.
156、曹操诸葛亮,脾气不一样.
157、黑心做财主,杀心做皇帝.
158、耳聋三分寡.
159、吃官饭,打官腔.
160、吃人饭,拉狗屎.
161、卖瓜的不说瓜苦;卖盐的不说盐甜;
162、愿挨打的嘴巴不痛,
163、夜长睡梦多,时久有变招
164、人有过错,马有失蹄
165、家丑不可外扬.
166、误人躁皮,隔墙邻居.
167、有粉不住尻子上擦.
168、刀子嘴,豆腐心。
169、在家像只虎,出门象老鼠,在家像条龙,出门像条虫.
170、穷嫌富不要.
171、干肉没有直,谎话没有脸.(哈萨克族)
172、宁可听到骂声,不愿听到哭声.
173、若要人不知,除非已莫为.
174、瓜地里面不提鞋,穷人面前不提钱.
175、有仇不报非君子.
176、贪了别人的花,误了自己的家。
177、宁穿朋友衣,不沾朋友妻,
178、勤谨留下榜样,舍勒出尽洋相.(哈萨克族)
179、贪财者爱牲畜,知耻者顾面子。(哈芦克族)
180、宁当懒汉,不去拐骗.
The first wealth is health.健康是最重要的财富。
The head and feet keep warm, the rest will take no harm.头脚多保暖,身体多健康。
The love of beauty is an essential part of a I I healthy human nature.爱美是健康天性的一部分。
The surest way to be happy i s to be busy.保持忙碌最能无烦恼。
The windows open more will keep the doctor from the door,常开窗户,医生不近门。
The wise will not rely on medicine for keeping their health,有智慧的人不依赖药物来维持健康。
There are more old drunkards than old doctors.老酒鬼多过老医生。
There is no medicine against death,没有长生不老药。
There is no medicine for fear. 恐惧没有药物可治疗。
To know the disease is half the cure.找出病才艮等于治愈了一半。
To live long is a I most everyone,s wish,but to live well is the ambition of a few,人人皆想活得长,鲜少有人想要活得好。
A disease known is half cured,病情确诊断,治病好一半。
A good healthy body is worth more a crown in gold.健康的身体贵于金冠。
A light heart lives long.无忧者长寿。
A little labor, much health.适量的劳动有益于健康。
A sound mind in a sound body.健全的精神寓于健康的身体。
After dinner sit a while, after supper walk a mile.午饭后坐一坐,晚饭后走走。
An apple a day keeps the doctor away, 天一个大苹果,医生从来不找我。
An ounce of prevention is worth a pound of cure,予页防胜于治疗。
Bed is a medicine.睡好觉如服良药。
Bed is the poor man s opera.睡觉是穷人的误乐方式。
Better wear out shoes than sheets,与其卧病磨破床单,不如运动磨破鞋子。
By the side of sickness health becomes sweet.生了病,才显出健康的可贵。
Care brings gray hair,忧虑催人老◦
Care killed the cat.忧虑伤身。
Diet cures more than the doctor.药补不如食补。
Different sores must have different salves.对症下药。(salves:药膏)
Disease, enemy, and debtthese three must be cut off as soon as they begin to grow.疾病、敌人和债务,这三样事物一露苗头便应除之。
Diseases are the price of i I I pleasures.疾病是纵欲的代价。
Diseases come on horseback, but steal away on foot.病来如山倒,病去士口抽丝。//疾病易患难愈。(生病容易但疮愈困难)。
Diseases of the sou I are more dangerous than those of the body.身体有恙好治,心病难医。
Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy and wise.睡得早起得早,聪明富裕身体好。
Eat at pleasure,drink with measure.随意吃饭,适度饮酒。
Eat well, drink in moderation, and sleep sound, in these three good health abound.吃得好,喝得节制,睡得安稳,乃健康之道。
Exercise, temperance; fresh air, and needful rest are the best of all physicians,运动、节制、新鲜空气和必要的休息是最好的医生。
Feed a cold; starve a fever.着凉时要多吃,发烧时要少吃。
Feed by measure and defy physician.饮食有节制,医生无用处。
Few lawyers die well, few physicians live well.律师少善终,医生少健康。
Fresh pork and new wine kill a man before his time,鲜肉力口新酒,催人早断魂。
Fretting cares make gray hairs,忧虑使人早生华发。
Good health is over wealth.健康是最大的财富。
He that goes to bed thirsty rises healthy.忍渴上床,起身健康。
He who never was sick dies the first, 从不生病的人往往一病致命。
Health and cheerfulness mutually beget each other.健康与快乐,相辅相成。
Health and understanding are the two great blessing of life,健康和融洽是人生的两大福气。
Health does not consist with intemperance.健康和放纵,彼此不相容。 (intemperance:无节制,放纵)
Health is above wealth, // Health is better than wealth.健康胜过财富。
Health is happiness.健康就是幸福。
Health is not valued till sickness comes.有病方知无病乐。
Hygiene is two thirds of health.卫生能保证三分之二的健康。
If you can be well without health you may be happy without virtue.如果不健康也能身体好,那么无美德也可快乐。
If you can walk, you can dance; If you can talk, you can sing,能跑就能走, 能说就能唱。
Life is not merely living but living in health,生活不只要活,还要活得健。
Many dishes, many diseases,多吃多病。
Neglect of health is doctor s wealth,忽视健康,医生财旺。
Often and little eating makes a man fat.少吃多餐,身强体壮。
Onion treats seven ailments. //If a person eats an onion every day, he will remain healthy and not need a doctor.洋葱能治小病痛。(ailment:疾病(尤指慢性病),不适)。
Patient people are patient to gain longevity,有耐心的人会活得比较久。
(longevity:长寿,长命)。
Poverty is the mother of health.穷困为健康之母。
Prescribe the right medicine for a symptom.对症下药。 (symptom.:症状)。
Prevention is better than cure.予页防胜于治疗。
Reading is to the mind while exercise to the body.读书动脑,运动健身。
Sickness is everyman,s master.英雄只怕病来磨。
Sickness is felt,but health not at all.有病时知病苦,无病时不察身无恙。 Sickness shows us what we are.疾病让人露出本性。
Temperance is the best physic. 节制乃是最好的医药。
Temperance is the greatest of virtues.自我节制是最大的美德。
The best doctors are Dr. Diet, Dr. Quiet and Dr. Merryman.最好的医师就是饮食、宁静和快乐。
