小编分享：挫折小学作文如何写

作文是通过文字来表达自己的目的，写作文并不是一件简单轻松的事。行如流水的作文是怎样写出来的?执笔作文网的一篇《小编分享：挫折小学作文如何写》应该能帮助到你！

人的一生就像是一叶扁舟，在茫茫大海上不停地漂泊。海上不可能永远风平浪静，不可能没有暴风雨，不可能让我们顺顺利利地度过。一定会有风雨、海浪来阻挡我们前进的脚步。可是，面对这些风雨、海浪，我们要怎么做呢？

实际上，这些风雨、海浪就是我们人生中必须要面对的挫折、磨难，当我们面对他们时，可能会被他们弄得遍体鳞伤，一无所有，会没有勇气继续面对，会想要逃避。但是逃避了，又会有什么好处呢？那会使你功亏一篑，所有的努力都白费了。虽然你一无所有了，但是你可以从新开始，用一个新的面貌来面对挫折。你要鼓起勇气来面对，逃避既然无用，我们只能去面对现实。有一句话说得好：“只有经得起大风大浪的人，才能有所成就。”每一个成功的人都经历过风

雨的考验，他们选择的都是面对，而不是逃避。他们就是一个很好的例子，面对挫折，我们只能勇于面对现实，而不是逃避。

挫折只不过是人生路上的一个小水洼，跨过去了，便是宽阔的道路；只不过一处小沙漠，走过去了，便是凉爽的绿荫；只不过是一阵暴风雨，过去了，便是美丽的彩虹；只不过是一阵风浪，过去了，便是平静的海面……只要有信心，就能战胜挫折。

扩展阅读

小编分享： 狼王梦的日记范例4篇

狼王梦的日记(篇一)

前不久，我读完了沈石溪创作的一本书——《狼王梦》，终于，我明白了母爱是多么的伟大！

这本书主要讲了一位母狼想让自己的孩子成为狼王的故事。这位母狼叫紫岚，她在一个刮着狂风下着暴雨的下午产下五只小狼崽，，可其中有一只狼崽在这恶劣的环境下不幸夭折了，暴雨后，没东西可吃的紫岚分泌不出乳汁来喂养剩下的四只小狼崽，看着饿得嗷嗷叫的孩子，她只能下了决心忍痛吃下那只死去的小狼崽，让其余的孩子活了下来。紫岚想让他们能成为狼王，实现她丈夫——黑桑生前没有完成的愿望，可事与愿违，她的孩子一个接着一个死去，让她伤心不已，当她的最后一只小母狼——媚媚分娩那天，紫岚去世了，但是她没有遗憾，因为留下这些小狼崽，也许其中总有一只会成为下一代狼王吧！

我读完这本关于母爱的书后，才真正领会到母亲对我们的爱是多么伟大，她不求回报地关爱我们教育我们，也就是希望我们长大以后，做一个对社会有贡献的人。母亲为我们付出了多少，我们回报了多少？母亲的每一句提醒，在我们心里就都变成了唠叨，我深刻地体会到我以前的不耐烦对母亲的是多么大的伤害啊！从现在开始努力，给自己设定一个目标，朝着目标前进，不让母亲失望，同时更要时刻提醒自己做一个有爱心的好孩子。

看完这本《狼王梦》我理解了母爱的意义，明白了长大以后要回报养育我们的父母，让我们伟大的母亲一生没有遗憾。

狼王梦的日记(篇二)

在这个寒假里，我读了一本“动物大王”沈石溪的小说，《狼王梦》。《狼王梦》虽然是一本动物小说，讲的是动物的故事，但是它让我明白了两件事。

《狼王梦》主要讲了母狼紫岚为了实现死去的丈夫黑桑想当狼王的遗愿，培养自己的孩子去实现这个愿望。但这个世界是残酷的，紫岚看着自己的孩子相继死去，最后为了保护唯一还活着的女儿和孙子，让它们实现成为狼王的梦想，和金雕同归于尽了。

当我看到紫岚为了女儿媚媚和它肚子里的狼崽的安全，和金雕周旋最后同归于尽这部分时，眼里不禁热泪盈眶。紫岚身为狼，应该是自私的，是狠毒的。但是，因为紫岚对媚媚和狼孙的爱，对它们的期望，所以它用自己日渐衰老的生命换取了媚媚和狼孙的安全。在生活中，我们的母亲也像紫岚一样为了我们牺牲了很多。我们生病了，她不顾自己的身体，彻夜守在我们的身边照顾我们，生怕我们有半点不舒服。正是因为因为母亲，才有如今的我们，我们应该感谢她啊！

