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每当到了周末,看到哥哥姐姐们在操场上那矫健的身影,那只只犹如飞燕般的羽毛球,听见那一阵又一阵的欢呼声,我的心里总是痒痒的。于是,我暗暗下决心:一定要学会打羽毛球。
一个风和日丽的上午,哥哥在我的要求下,带我到楼下学打羽毛球。他对我说:“要想学会打羽毛球,首先要从发球开始。”说着便给我做了一个示范,然后把球扔了过来。我照着哥哥的样子,一手握着球,一手拿着拍,我把球扔上去,然后拿拍子用力向前一拍。我满心欢喜地认为球一定打到哥哥那边了,突然哥哥大叫:“煜欣,快看后边!”我转身一看,原来我使的劲偏了,球朝后面飞过去了,我很不服气,一连打了好几次,结果不是打偏了,就是朝后飞过去了。哥哥笑得前俯后仰,风趣地说:“看来和你打羽毛球,后面还得站一个人。”接着,哥哥又手把手地教了我好几遍,这一次,我来了一个漂亮的发球,受到了哥哥的表扬。
在后来的日子里,经过勤学苦练,我学会了接球、扣球等技巧。现在,我已经可以和小伙伴切磋一番了。要不是哥哥在我初学的时候鼓励我,恐怕到现在也学不会打羽毛球。这次的学习使我明白了:世上无难事,只怕有心人。
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去年我跟着妈妈去观看羽毛球比赛,看着羽毛球在参赛队员们的指挥下飞来飞去,心里羡慕极了!我暗暗下定决心也要学会打羽毛球。
我一直想上羽毛球培训班,上周我的梦想终于实现了,我心里别提多高兴了。
第一次上羽毛球课,我既兴奋又紧张。教练让我们做完准备活动以后教我们学发球。看着教练熟练地示范动作,左手将球往上一抛,右手握着球拍一挥,羽毛球像一只灵巧的小鸟飞过了网。我学着教练的样子,拿起一个球也往上一抛,可是不知道什么原因,球拍就是打不着球。
连续失败了好几次,我的心情一下子由兴奋变成了愤怒,垂头丧气地把球拍一扔说:“不学了,太难了。”教练笑着对我说:“别灰心,刚开始都这样,只要坚持不懈,多练习一定能成功。”听了教练的话,我重新振奋精神,捡起球拍开始认真地练了起来……
然后我又学习了接球、挥拍等动作。每次上课我都累得气喘吁吁、大汗淋淋,可是我心里却乐开了花。现在我已经基本学会了打羽毛球,我以后会继续认真学习。
打羽毛球不但可以锻炼身体,还让我懂得了:涓滴之水终可磨损大石,不是因为它力量大,而是由于昼夜不舍地滴坠。我一定要坚持练好打羽毛球。
在一个万里无云的日子里,育才中学室内体育馆内,传出了一阵噼噼啪啪的声音。怎么回事呢?原来是在打羽毛球呀!
那一天,我在家里听说打羽毛球有助于长高,于是我决定练羽毛球。妈妈听说后,马上同意了。
周六早上,我来到了场地,教练身材很魁梧,我们都叫他周教练。开始练球了,周教练说:“我们首先练发球。”我心想:“发球?简单!”我随手抓了一个球,把它高高地抛起,看它落到合适的位置,使劲一抽,羽毛球就像小鸟一样飞到了另一片场地的后场。周教练喊道:“错、错、错。”于是发了一球,示范我们看,周教练的球如同一道光,嗖的一声,就射中了墙壁。我看的目瞪口呆,好长时间也没缓过神来。原来羽毛球也可以打的这么帅!于是,我决定了一有空,就练习发球。
然后,我们练习高球。高球十分简单左手高高抬起,右手握拍举起,放在身后,看准球——挥!接着,我有学会杀球,扣球,挑球,搓球,低发球……
后来,我又学了好长时间。
就这样学了一年多,我学会了打羽毛球。啊,羽毛球如同一炉火,锻炼了我的毅力,让我明白了“坚持就是胜利”!
