绿色生活演讲稿万能版200字

作文素材可以增加语言的鲜明性和生动性，可以为自己的文章增添色彩，小编今天给大家带来《绿色生活演讲稿万能版200字》的内容，希望在日后的运用中能帮助到你！

绿色生活演讲稿(篇一)

“低碳生活”我想这个词在每个人的心里都已经不再陌生了吧！电视、报纸、单位、校园每个地方都在宣传和号召着大家时时低碳，处处低碳，倡导绿色生活，。而我们家也不例外，开始了一个全体动员活动———低碳生活！

首先，我每一天坚持早早回家，早早完成自己就应完成的作业，为了什么阿，就是为了在天黑前完成学习任务，能够少点灯节约用电。妈妈说了一天也许省不了多少电，但是日子久了，那将会是一个很大的节约；一个人也许节约的电很少，但是每个人都这样节约，整个国家将会节约一个很大的数字！听了妈妈的话，心里别提多骄傲了，因为我也为低碳做出了一份贡献！

到了周末的晚上，过去总是我一个人在客厅看少儿节目，爸爸在房间看他最喜欢的球赛，而妈妈总会上网看一些娱乐的节目。但是自从我天天呼吁低碳，爸爸，妈妈和我已经商量好了，每次只看一台电视，而看的节目就抽签决定。到了九点半我们就关电视睡觉，这样既不伤害眼睛，又不浪费电，多好阿！爸爸妈妈都夸我是个低碳小能手！

有一次，奶奶到我们家来玩，妈妈忙着给她削水果，我也忙着给奶奶开电视，因为我明白奶奶但是一个电视迷，可没有想到，奶奶看到我开电视，忙对我说：“小丫头，别开，我可不看！”我奇怪地看着奶奶，奶奶笑眯眯的说：“此刻不是大家都说要低碳嘛，我这不！白天在家也不看电视了，早上买买菜，做做饭，下午就出去跟邻居打打牌，聊聊天，晚上吃完饭就再散散步，回来也就看个把小时的电视就睡觉了！”听了奶奶的一番话，我大笑起来，原先电视迷的奶奶为了低碳把电视也戒掉了！看来我更要加紧我的低碳生活了！

奶奶走后，我很认真对妈妈说：“妈妈！我的衣服够穿的了，别再帮我买新衣服了！我听老师说，少买一件衣服也能低碳。还有别帮我买一次性的纸巾了，你给我用手帕吧！”妈妈听了笑着说：“你不是不愿意用手帕吗？”“但是书上写了少用纸巾能够保护森林阿！”我急着大喊。

这就是我家的低碳生活，其实低碳就是从你我做起，就是从身边的小事做起！你们说对吗？

绿色生活演讲稿(篇二)

老师同学们好！

低碳就是减少二氧化碳排放。低碳这个词在这个社会并不陌生，我们每天都在谈论低碳，但是我们做到了吗？由于温室气体的积累，气候的突然变化直接影响了人类的健康，人们患肾结石的概率大大增加，肺部感染加重，我们可爱的动物的体型也越来越小。图瓦卢和马尔代夫正在逐渐被无情的海水吞噬家园，迁移已经开始，离开家乡，变成废墟。就算搬到安全的地方？漂亮的花是拿不走的！可爱的蝴蝶不会飞！图瓦卢的教育水平太低，他们不能派代表在哥本哈根气候大会上为自己的利益辩护。一个澳大利亚人帮图瓦卢喊：“我希望你停止你正在做的事情，因为我们的生活和未来掌握在你手中……”

沉默之后，路在何方？哥本哈根几天的热烈讨论失败了，但我们不能停止向“低碳生活”迈进。我们今天做的一件小事可能会彻底毁掉我们子孙后代的未来！

为了改变这种情况，我们可以做很多事情。出门或者长时间不用电器的时候，会拔掉电源吗？虽然处于待机状态，但是长时间会消耗大量能量。你家里有空调、风扇和毯子吗？洗澡涂沐浴露的时候水一直开着吗？在外面吃饭有必要使用一次性物品吗？旅游时愿意自带牙刷、毛巾等生活用品吗？我们真的对待身边的小事吗？