每当我读到紫岚培养自己的孩子狼王应有的特质的时候，总是不由得想起一句话：欲戴其冠，必承其重。为了让黑仔比同龄人更有胆魄，所以让它过早踏入森林，致使黑仔被金雕捕食；为了让蓝魂儿明白狼与狼之间弱肉强食的法则，让它去与其它的小狼抢食，以致于失去右耳；为了让双毛脱离自卑的阴影，紫岚失去了一只前脚，成为了一只跛脚狼。而让紫岚这么培养它们的原因就是——黑桑的狼王梦。因为紫岚希望自己的孩子成为狼王，所以，它的孩子所接受是的教育注定与其它的狼不同。就像你想当班长一样，你没有太多的时间去玩耍，你要多花一点时间去学习，去和处理同学们之间的小矛盾。这一切都是因为，你是班长，所以，你要做的比别人多，你要承担的责任也比别人多。

《狼王梦》以动物的视角让我明白了：天下的父母都一样，会为了孩子掏心掏肺，所以，好好对待他们吧！还有，权力多大，责任，就有多大。

狼王梦的日记(篇三)

谁说狼就一定是可恶的？在沈石溪的小说中，母狼紫岚下定决心重新塑造新一代狼王的故事打破了以前我对狼的认识。使我重新认识了狼这种动物。

《哈利波特》和《狼王梦》比起来过于单薄了；杨红樱写的马小跳系列和《狼王梦》比起来过于天真幼稚。《狼王梦》中写的虽然是动物，但是这故事非常的激动人心，扣人心弦。

紫岚的丈夫在一次激战中不幸死去，直到死去也没能完成它的狼王梦。紫岚知道，在野外，靠它一个人是很难养活一窝小狼的。终于紫岚下定决心，把小狼们都塑造成新一代的狼王！看到这里，我的心紧缩了，心里深深地为紫岚担心，想：紫岚能成功吗？

紫岚先开始了食物引诱法。果然，功夫不负有心人，过了一个星期，它的第一个孩子长得膘肥体壮。但是不幸发生了，当紫岚出门觅食时，一只老鹰杀了它。紫岚心痛地肝肠寸断。我也为它惋惜。遭到一次打击的紫岚它并没有放弃。第二匹狼儿就快要成功时，又因在和旧狼王发生挑战时退了下来，被众狼当成食物吃了一顿，紫岚又一次毁于一旦。看到这里，我的眼睛里的泪水在不住地打颤，泪水就像泉水般涌了出来。紫岚塑造了两匹狼王，都没有成功，反而白白牺牲了两个狼儿。但它还是坚信：它的儿子不行，它的孙子总有一天能成为顶天立地的狼王！它用自己的血肉之躯，最后和那只老鹰同归于尽，用它的生命谱写了一首生命之歌！

《狼王梦》这本书令人震撼，令人着迷。它还让我懂得了一个道理：做任何一件事都要有坚定的信念，相信自己，永不言败！

狼王梦的日记(篇四)

在这个炎热的夏天，我一次又一次地捧起《狼王梦》这本书，每一次阅读都令我沉醉其中。我太喜欢这本书了，也常常因为书中的某些情节感动得热泪盈眶。读了这本书，我被狼群群居生活的残酷震撼了，同时也被母爱的伟大感动了。

这本书主要讲了公狼黑桑想要成为狼王，打算和母狼紫岚一起推翻旧狼王的统治。就在这一计划快要执行时，黑桑死了，死在了鬼谷的洼地里。母狼紫岚为黑桑生下了五只小幼狼，可惜的是，最后一只幼狼在冰冷的寒风中冻死了。

这本书最令我印象深刻的地方是，在寒冷的冬天，狼群因为没有食物，吃掉了一匹快要死亡的老狼。看到这里，我被深深地震撼了。弱肉强食的生存法则在狼群的身上表现得淋漓尽致，是饥饿塑造了狼贪婪残忍的本性。