在妈妈的指导下,我终于学会了打羽毛球。一个月前,我是一位不会打羽毛球的人,后来通过不断努力,我终于学会了。下面,我就来告诉你我是怎么学会打羽毛球的吧。
有一天,妈妈带我去羽毛球馆玩。她和她的朋友去打羽毛球,我看见了羡慕极了,就跑过去问妈妈:“妈妈,我也想打羽毛球,你教教我吧。”“可是你现在还没到成年,你还很小,但……我可以教你。”妈妈微笑着对我说。我听了开心极了,抱着妈妈跳起来。
妈妈先把打羽毛球的整个过程和规则给我讲解和
示范了一次,现在轮到我了。首先我把腰挺直,做好发球姿势。用手将球扔到空中,随即“啪”的一声,球就被打出去了。哈哈,打中了,我非常地开心。在后来的几个月里,我不断地苦练着。每天一有空,就拉着妈妈一起练习。终于有一天,我学会了,可以姿势优美地打着羽毛球了。
在学习羽毛球的过程中,是妈妈在我快要放弃的时候给我鼓励,耐心地教我打球的技巧,是妈妈让我学会了打羽毛球。我想说一句:“妈妈,谢谢你,你辛苦了!以后我一定会成为一名羽毛球之王。”
我最喜欢陪爸爸看羽毛球赛了,由于我觉得打羽毛球特酷。只听“啪”一声,羽毛球就像箭一样冲向对方。“砰”一声,只见对手跑到前场用手轻轻一挑,球就飘飘忽忽的落在了对方的场地里。我越发喜欢羽毛球了,于是让妈妈报给我报了一个羽毛球班。
第一节课的上课时间很快就来了,我换好鞋子和衣服,高兴的走进了场地。老师也来了,他给我们每人一个羽毛球拍,手握着羽毛球拍的感觉真好,我更加开心了。老师教我们左脚在前,右脚在后,手臂伸直,眼睛看前方。就这样老师让我们足足站了10分钟,每当我不耐烦时,我就想:再坚持一下,马上就结束了,马上就可以打球了。终于结束了,老师让我们休息了一会儿后说:“我们现在来训练挥拍。”我听后有些沮丧,不外我坚信,下一个肯定是打高远球了。又过了5分钟,我终于等来了我的高远球,我站在步队里,心跳得飞快,脸上不住的露出笑意。球来了,我深吸了一口吻,像电视里的选手一样,手一抖一用力,球还真从老师身边飞过,变成了对面的第一个羽毛球,老师对我笑了一下,我是第一个打球打到对面的人,我开心极了。这使我的自信膨大了许多,第二个、第三个我都接了起来。徐徐的我的自信变成了骄傲、自大。我尝试闭着眼打,第一个就成功了。我心想:今天就连老天爷也在帮我呀!可是从此以后老天爷就再也不管我了,我的球都没过网。我觉得没意思,就又正常打了起来。咦?我怎么一个也接不到了呢。看着别人一个个都学会了,可我仍是接不到球。我对妈妈说:“好妈妈,我现在就是热锅上的蚂蚁,别人都会就我不会多尴尬,能不能不学了呀!”妈妈说:“不行!你只有当真再当真,天然就会打好了。”我听后识相的走开了。我试过了所有办法,就是找不到一个可以让我接到球的办法。终极我决定尝尝妈妈说的,我努力让自己的眼睛盯着球,心里不想任何事情。“啪”一声,嘿!我打到了。这时妈妈说:“看,只要努力当真就会成功!”我努力的点点头。
又学会了一项新技能,可真开心呀!