The doctor is often more to be feared than the disease.医生往往比疾病更可怕。
The first step to health is to know that we are sick.知道病痛是迈向健康的第一步。
关于生活的谚语有哪些:
口说无凭,事实为证。
老姜辣味大,老人经验多。
老马识路数,老人通世故。
老牛肉有嚼头,老人言有听头。
老人不讲古,后生会失谱。
力是压大的,胆是吓大的。
马看牙板,人看言行。
宁为蛇头,不为龙尾;星星之火,可以燎原。
人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。
人心隔肚皮,看人看行为。.
人行千里路,胜读十年书。
人要衣裳,佛要金装。
人在世上练,刀在石上磨。
三天不念口生,三年不做手生。
十朵菊花九朵黄,十个女儿九像娘。
十年练得好文秀才,十年练不成田秀才。
头回上当,二回心亮。
一壶难装两样酒,一树难开两样花。
一家不知一家,和尚不知道家。
树靠人修,人靠自修。
人要文化,山要绿化。
满瓶不响,半瓶咣当。
人怕没脸,树怕没皮。
恶人怕斗,恶狗怕揍。
瓜地挑瓜,挑得眼花。
若要公道,打个颠倒。
三等四靠,倒了锅灶。
赌博(方言音八)赌博,
越赌越没(方言音吗)。
不气不愁,活到白头。
人懒病多,身勤力大。
有病早治,无病早防。
脏生虱子懒生疮。
饥不暴食,渴不暴饮。
酒多伤身,气大伤人。
好饭莫饱,饭后莫跑。
残花没人戴,自夸没人爱。
饿了糠也甜,饱了肉也嫌 ;
小时偷针针,大了抽筋筋。
人越闲越懒,嘴越吃越馋。
来说是非者,便是是非人。
不怕不识货,单怕货比货。
脑越用越灵,刀越用越明。
不怕人不敬,就怕己不正。
宁做蚂蚁腿,不做麻雀嘴。
坐卧不迎风,走路要挺胸。
看病不忌口,坏了医生手。
冷天冷在风里,穷人穷在债里。
吃了人的嘴软,拿了人的手软。
别看人的衣服,要看人的肺腑。
奉承你是害你,指教你是爱你。
若要精,人前听 ;若要会,先受罪。
树以结果出名,人以奉献出名。
勤快人产品多,懒馋人谣言多。
大吃大喝一时香,计划吃用日月长。
节约好比针挑土,浪费就像水推沙。
冻冻晒晒身体强,捂捂盖盖脸皮黄。
夏吃萝卜冬吃姜,胜过医生开药方。
独木做不成梁,块砖垒不成墙。
跟上好人学好人,跟上巫婆会跳神。
相敬相让吃不了,争争抢抢不够吃。
为人不做亏天事,半夜不怕鬼叫门。
吃一堑,长一智。
人穷只怕志气短。
前人栽树后人凉。
八仙过海,各显神通。
人无完人,金无足赤。
不依规矩,不成方圆。
拳不离手,曲不离口。
不见高山,那知平地。
不经冬寒,不知春暖。
严以责己,宽以待人。
滴水成河,粒米成箩。
算算用用,一世勿穷。
树高千丈,叶落归根。
养儿防老,积谷防荒。
远亲不如近邻好。
鳑鲏鱼也要留三寸肚肠。
天下呒难事,只怕有心人。
人望高处走,水向低处流。
少壮不努力,老大徒伤悲。
路遥知马力,日久见人心。
三个臭皮匠,赛过诸葛亮。
相骂无好言,相打无好拳。
人不可貌相,海水不可斗量。
只要功夫深,铁尺磨成绣花针。
家有良田千顷,不如一技随身。
有理走遍天下,无理寸步难行。
遗子千金,莫如教子一经(书)。
数子十过,不如奖子一长。
一个好汉三个帮,一根篱笆三根桩。
万事开端从岁首,一年之计在春头。
日里不做亏心事,半夜敲门心不惊。
儿孙自有儿孙福,莫为儿孙作牛马。
吃饭勿忘种田人,喝水要想掘井人。
烟是虚空酒是痨,饭是根本肉长膘。
画龙画虎难画骨,知人知面不知心。
牵牛要牵牛鼻子,打蛇要打七寸里。
好有好报,恶有恶报,若是勿报,时辰勿到。
古老的经验,科学的阐释,健康百谚读懂一条,健康一生!一百条谚语,一百个温馨的祝福! 快乐源自心境,健康在于快乐,健康在于运动,健康在于良好的生活习惯!
1.千保健,万保健,心态平衡是关键
2.怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根
3.要活好,心别小;善制怒,寿无数
4.心胸宽大能撑船,健康长寿过百年
5.要想健康快活,学会自己找乐
6.妻贤夫病少,好妻胜良药
7.祸从口出,病由心生
8.好人健康,恶人命短
9.性格开朗,疾病躲藏
10.房宽地宽,不如心宽
11.人有童心,一世年轻
12.笑一笑,十年少
13.一日三笑,人生难老
14.笑口常开,青春常在
15.哭一哭,解千愁
16.有泪尽情流,疾病自然愈
17.丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
18.先睡心,后睡眼
19.药补食补,不如心补
20.饭养人,歌养心
21.早吃好,午吃饱,晚吃巧
22.暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
23.吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
24.若要身体壮,饭菜嚼成浆
25.若要百病不生,常带饥饿三分
26.宁可锅中存放,不让肚子饱胀
27.每餐留一口,活到九十九
28.常吃素,好养肚
29.宁可无肉,不可无豆
30.吃米带点糠,营养又健康
31.三天不吃青,两眼冒金星