故事情节如此扣人心弦，让我的心随着紫岚一家的幸与不幸起伏波动。可又有谁能明白紫岚的牺牲，为了那个狼王梦，她放弃了婚姻幸福，没有了两颗门牙，成为了一只跛脚狼。

同时，紫岚伟大的母爱也是书中最为浓墨重彩的一笔。为了狼崽出世后能有充足的食物，紫岚冒着生命危险到人类的养鹿场去偷小鹿；为了更好地培养下一代，她放弃了与卡鲁鲁在一起；为了狼孙的安全，紫岚不惜牺牲了自己的生命。

看到这里，我深切地感受到了母爱的无私和伟大。我的妈妈每天都会给我做早饭，洗衣服，起早贪黑，却从未抱怨过一句。有一次，我半夜起来喝水，惊讶地发现阳台的灯还亮着。悄悄走过去一瞧，原来是妈妈在洗衣服！当时是腊月隆冬，水十分冰冷，妈妈似乎毫不在意，依旧轻轻地洗着。在她洗的间隙，透过灯光，我看到了她冻得通红的双手，和她眼底的柔波——那双手中，那双眼底，写满了母爱的温热。

有一把伞撑了很久,雨停了也不肯收；有一朵花闻了很久,枯萎了也不肯丢；有一种亲情,直到青丝变白发,也在心底深深保留。千日恩典，母亲的存在，是我今生最大的幸福。

写春作文400字分享

冬去春来，冰雪都已融化掉了。因为它的继承人——春姑娘来了。

初春三月，树林中，小草为大地铺上了绿色的长地毯。一望无边，绿得如翡翠。在大地毯上，几棵大树已长出了绿色的新芽。

咦，下春雨了。春雨细如牛毛、发丝、绣针，“淅沥沥”地落在池塘里，湖面上立即泛起阵阵涟漪。在春雨中出门，让一滴春雨落在手心里，舒服极了。

春雨过后，出去散心，简直是一种莫大的享受。空气中弥漫着泥土和鲜花的芳香，小草上有几个比珍珠还圆润，比钻石还闪亮，比水晶透明的水珠。森林里，也不知道谁撑了一把“小伞”，五彩斑斓，美不胜收。

呀，春风吹起来了。柳树友好地向春风点头，白杨树向春风招手。向日葵摇晃着纤细的身体，牵牛花动情地吹着乐曲……

春天没有夏天的火热，没有秋天的凉爽，没有冬天的寒冷，但是我爱春天的温暖。

春天，我爱你！我要问你歌唱！

老师点评：语言有趣、生动，春天果然是生机勃勃的，写得不错，棒！

小编推荐： 参加长跑比赛作文简短 (6篇)

参加长跑比赛作文(篇一)

星期五，是激动人心的一天，因为今天就是同学们期盼已久的运动会。

各项比赛马上就要开始了，同学们正蓄势待发，做着准备运动。瞧！我们班的汪子杰、齐单远正在互相鼓劲儿。而我最期待的男子800米长跑就要开始了！

我们班派出的是“跑步健将”——杨耀杰。选手们在起跑线上准备，只见杨耀杰猫着腰，左腿在前，右腿在后。两眼闪着光，透露出必胜的信念。

“吁！”响亮的哨声一响，杨耀杰就一马当先，迎着风撒开腿奔跑。两手不停的摆来摆去，像一只带着加速器的海马似的。我们班的同学见杨耀杰领先那么多，就欢呼着：“杨耀杰！加油！11班必胜！”正在这时一直与我们实力持平的13班追上来了，13班的参赛同学咬紧牙，向爆发的猎豹，很快与杨耀杰不相上下了。

跑了一会儿后，由于体力不支，大家的速度明显变慢了。就在快到终点时，杨耀杰忽然一个趔趄，同学们惊慌的喊起来：“杨耀杰！杨耀杰！”我们忽然发现杨耀杰的鞋子掉了。同学们不禁捏了一把汗，我想：他会去捡吗？我们就要输了吗？但杨耀杰没让我们失望，他愣了一下，又使劲全力冲刺，而跑道上的其他选手都被那只鞋子吸引到了，从而放慢了脚步。