我喜欢看电视上转播的羽毛球比赛,那些打羽毛球的运动员很酷,并且他们打的每一场比赛都激动人心、惊心动魄。运动员在赛场上发挥一个个特技,我也伎痒想像他们一样。
为了实现我的理想,我要拜师学艺。于是妈妈给我报了羽毛球班,请老师教我打羽毛球。首先老师教我握拍。这有什么难的,我早就会握拍了,我决心信念满满。接着老师将羽毛球扔到半空中,然后挥拍把球打得很远,之后老师让我打一遍。我先将球扔到半空中,之后我脚成丁字步右臂成直角,左臂张开大于直角。当球落到我能拍到的时候,我一挥拍,球就被我发射出去。一次、两次、三次……但是不知道为什么,球一直发射不到对面去。我十分懊丧,刚才的决心信念满满早已经跑得无影无踪了。我哀求老师再给我示范一遍,我目不转睛地盯着老师看,就怕遗漏了哪个动作。我发现自己在做第二个动作的时候没有转体,才没有把球发射出去,终于找到原因了,我一蹦三尺高。我接过老师递过来的球拍,脑海中浮现出刚刚老师的一系列动作,一个漂亮的回身,球发射出去了。
起初由于我没有当真听老师讲话自认为是,所以在前面打羽毛球的时候没打好。从那以后我再打羽毛球,都当真听、仔细看、耐劳训练,我觉得自己马上就要成为羽毛球小将了!
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今天,我跟哥哥约好一起打羽毛球。
其实我并不太会打羽毛球,尤其不会发球。但是,我觉得自己很快就可以学会,因为在我的想象中,发球很简单,球一抛,拍一挥,球不就出去了吗?
真正开打了,我争着发球。我学着平时爸爸和哥哥打羽毛球时的动作,把球往空中一抛,羽毛球拍向球挥去,并向哥哥喊道:哥哥接招!哥哥做好了接球的准备。咦,球怎么打到了我的头上了?我不服气,捡起球,按原来的方法接着再发,这次羽毛球竟然落在了我的脚边。我再一次捡球、发球,可是,球好像故意和我作对,球拍也不听我的使唤,总是打不到球。哥哥看我急得面红耳赤,满头大汗,就走过来仔细教我发球的方法,还细心地示范给我看。听了哥哥的讲解,我才明白刚学打球的时候,应把球拍置于身前,将羽毛球放在球拍网中间,身体微微向后倾斜,然后用球拍将球往前推。
我按照哥哥说的方法看准球,对准拍,向前方用力地打出去,球终于乖乖地飞向了哥哥。接下来,连续打了很久,我发球的技术也越来越熟练了。啊!我终于学会了打羽毛球。
原来,打羽毛球并没有想象中那么简单,掌握方法后也不是很难。我决定好好练习,将来一定要打败哥哥,哈哈!
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秋天的早晨,爸爸、妈妈带着新新去公园里打羽毛球。公园里的景色美不胜收。金菊怒放,小草向人们挥手,小花露出可爱的红脸蛋儿。他们找了一片空地,新新和爸爸兴高采烈地打羽毛球,妈妈则在一边呐喊助威。
爸爸先发球,他左手拿着球,右手拿着球拍,左手高于右手,右手一挥,球像火箭一样飞向了新新的领地。新新用球拍费力一打,球又飞回了爸爸的领地。爸爸使出吃奶的劲儿,打了个速度极快的球,球像闪电般地飞回了新新的领地,速度太快了!新新还没反应过来,球就落地了。妈妈大喊道:爸爸赢一局,新新你要加油呀!
新新发球,他发了一个前场球,爸爸急忙搓球。新新一看是个好机会,只见他用力一扑,新新赢了。妈妈开心地喊道:这球新新胜了,1比1平!
新新一家玩得不亦乐乎!