低碳环保不只是口号，我们要把这个口号变成行动，让这个行动落实到每个人身上。只有彼此为社会做出贡献，我们的明天，城市的未来才会更美好！

谢谢大家！

绿色生活演讲稿【篇三】

亲爱的老师和孩子们：

早上好！zb258.coM

我是大一班的华月通。

今天，我想和你谈谈“低碳生活，从我做起”的话题。

众所周知，地球——这个被水蓝色薄纱衣包裹的美丽星球，近年来越来越不稳定。放眼世界，地球的生存环境似乎对人类并不那么乐观：火山、地震、海啸等地质灾害层出不穷；大雪、洪水、干旱、异常天气等自然灾害频繁发生。让我们冷静思考，这是大自然的错吗？为什么大自然突然变得不再“善良”？

这一系列灾难是在全球变暖的背景下产生的，改善我们全球环境最有效的手段就是节能减排，从而实现低碳生活。所谓“低碳生活”，就是要尽可能减少日常生活中消耗的能源，从而减少二氧化碳的排放。对于普通人来说，低碳生活是一种态度，而不是一种能力。我们应该积极倡导和实践低碳生活，注重节约用电、燃料和节气，从点滴做起。为此，我向全体师生发出“低碳生活，关爱地球”的倡议：

节约每一张纸，每一滴水，每一千瓦时。爱护每一棵树和草。

每天少开一小时电视。

养成随意关掉电源的习惯，适度使用空调。

少用一次性用品。

尽量走楼梯，不要坐电梯。

亲近自然，参加植树造林活动。等等。

正如一首歌唱的那样：“只要每个人都付出一点爱，世界就会变成一个美丽的地方！”让我们用一颗热爱地球的心，让我们从我做起，从小事做起，从身边做起，携手共建我们共同的美好家园，让我们明天能喝干净的水，呼吸新鲜的空气，吃安全的食物，行动起来，加入保护环境的队伍。

我的演讲结束了，谢谢！

绿色生活演讲稿【篇四】

空屋里，电视机开着，灯亮着；崭新的笔记本只用了几页就扔进了垃圾桶；水龙头滴水，用水者却不知何去何从；在美丽的公园里，游客们吃肉扦，把竹签扔在地上。这些都是人们生活中常见的不环保低碳的现象。你看到这些现象的时候有没有深思？

“什么是低碳生活？”这是一个看似普通又不寻常的问题。

在家里，我总是不小心把早上用完的洗涤水倒进水池，但我妈妈节省了多余的水。有人用完便当，她就用平时省下来的水冲马桶；在学校时不时会看到金校长，捡同学不小心落在地上的垃圾；在街上，我们还可以看到那些环卫工人在扫地。他们日复一日不知疲倦地工作，捍卫城市的清洁。

有句老话说得好：低碳生活，绿色出行。随着时代的发展进步，人们的生活越来越好，家家户户都买了车，出行方便快捷；夏天开冷气，舒舒服服坐在里面，不必暴露在烈日下；冬天躲在车里，把外面的风雪留下，里面的热气就可以暖和了。是的，汽车给我们提供了很多便利，但是你有没有想过，在你还不知道的时候，汽车就成了一个无形的杀手！据不完全统计，全球汽车排放的废气约为每秒792吨，相当于一秒钟杀死400多只兔子。而且每天路上汽车排放的二氧化碳量是一系列天文数字，能让我们震惊！

在日常生活中，成千上万的建筑工地，有大量的机械发出巨大的轰鸣声，这给世界带来了严重的噪声危害。噪音会让孩子和老人感到烦躁。多听会损伤耳朵，削弱听力，导致缺氧、缺血、高血压等一些疾病。如果孕妇长期处于嘈杂的环境中，会导致心律失常、暴怒、愤怒，甚至造成胎儿畸形甚至流产.可见在低碳生活中减少噪音危害是多么重要！