只见杨耀杰抓住机会，猛吸一口气，双眼通红，像一只猛兽。他重新燃起了斗志，信念之火让他的双腿飞速的运转，往前奔腾！奔腾！又像一支离弦之箭，飞向终点！那一刻，仿佛所有人都停止了呼吸，有瞬间爆发，他拿下了冠军！班上立刻炸开锅，同学们互相欢呼，有的踩着脚，有的两个一起跳着，有的大声叫喊着……我们喜的都快发疯了。

他垫着脚回来了，捡回了鞋子，要知道这跑道上坑坑洼洼，还会有石子。同学们望着他红了的脚，万分心疼，他却笑着说：“没事，没事。”那坚强的样子，仿佛一位得胜负伤的战士。

这真是一场让人难忘的长跑比赛，时隔多久，仍是历历在目，让我重新定义了坚强，在以后人生的跑道上也将更加坚强。

参加长跑比赛作文【篇二】

四年一度的动物奥运会将 在美丽的大森林里举行了。运动健将们经过四年的刻苦训练，终于有了展现自己的机会。看，乌龟一家正在讨论该参加哪个运动项目呢。乌龟妈妈说：“宝贝，我看你还参加那个800米长跑吧！”小乌龟摇摇头，说：“不行啊，上次我赢了兔子是因为他骄傲了睡着了，所以才碰巧赢了，现在兔子肯定吸取教训了，不再会犯同样的错误了，我还是别参加这项比赛了吧。”乌龟爸爸想了想，说：“宝贝，知道吗？人们常说，比赛重在参与，得不得奖没关系。所以啊，爸爸支持你去比一比。”小乌龟听了，点着头说：“是啊，好吧，那我就去报名。”

800米长跑比赛开始啦！这次比赛的主持人是百灵鸟，判员是小猴。百灵鸟说道：“今天来参加比赛的选手有：驼鸟、袋鼠、金钱豹、兔子、梅花鹿还有乌龟，让我们祝他们好运吧！”“各就各位，预备”小猴的发令枪一响，所有选手都冲了出去，乌龟一下子便落后了对手一大段路，在场的所有人都为他捏了一把汗，唯恐他跑不完800米全程。乌龟心里也打起了退堂鼓，想放弃这次比赛，但是他一想爸爸的那句话，便马上振作起来，用他最快的速度接着继续比赛。“比赛还在激烈地进行中，究竟谁是最后的胜出者呢？我们一起拭目以待吧！”百灵鸟激动地说,“好哇，兔子和金钱豹到了最后100米冲刺阶段，有了明显的差距！”百灵鸟说道：“快看，金钱豹甩下了兔子，奋力向终点奔去！”“金钱豹赢啦！”随着啦啦队席上的阵阵欢呼声，金钱豹走上了领奖台。这个时候，突然，百灵鸟喊了起来：“啊！大家快看。”大家一起向跑道看去，只见小乌龟刚好气喘吁吁，大汗淋漓的冲过终点。“真是太不可思议了。乌龟选手坚持跑完了全程，虽然他是最后一个到达终点的选手，但他不放弃比赛，坚持跑完全程的精神，值得我们大家学习。让我们以热烈的掌声祝贺他！”乌龟感动地热泪盈眶，不知道说什么才好。

比赛在阵阵热烈的掌声中慢慢地结束了。

参加长跑比赛作文(篇三)

寒假生活开始了，大家都是开心过寒假，而我却是上午难过，下午开心，来听一听原因吧。

因为期末考试体育我只得“良”，所以老爸让我每天7：00之前刷牙，洗脸等等全部搞定，就开始围着我们那的一个操场跑上5圈，5圈！你们可别小看这5圈，它可把我给累死了，还有我老爸当助手，等待我的将是长跑训练，给我印象最深的是2月11日那天早上，我先弄好，出去跑到第三圈时我的克星――爸爸出现了，还带着王奕来了，我心里一惊，坏了！果然不出我所料，在我跑到第四圈时，老爸说我跑得太慢，还要再跑一圈，我当时就傻了眼，还跑啊！到了第五圈我就不行了。离终点大约还有十米，我就再也跑不动了。那时候我累得无法用语言来表达。爸爸觉得不够，又让我跑一圈，到了一半我的腿都软了，因为我怕还要跑，所以我用尽了我所有的力气跑完了最后一圈。

回到家，我跑上楼，趴在床上静静地躺着。心里有说不出的.累。

今天的长跑就这样结束了。好累呀！

参加长跑比赛作文(篇四)