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假期里,我学会了打羽毛球。这不,妈妈又要和我展开一场“大战”了。
首先是我发球。我接过羽毛球,轻轻一挑,球就飞上了天,等球快要落下时,看准时机再用力一扣。羽毛球又热情地飞了过来,我接住它并把它轻巧地打到了妈妈那里……
要说起我是如何喜欢上打羽毛球的,这还要归功于妈妈。放寒假了,妈妈怕我成天赖在家里发福,就和爸爸陪我下楼打羽毛球。
爸爸妈妈先给我示范,他们一来一往,打得热火朝天。我看得似懂非懂,跃跃欲试。接下来妈妈抓住我的手,来教我发球:“发球是打羽毛球中比较难掌握的。学会了,其他就变得简单了。先把球向空中一抛然后看准下落的'时机,再用球拍将它一挑,挑过网就行了。”我心里想这有何难,不就是挑球吗?太简单了,于是我接过球拍和羽毛球挑了起来。
谁知道,看起来简单,做起来难。我不是将球扔得太远就是拍子挑不到球,即使挑到了,力度也不足以让球过网。我十分着急,就去请教爸爸妈妈,爸爸一语道破了天机:“儿子啊!打羽毛球和你写毛笔字是一个概念,都是用手腕的巧劲。你用手臂怎么能打起来呢?”我听了恍然大悟,赶紧把球往空中一扔,看球快要落到拍子边,我试着用手腕发力“嘭”的一下球便被我打上了天。
学会了发球,妈妈又教我扣球,“这个扣球就简单多了,主要是用于对方把球打过来之后接球还击。”妈妈握住我的手,做了扣球的动作。我很有信心地对她说:“妈妈咱们来比划比划!”先由妈妈发球,她身手矫健,一下就把球打了过来,球像不让我接似的有意飞得老高,我措手不及、手忙脚乱结果没接到球。第二次,妈妈有意把球打得低一点,好让我接,可我判断失误还是没有接到。妈妈又发了几次,可我因为种种原因一个也没接到。
我十分失望,把球拍一丢坐在了地上,心里再也不想打羽毛球了。忽然,一句温柔的安慰传了过来:“儿子啊,你要知道做任何事情都不会轻易成功,都要经过不懈的努力和长久的坚持,才会取得最后的胜利!”我抬起头来,妈妈正用肯定的目光看着我,好像在说“你一定行的!”我也给了妈妈一个大拇指。
这次我总结多次失败的教训,终于用扣球接住了妈妈的发球,尽管动作还有些生硬、笨拙,但这一点都不影响我享受打羽毛球带来的快乐。
假期里,我像上了瘾似得,只要一有空就和妈妈打羽毛球,到现在我们已经打坏了三个球,在大多数情况下妈妈也不是我的对手了。
只要坚持就能胜利!望大家也像我一样学打羽毛球,因为它不仅能锻炼反应力和手部的灵活度,而且能磨练人的意志力。怎么样,也来试一试吧!
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“下课的铃声,送来十分钟。来吧,来吧,大家一起来轻松……”一下课,我们的校园就热闹起来了,有跳绳的,踢毽子的,有玩玻璃球的,打乒乓球的,我最喜欢打羽毛球了,它给我带来了很多乐趣。
那一次,我和张庆珂、马爽、何国鸽四人在大厅前面的空地上打羽毛球,地面上正好有水泥线,张庆珂像裁判一样宣布:“游戏规则是这样的,双方各拥有三次机会,三次机会过了就换人。扣球不算。打到自己场地的球一定算。”
比赛开始了。先是我和马爽对打。我发球,马爽很轻松就接住了。我来个高空猛打,心想马爽死定了,在我暗自高兴的时候,马爽突然来了个回马枪,我始料不及,这一次不仅没接着,还把球拍给弄飞了。她们几个都哈哈大笑,我羞愧极了,真是偷鸡不成反蚀把米。