低碳生活，人还是需要改变很多的！要从日常生活、工作学习、每个家庭、每个人的细节入手！

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2022学校演讲比赛：自律演讲稿

什么是自律的意义？自律藏在努力里，是清醒、懂收敛、知进退。再坚持一下，一切得美好正在慢慢奔向你。你知道有哪些关于自律的演讲稿吗？为了让您在使用时更加简单方便，下面是执笔作文网小编整理的“2022学校演讲比赛：自律演讲稿”，希望能为您提供更多的参考。

2022学校演讲比赛：自律演讲稿(篇一)

尊敬的老师，各位同学们:

大家早上好！

今天，我在国旗下讲话的题目是:《自律自强》。

自律，顾名思义，就是要主动控制情绪，约束自己。

林则徐是我国清代著名爱国政治家、思想家和诗人。他自律的事例让人十分佩服。禁烟运动之初他到广州时，官吏百般阻挠，使他情绪波动很大，怒不可遏。但他知道，暴怒无济于事，而且还可能给那帮官吏找到攻击他的口实。于是，他竭力控制自己的情绪，写了“制怒”二字挂在墙上，作为警句告诫自己。每当要发怒时，他就注视墙上的“制怒”，将怒气压下去，最终他禁烟成功了。

自强，就是要有坚强的意志，顽强的精神。

苏联著名作家奥斯特洛夫斯基，在一次战争中不幸受伤，双目失明，全身瘫痪。但是他有一个信念，必须生活下去，而且要活的有意义。于是，他就开始写小说，他躺在床上，先构思全书轮廓，想好了每一章细节，接着口述让人记录。然后又自己抄；即使夜深了，他仍然在坚持写作……，他的妻子早上起床，看到写好的稿纸散落的满地都是，他的嘴唇上还有淡淡的血迹……，显然，这嘴唇上淡淡的血迹是他为了抵御病痛，忍痛写作咬成的。终于，在1934年《钢铁是怎样炼成的》一书出版了。面对人们的赞誉，他高喊:“顽强精神万岁！”

在历史的长河里，像这种例子不计其数；在我们的日常生活中，同样也不乏这样的事迹。而它们都反映了一个共同点，那就是:自律自强，是成功的必备前题。

我的讲话完了，谢谢大家。

2022学校演讲比赛：自律演讲稿(篇二)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

自律，是我们每个人生活当中都接触过的一个词汇。对于我们现代人的生活而言，如果没有自律，我们的生活可能就会失去了根本，也失去了规则，最后呈现的可能就是一个乱糟糟的场景。而对于我们正在发展的大学生而言，自律更是一个需要掌握的东西，如若一个人没有了自律，那么一切也失去了原本的色彩，我们所做的事情也会越来越没有意义，甚至可能迷失在这一条望不到尽头的道路上，所以亲爱的同学，请大家要持起心中的那一份自律和果敢，为我们的将来做好铺垫，也为我们自己的人生做好航帆的准备。

还记得以前有一位老师跟我说过这样的一些话，他说如果一个人对自己没有要求，没有底线，那么这个人就可能一事无成。我常常在想这样的要求和底线到底是什么，直到如今我也才明白，这就是我们每个人的自律啊！很多人都想要真正的自由，可是真正的自由绝不会是让你随意去浪费时间，而是要在自律的基础上合理的分配自己的生活和时间，这样才是自由真正的意义，也才能真的把自由的价值烘托出来。所以亲爱的朋友，你们是否又对自己严格的要求了呢？你们是否也严厉的去追寻自由了呢？

我从小有一个这样的习惯，不管每天晚上有多忙，有多少的事情没有做完，我都会在十点半之前准时入睡。有时候一件事情坚持下来了，继续坚持下去是一件很简单的事情，但如果有一天你破例了，想要再回到以前，可能就是一件很难的事情了。这也就是我们每个人自律的根本，那就是学会坚持，不要轻易的跳脱出来，也不要轻易的去打破原本的局面，这一切都是我们自律最基础的保障。