32.宁可食无肉,不可饭无汤
33.饭前喝汤,胜过药方
34.吃面多喝汤,免得开药方
35.早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
36.夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
37.晨吃三片姜,如喝人参汤
38.女子三日不断藕,男子三日不断姜
39.萝卜出了地,郎中没生意
40.人说苦瓜苦,我话苦瓜甜
41.吃了十月茄,饿死郎中爷
42.胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
43.西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
44.小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
45.多吃芹菜不用问,降低血压喊得应
46.大葱蘸酱,越吃越胖
47.大蒜是个宝,常吃身体好
48.一日两苹果,毛病绕道过
49.一日三枣,长生不老
50.核桃山中宝,补肾又健脑
51.铁不冶炼不成钢,人不运动不健康
52.锻炼要趁小,别等老时恼
53.请人吃饭,不如请人流汗
54.日光不照临,医生便上门
55.刀闲易生锈,人闲易生病
56.懒惰催人老,勤劳能延年
57.最好的医生是自己,最好的运动是步行
58.饭后百步走,活到九十九
59.立如松,行如风
60.要得腿不老,常踢毽子好
61.要得腿不废,走路往后退
62.出汗不迎风,跑步莫凹胸
63.汗水没干,冷水莫沾
64.要得身体好,常把澡儿泡
65.要健脑,把绳跳
66.心灵手巧,动指健脑
67.多练多乖,不练就呆
68.常把舞来跳,痴呆不会到
69.要得身体好,常把秧歌跳
70.常打太极拳,益寿又延年
71.养生在动,动过则损
72.吃人参不如睡五更
73.中午睡觉好,犹如捡个宝
74.冬睡不蒙头,夏睡不露肚
75.睡多容易病,少睡亦伤身
76.吃得巧,睡得好
77.吃好睡好,长生不老
78.经常失眠,少活十年
79.一夜不睡,十夜不醒
80.坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮
81.热水洗脚,如吃补药
82.寒从脚上起,病从口中入
83.食不语,睡不言
84.春捂秋冻,不生杂病
85.指甲常剪,疾病不染
86.冷水洗脸,美容保健
87.刷牙用温水,牙齿笑咧嘴
88.饭前便后要洗手
89.多喝凉白开,健康自然来
90.白水沏茶喝,能活一百多
91.饮了空腹茶,疾病身上爬
92.喝茶不洗杯,阎王把命催
93.尽量少喝酒,病魔绕道走
94.戒烟限酒,健康长久
95.饭后一支烟,害处大无边
96.多吃咸盐,少活十年
97.甜言夺志,甜食坏齿
98.吃药不忌嘴,跑断医生腿
99.欲得长生,肠中常清
100.垃圾食品危害多,远离方能保健康
关于身体健康的谚语
1、若要身体康,饭菜嚼成浆。
2、肉生疾来鱼生疮,青菜豆腐保安康。
3、要想孩子健,莫让孩子胖。
4、针灸拔罐,病去一半。
5、表壮不如里壮。
6、指甲常剪,疾病不染。
7、笑口常开,青春常在。
8、饭前喝汤,胜过药方。
9、多吃不如细嚼。
10、中午睡觉好,犹如捡个宝。
11、十里以外去赶嘴,不如在家喝凉水。
12、寒从脚上起,病从口中入。
13、多练多乖,不练就呆。
14、饿了才吃饭,脾胃脸要翻。
15、朝食三片姜,胜喝人参汤。
16、饮了空腹茶,疾病身上爬。
17、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪。
18、一天吃三枣,终身不显老。
19、寒从脚起,病从口入。
20、饮食要卫生,一热二鲜三干净。
21、饭前喝汤,苗条健康。
22、祸从口出,病由心生。
23、冬不蒙首,春不露背。
24、大蒜是个宝,常吃身体好。
25、戒掉烟和酒,疾病绕着走。
26、吃面多喝汤,免得开药方。
27、人想长寿安,要减夜来餐。
28、会吃千顿香,不会吃一顿伤。
29、汗水没干,冷水莫沾。
30、宁可无肉,不可无豆。
31、狂饮伤身,暴食伤胃。
32、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
33、五谷杂粮多进口,大夫改行拿锄头。
34、常洗衣,常洗澡,常晒被服疾病少。
35、鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。
36、若要不失眠,煮粥添白莲。
37、一天三顿粥,郎中朝我哭。
38、汤泡饭,嚼不烂。
39、春不减衣,秋不加帽。
40、干活细心,吃喝当心。
41、有泪尽情流,疾病自然愈。
42、不气不愁,活到白头。
43、尽量少喝酒,病魔绕道走。
44、吃馍喝凉水,瘦成干棒槌。
45、德靠自修,神靠自养。
46、女子三日不断藕,男子三日不断姜。
47、一天舞几舞,长命九十五。
48、精粮合口味,粗粮润肠胃。
49、药补食补,不如心补。
50、谷贱伤农,饭多伤胃。
51、口渴又烦躁,粥加猕猴桃。