第二局,马爽发球,她先哈哈一笑,说:“接球。”羽毛球像长了翅膀,在天空划了长长的弧线,晃晃悠悠的往下落。我把球拍一迎,球乖乖地又回去了。马爽愣了一下,羽毛球生气地一头栽到她的身后。“打得好!”围观的同学欢呼起来。我也舒了一口气。
接着是张庆珂和何国鸽打。张庆珂发个长球,何国鸽打过来个短球,张庆珂也来个短球,何国鸽就发个长球,打得难分胜负。接着张庆珂发球,眼看球飞不过去中间的线,她将身子向前倾,想再用点力,只听“砰”的一声,打在了来接球的何国鸽的球拍上。我们都笑了起来。
“叮零零”随着上课的铃声,我们依依不舍地进了教室。
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你们一定很喜欢羽毛球吧!我也不例外。
学校开了一节课:活动课。我参加的活动课可好玩了。我们开始进体育馆了,啊!好大啊!这里好像一个飞机场一样。我们都坐在自己的位置上。开始穿鞋了,干净的地板发亮,多么干净的地方啊!在这打羽毛球,心情一定能放松很多,因为这课就是让你放松的。
开始了,同学们像一只只可爱的小猴子,跳到了场地上。比赛开始了,刚才还满面笑容的同学认真起来了,我也严肃起来了。羽毛球一会儿这,一会儿那,球就像只小精灵一样飞来飞去。
别看我们累,可同学们的脸上还有着美丽的笑容。我现在和我一个好朋友玩,我的分数是4,他的分数是5,他比我多一分,这下可怎么办呀?
这时,豆大的汗珠在我的头上来来去去。呀!他这球有一个弱点,被我捉住了,这下我们两个打平了。一会儿一球,一会儿一球,我累趴下了,可是我赢了。这下,我好像站在了高处似的。
这羽毛球比赛太好玩了,我也8:7赢了比赛,要不是他发球失误,我也不能赢了。
以后,我还要来这地方,下次还要赢。
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星期六上午,我和妈妈一起来到师专学校操场打羽毛球。
我们先练习了一会儿,妈妈说“我们来比赛吧!”“好吧!比就比。”我爽快地答应了,妈妈笑眯眯地说,“如果你赢了,就奖励你五元钱。”我想:走着瞧吧!只见妈妈像蹲马步似的,两眼炯炯有神,精神十足。看到妈妈地架势,似乎真有比赛的气势。我默默地想:看来我还得想个办法,怎样才能把妈妈打败呢?
我发了一个短球,妈妈横扑过去,结果没有接住。我又发了一个短球,说是迟,那时快,妈妈好像早有防备,居然接住了。这时我的心情紧张了起来,这可怎么办呀?我得换个法子。我再发了一个斜球,妈妈跑得太慢,没有接住。耶、耶、耶!我心里美滋滋的,高兴地像开了花儿似的。这一局我二比一获胜。妈妈好像有些不服气,我建议说:“我们再来一局”妈妈点点头说:“好”。
我们开始了第二轮比赛。妈妈好像有点着急,左看看,右看看的。我发了一个短球。妈妈还是没有来得及接住。我接着发了一个长球,妈妈退得太慢还是没有接住。我再发了一个很高的球,她总算接住了,打了几个回合她还是输了。我再次三比零获胜。这下她可是心服口服了。“看来我是快要老了,跑也跑不过你,球也打不过你,”妈妈没精打采地说。接着递给了我五元钱。挣钱的感觉还真不错,我洋洋得意地一蹦一跳回家了。
我就是这样打败了我的妈妈,获得了羽毛球比赛的奖金,太开心啦!