我从小不爱运动，就喜欢坐在自己的书桌前看书，觉得那是天下最幸福的事了。可谁知伴随这种幸福的结果是我越来越胖。看着别人看自己越来越异样的目光，于是我下定决心一定要运动，不仅因为老师和家长们天天在我耳边念叨：生命在于运动，主要因为自己是名女孩子，我更想通过运动变漂亮。

经过自己一段时间的有意识的训练，我慢慢的对运动有了兴趣，并开始参加学校组织的一些运动比赛。

这不，学校又像往年一样举办了冬季长跑比赛。从一年级到五年级我都是啦啦队的队员，长跑对我来说就是噩梦，那是我从来没有想过要做的事情。今年，为了运动，为了健身，我挺身而出，毫不犹豫的报名了。听说我报名参加长跑比赛了，妈妈开始不敢置信，到后来可开心了。并从报名那天开始，妈妈每天晚上都要求我绕小区慢跑几圈，练习我的耐力。我从跑一圈用半个小时到后来的25分钟再到20分钟再到十几分钟，我是天天在进步。

时间过的真快，转眼就到了跑步比赛的日子了。我的心一直紧紧的揪着，非常紧张和害怕。任老师看出我的异样，鼓励我说：别紧张，长跑需要的是耐力，毅力，只要坚持下来就行。任老师相信你！望着任老师信任的目光，我的心奇迹般的平静了下来。对，我只要坚持跑下来，就是胜利！

“嘟…”哨子声一响，所有比赛的女生都峰拥而上，你争我跑。我连忙跑了出去，第一圈，我使用蛮力，跑的挺快，在前几名。可当跑到第二圈时，我已经上气不接下气了，但是一想不能半途而废啊，我调整自已的速度时而慢，时而又快，眼看就要被后面同学追上了，我赶紧加速，但是我一加速，腿就发软，喉咙里突然觉得好干燥，简直就是烟熏火燎！“唉哟，肚子怎么又痛了起来，马博宇，不要放弃，再坚持一会儿吧，还剩下一半了！”我努力地鼓舞着自已， 好，过一半了，好，又要快到学校了。这时我已经感觉自己的腿不像是自己的，只是在那里不停机械地动着。这时，李佳臻跑过来，边跑边对我说：“马博宇，你真棒！加油！你要超过我，你会超过我的！”听了她的话，我咬紧牙关使出全身力气，低着头猛向前冲去.....终于到了终点。终于跑完了，我摊在了地上，身上一点劲都没了。当听说自己进了前20名时，我忽然感觉自已一点都不累了，因为我打破了我的第一次纪录，不仅跑下来了，而且还得了名次，太棒了！那都是我用自已的信心和勇气而发挥出来的成绩。

望着老师和同学们那高兴的笑脸，我的心里特自豪。我以后号要多参加运动，多锻炼身体。因为：我运动我快乐我健康！

参加长跑比赛作文【篇五】

20xx年，让我们一起抓紧时间做有意义的事！新的一年，新的一条跑道，愿我们都能成为这次赛跑的胜利者！记住，只要你管理好自己，合理安排好时间，你，就是这次长跑比赛的冠军！

转眼间，我们迎来了20xx年。望着日历上那醒目的“20xx”，似乎还有点儿不大习惯；写日记时，也总是会习惯性地写上“20xx年”。

回忆20xx年，总觉得今年，哦，不，应该是去年，好像过得特别快，总觉得时间老人的步伐走得更快了。其实，并没有：20xx年一天与平常一样有24个小时，一小时也是有60分钟，一分钟也同样是有60秒。一分一秒都没有少！那为什么总觉得时间过得那么快呢？感觉还没有做到什么事，一年的时间就“嗖”的一下飞走了。其实，时间老人的步伐永远都是那样，不会变快，也同样不会变慢。而我却总是不懂得珍惜时间，总是会对自己说：“过一会儿再……”，就是这几个“一会儿”，几小时就过完了。明明说好了，几十分钟后就去干一件什么事情，可一两个小时后，却又会惊讶地发现——自己居然还坐在电视前，或者电脑前。