我们不仅要去自律，更要学会如何自律，这是我身处自律中所学习到的一部分。如何学习自律，那就是把一些好的习惯总结起来，形成一种生活方式。有时候自律也会成为我们生活习惯中的一部分，所以只有把它慢慢的浓缩为了一种生活，我们才能继续维持和保存下去。这也是我维持自律，形成自律生活的规律和基础。在座的同学，很多人都是有一颗自律之心的，因为我们每个人都明白自律的意义，也明白它能给我们带来多少的利益，所以做一个更加严格的人，更加自律的去生活吧同学们！

2022学校演讲比赛：自律演讲稿(篇三)

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

上午好！

光阴似箭，在这春意盎然、万物勃发的美好日子里，在这迎风飘扬的国旗下，我非常高兴地为大家演讲。今天，我演讲的题目是《在自律中走向成功》。“自律”的意思可能还有一部分同学不理解，“自”就是自己，“律”就是约束，“自律”就是自己约束自己。

鲁迅在三味书屋读书的时候，父亲有病，他一面读书一面照料家务，常常奔走于当铺、药铺之间。一天他迟到了，他的先生严厉地对他说：“以后可不许迟到！”他听了之后没作任何解释，回到桌上刻了个“早”字，从此，他不再迟到，长大成人也愈发优秀，成为了名扬中外的大文豪。

“早”字，不仅刻在桌上，更深深地刻在鲁迅的心里。是自律，使他成为正人君子；是自律，使他成为时代领袖；是自律，使他成为民族之魂！

同学们，我们在学校虽然有老师教育，有老师管理，但更多的则需要自律，学习更是贵在自觉！人都是有惰性的，每个都想自己轻轻松松、自由自在，但恰是那些成天想着轻轻松松、自由自在的人，以后的生活最艰难、不如意！因为，世界上从来没有什么可以不劳而获的，天下从来没有掉下的馅饼。有些事是很重要的，我们必须去做，但有人确实不想做。比如：学习，打扫卫生。有些事也很重要，我们确实不能做，但有人非常愿做，甚至偷偷地做。比如：上课讲话，就寝讲话，乱扔垃圾。这些都需要我们积极自律，需要我们向鲁迅和那位秀才学习，绝不能做闯红灯的司机。唯有自律，我们才能不断地战胜自己，不断地超越自己，也唯有自律，我们才能逐步地走向成功，实现自己心中的梦想。在这里，我想对大家提三个要求，即三个“一个样”：有老师在和没老师在一个样；课堂与课外一个样；校内与校外一个样。

最后，让我们以自律共勉，在自律中走向成功！谢谢！

2022学校演讲比赛：自律演讲稿(篇四)

尊敬的评委、各位观众：

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好！

今天我要演讲的题目是《xxx》。

学生时期，你在交作业和考前争分夺秒；总说要减肥，却发现没时间去健身房；总说要读书，结果书买回来塑料都没拆……你开始问自己：我的时间呢?都去哪了?！你的时间，全都在你的“不自律”中，悄悄溜走了……

xx大学的心理学教授xx找来一些四岁大的幼童，把孩子自己留在一个房间里。然后他告诉四岁的孩子们，“我要给你一颗棉花糖，在十五分钟之后我会回来。如果我回来的时候这颗棉花糖还在这儿，你会另外再得到一颗。”

门关上之后...三分之二的小孩把棉花糖吃了。五秒，十秒，四十秒，五十秒，两分钟，四分钟，八分钟。有些孩子坚持了十四分半。然而，三分之一的四岁孩子，就已经懂得成功最重要的原则——“推迟享受”的自律能力。十五年后，研究人员发现百分之百沒有吃棉花糖的小孩全部都很成功。这实验结论表明：即便是孩子，那些有自律精神的孩子。

现实生活中，每个人想要获得成功，想要这种成功能够持续，那么无论这种成功是源于学业、事业或是生活，都需要付出，需要我们始终如一日地坚持做正确的事，这也就是深到骨子里的自律，它是帮助我们获得成功的最重要因素。