52、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。
53、喝开水,吃熟菜,身体健康少病害。
54、气大伤神,食多伤身。
55、晚上吃少,饮食节制身体好。
56、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊。
57、饮食习惯好,远离医和药。
58、挑食偏食害处大,损害身体碍健康。
59、要活好,心别小;善制怒,寿无数。
60、寒从脚上起、病从口中入。
61、食物缺了钙,骨牙就损坏。
62、锻炼要趁小,别等老时恼。
63、要想健康快活,学会自己找乐。
64、要得身体好,常把澡儿泡。
65、一顿吃伤,十顿吃汤。
66、精细粮食巧搭配,少荤多素有营养。
67、少吃荤腥多吃素,没有医生开药铺。
68、要得腿不老,常踢毽子好。
69、佳肴美味贵有节,每餐定时又定量。
70、吃好睡好,长生不老。
71、蒜是好物,独损双目。
72、早上吃好,中午吃饱。
73、晨吃三片姜,如喝人参汤。
74、宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐。
75、吃洋参,不如睡五更。
76、人生血脉似长江,一处不到一处伤。
77、饭前一碗汤,不用进药房。
78、饭前喝口汤,永远没灾殃。
79、朝食三片姜,胜过人参汤。
80、人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。
81、完整的健康从清调补开始!
82、喜靠自节,恐靠自息。
古老的经验,科学的阐释,健康百谚读懂一条,健康一生!一百条谚语,一百个温馨的祝福! 快乐源自心境,健康在于快乐,健康在于运动,健康在于良好的生活习惯!
1.千保健,万保健,心态平衡是关键
2.怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根
3.要活好,心别小;善制怒,寿无数
4.心胸宽大能撑船,健康长寿过百年
5.要想健康快活,学会自己找乐
6.妻贤夫病少,好妻胜良药
7.祸从口出,病由心生
8.好人健康,恶人命短
9.性格开朗,疾病躲藏
10.房宽地宽,不如心宽
11.人有童心,一世年轻
12.笑一笑,十年少
13.一日三笑,人生难老
14.笑口常开,青春常在
15.哭一哭,解千愁
16.有泪尽情流,疾病自然愈
17.丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
18.先睡心,后睡眼
19.药补食补,不如心补
20.饭养人,歌养心
21.早吃好,午吃饱,晚吃巧
22.暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
23.吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
24.若要身体壮,饭菜嚼成浆
25.若要百病不生,常带饥饿三分
26.宁可锅中存放,不让肚子饱胀
27.每餐留一口,活到九十九
28.常吃素,好养肚
29.宁可无肉,不可无豆
30.吃米带点糠,营养又健康
31.三天不吃青,两眼冒金星
32.宁可食无肉,不可饭无汤
33.饭前喝汤,胜过药方
34.吃面多喝汤,免得开药方
35.早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
36.夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
37.晨吃三片姜,如喝人参汤
38.女子三日不断藕,男子三日不断姜
39.萝卜出了地,郎中没生意
40.人说苦瓜苦,我话苦瓜甜
41.吃了十月茄,饿死郎中爷
42.胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
43.西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
44.小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
45.多吃芹菜不用问,降低血压喊得应
46.大葱蘸酱,越吃越胖
47.大蒜是个宝,常吃身体好
48.一日两苹果,毛病绕道过
49.一日三枣,长生不老
50.核桃山中宝,补肾又健脑
51.铁不冶炼不成钢,人不运动不健康
52.锻炼要趁小,别等老时恼
53.请人吃饭,不如请人流汗
54.日光不照临,医生便上门
55.刀闲易生锈,人闲易生病
56.懒惰催人老,勤劳能延年
57.最好的医生是自己,最好的运动是步行
58.饭后百步走,活到九十九
59.立如松,行如风
60.要得腿不老,常踢毽子好
61.要得腿不废,走路往后退
62.出汗不迎风,跑步莫凹胸
63.汗水没干,冷水莫沾
64.要得身体好,常把澡儿泡
65.要健脑,把绳跳
66.心灵手巧,动指健脑
67.多练多乖,不练就呆
68.常把舞来跳,痴呆不会到
69.要得身体好,常把秧歌跳
70.常打太极拳,益寿又延年
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