而有时候，我又会觉得时间过得好慢。比如说，今天我进入自己的qq空间后，发现自己qq农场的菜还有10分钟就要成熟了，于是，我就先去玩一下别的。过了一会儿，我再去看，却还有8分钟才成熟。这会儿时间怎么又走得这么慢了呢？其实，仔细想想，20xx年自己好像有很多10分钟都是这么过的。10分钟可以做很多事情——10分钟可以写半篇作文了，当然，那是在有灵感的情况下；10分钟可以看几篇小说；10分钟还可以围着我们学校操场慢跑，跑个4、5圈呢……有那么多有意义的事情可干，为什么非要坐在电脑前呢？即便是坐着，那也要抽空闲的时间，觉得没有什么事情可干的'时候再去。不过，那几乎是不可能的，因为只要你想做，有很多事情都在等着你。

其实，玩也好，不玩也好，最关键的还是在于我们自己。记得妈妈曾经对我说过一句很有道理的话：“你不管理好自己，就会被别人管着。”是呀，只要我们有自我控制的能力，合理安排时间，玩的时候，大人自然不会管，不会不让我们玩。只是，说起来容易，做起来难呐！所以，我们还是努力吧，努力做到管好自己！

听，“嘀哒”这是时钟上分针走动的声音。又一分钟过去了，这一分钟你在做什么？下一分钟，你又准备做什么？想好了再去做，别让时间悄悄地从你的指缝中流走。20xx年，让我们一起抓紧时间做有意义的事！新的一年，新的一条跑道，愿我们都能成为这次赛跑的胜利者！记住，只要你管理好自己，合理安排好时间，你，就是这次长跑比赛的冠军！

参加长跑比赛作文(篇六)

伴随着冬季的到来，学校的冬季运动会也拉开了帷幕。这是一场青春飞扬、激情碰撞、别开生面的运动会，令我记忆犹新！

伴随着仪仗队和鼓乐手的入场，运动场上顿时热闹了起来，人声鼎沸，像大海上泛起的阵阵海浪，轰隆隆的掌声和欢呼声响彻云霄。随后各班方队紧随仪仗队也走进了会场，他们手捧鲜花和气球，喊着响亮的口号走进会场，有的班级还在入场仪式上特意表演了精心编排的街舞，获得主席台上老师和同学们的阵阵掌声和欢呼声，多么新颖的运动会入场仪式啊！

入场仪式后，主持人宣布本届运动会正式开始，在一片掌声中运动健儿们依次走上运动场，我们都在主席台上急迫地探讨着今天谁会捧回那1500米冠军的奖杯。1500米说长不长说短不短，那是一次激情与毅力的一次较量，只见运动健儿们一个个穿着运动衣，两腿前后分开，双手握拳，眼睛盯着前方随时准备往前冲。“砰”的一声枪响，他们以迅雷不及掩耳之势冲出了原地，在一圈圈白色的环形跑道上，他们你追我赶，生怕自己落到了后面。“加油，加油！”同学们的加油声和鼓励声，此起彼伏，声声不绝。运动健儿们为了远方胜利的奖杯，他们放飞了心中的梦想，不停迈动着双脚，一步步丈量着与梦想的距离。他们磨砺的是非凡的毅力，较量的是超长的体力，拼搏的是出类拔萃的耐力，燃烧的是奋发向前的激情，你们划过身边矫健身影将是我记忆中最亮丽的一道风景线。

还有最后一圈，还有最后一圈，胜利的时刻即将到来，我们都扣紧了心弦，急切而又焦急地盼望着揭晓谁才是挑战1500米中长跑的冠军。有些参赛者累的上气不接下气，他们跑的越来越慢，越来越慢，脸也涨得通红，嘴边呼出的白气也原来越来越多，越来越凝重。我们的心都悬了起来，“加油，加油！”加油声和鼓舞的掌声越发响亮，有的同学甚至有点按捺不住跑到了场上的空旷位置去给运动健儿加油鼓气，恨不得仿佛现在在赛场上参加比赛的就是自已一样。

在同学们的加油和鼓励下，他们一个接一个冲过终点，掌声和欢呼声响起，同学们和老师们急切地跑上前去扶住他们，端茶递水帮他们擦去额头上的汗珠，真是一幅温馨的画面！

虽然运动会结束了，耳边依旧回荡着同学们阵阵掌声和欢呼声，多么富有激情的运动会。原来，只要我们脚踏实地一步一步丈量梦想的距离，没有到达不了的远方！

本文网址：http://m.zb258.com/xindetihui/30803.html

更多