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爸爸给我买了一双溜冰鞋,把我兴奋的像考上了清华大学,由于一次我去溜冰场时,看见了别人在溜冰,我也想学,爸爸看见了,所以他就帮我买了一双。
当我拿到溜冰鞋,爸爸就把我拉着到了溜冰的练习场,我熟悉教练以后,她就开始教我了,她温柔地说:首先要把脚张开成一个八字一样站立,走的时候,左手在前,右手在后,就像我们走路一样。说完就让我开始训练,可能是太紧张,我训练走的时候,老是同手同脚,其他成员见了,老是笑我,这个姿势我练了许多次,终于像点样了,然后教练让我先试着滑了一滑,我迈出脚。就摔个狗啃泥,教练说:你的身子不能往后靠,这样重心不稳。而别的学员练得那么好,我有点泄气。我气愤地说:不学了。教练看看我,说:中途而废的人,长大了做什么都不会有好的结果。
听了这话,我坐到凳子上想了半天,再次鼓起勇气爬起来了,教练笑着说:我的学生就要有骨气。经由一次次训练,一次次摔跤,我终于学会了。合法我自得之时,我又摔了一跤,现在我不会转弯,正想着怎么办,岂非摔傻了,想不到办法,于是我又去问了一下,教练边说边示范:假如你要向左,就把所有的气力转移到左脚,向右,把所有的气力转移到右脚。终于我慢慢地学会了,我太兴奋了。
现在我会溜冰,也让我明白了做事不能中途而废。
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今天的天色不错我想叫表哥带我去教我打篮球。这时我一听便兴致勃勃的跟表哥来到了篮球场。
表哥先说打篮球的规矩给我听,我全神贯注的听着。说完,表哥边教我投球,只见他把右手放在篮球的右边把左手放在篮球的上面,然后右手的手腕一动,脚一跳,“嗖”的一声,求进了,于是我二话不说的拿起蓝球投了起来,大约投了二时几分钟可是我连蓝板都投不到,我便气冲冲的把篮球一扔就想走,表哥见了赶快跑了过来耐心的说:“失败乃成功之母,只要你努力就回成功,像你这样撒娇就只有竹篮打水一场空。”我听了觉得表哥说得没错,又拿起篮球当真的投了起来,过了一个半小时我可以遇到篮板,过了半个小时后我不仅遇到了篮板还投进了几个呢?到了傍晚我带着满载而归的心情回家了,表哥说明天还要交教我运球呢!
第二天,红彤彤的太阳冉冉上升,我和表哥在球场上不约而同的相见了。开始,表哥教我运球,我聚精会神的训练着。但是球仍是不听我话,不是砸到脚就是把球啪歪。徐徐的我便把握了打篮球的规律。通过将近三篮球后个小时的耐劳训练,我的.运球的球艺便变得翻飞疾进,让人看了目眩缭乱。表哥教我三步上篮时我更是当真。开始我三步上篮时常常会砸到头,但是我绝不气馁,奋起直追,我坚持不懈的训练终于学会了!
自从我学会打后,我不仅成为了班上赫赫有名的“篮球五小子”,也给班上立下了件件汗马功劳,同时也偿到了收成的喜悦。
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每当我看到别的同学在游泳时,我的心里羡慕极了。今年暑假我报了游泳班,在游泳前,我的眼前是一池碧绿的水,这么深的水我跳下去会不会死呀?正在这时,王教练走过来鼓励我说:要想学会游泳,可要下苦功啊!听了教练的一番话,我鼓起勇气,闭上眼睛,听扑通一声我跳下去。教练说:学游泳,要注意:呼吸.划臂.腿部动作配合起来。腿部动作占游泳动作百分之七十,要学蛙泳腿部动作更重要。第一部收腿,第二部小腿向上翻,第三部弧形蹬夹,我按教练要求去练,有时,不小心喝了几口水,那滋味真难受。在我学会游泳里,动作最难的是小腿向上翻加弧形蹬夹,这个动作,要速度快,又要符合要求,唉!真难啊!有时游泳回来,我精疲力尽,倒在床上,不想动连饭都不想吃,只想喝水。尽管很累,每天都坚持到游泳馆去训练。有一次,不小心我的手划破了,我也没间断学游泳。我忍痛坚持训练。世人无难事,只要肯登攀。十几天过去了,我学会了蛙泳和自由泳的基本动作。昨天,爸爸妈妈带我到我家旁边小河里游泳,妈妈给我游泳圈,我不要,我自由自在地在水里游来游去,像泥鳅一样,爸爸妈妈高兴地笑了,我学会了游泳更高兴。
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