诚如作家xx在《xxxx》一书所说的那样：“你的每一次行动都会在你的脑中形成思维定式，你做的次数越多，思维定式就越根深蒂固。”只有反复地做正确的事，才能建立起铁一般的自律精神，才能走向成功。

自律指的是让你的想法决定你的行为，而非你的情绪。即使在最初的热情褪去后，仍然继续完成一个想法。只有自律，才能走向成功。希望成长以后的你依旧懂得自律，自律是成功的不二法门！

谢谢大家！

自律成就自我的演讲稿 【精】

什么是自律的定义？自律让人跨过星河迈过月亮，去迎接更好的自己。愿你熬得过万丈孤独，藏得下星辰大海。你有没有想写的关于自律的演讲稿呢？以下是执笔作文网小编收集整理的“自律成就自我的演讲稿”，供大家在学习上作为一个参考。

自律成就自我的演讲稿【篇一】

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好，很荣幸做这次国旗下讲话，今天我讲话的主题是自理、自律、自主、自强。

“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物”。两千五百年前的老子告诉我们：君子当心理自尊、生活自理、行为自律、学习自主、性格自强。

圆通的智慧，生动的人格，一如千年大江，从现代流到将来，也涛声依旧。霍金饱受病痛的折磨，却微笑着说：“我生活得很幸福。”不断探索科学的奥秘，梅兰芳蓄须明志，拒绝为日本人演戏。

现实生活中的我们也更应该做到自律、自立、自主、自强。回顾过去，思索着我们学到的东西，会发现原来我们学到的是成功的秘诀，胜利的秘诀——自理·自律·自主·自强。也就是说，我们应做到行为上的自理，精神上的自律，学习上的自主，精神上的自强。

行为上的自理，即能自己照顾自己。学习固然是好，可也应该注意身体，因为身体是革命的本钱。只有有好的身体才能更好的投入到学习当中。自觉遵守各项规章制度，自觉自愿的学习，不让老师担心，让家长放心。

精神上的自律即能够自己约束自己的行为。不作违反纪律的事情，不能无组织无纪律。平时上课我们应尊重老师，自觉学习，不该说的时候不说，该说的时候抢着说。下课时不四处乱窜;作业能够自主完成，不借助别人的劳动成果。

学习上的自主即能够自主复习预习。我们现在实行高效课堂，这是对我们同学的考验，我们应多向老师讨教学习的方法，多与同学老师交流思想，自觉参与到学习中来。每天坚持复习今天上课的内容，预习明天上课的内容，坚持整理错题集，不因放假而松懈。永远记住学习是为自己而学，不是为他人而学。只有明确这一点，你的成绩才会有所提高。提高学习效率，可以在当天完成的任务坚决不拖到第二天，与时间赛跑。

精神上的自强即中华民族的传统美德自强不息。自信+坚强=自强。我们应该先树立自信心，战胜困难的勇气。我们要有不被困难打倒的韧劲，有不达目的誓不罢休的决心。我们要争做懂礼仪、会学习、爱生活的阳光学生。

多少次你回回头，看看自己走过的路。你会发现，我们还有很多东西需要学习，我们还有很多地方需要改进。同学们，我们正走在前进的大路上，新世纪需要的是具有积极进取的精神，具有自主性、独立性和创造性的各类优秀人才。让我们在参与学校和班级的自主管理中提升主动性，培养“自律、自理、自主、自强”的品质，培养善于思考、奋发拼搏、勇于创新的品格，成为一名充满自尊和自信的中学生!

我的演讲完了，谢谢大家!

自律成就自我的演讲稿【篇二】

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

清濛的雨丝从阴暗的天空中撒下，沁人心脾的凉。老师冰冷的声音穿透过我的耳畔，脊背中仿佛有阵阵凉风呼啸而过，让我不由得打了个激灵。老师叫到了我的名字。

慌慌张张地站起，不知所措。茫然地看着老师那张阴沉着的脸，我似乎明白了什么，手心渗出细密的汗珠。

“双休日作文是不是自己写的？”老师的眼睛盯得我心里沉甸甸的，带着些许心虚结结巴巴地开口道：“自……自己写的。”“是吗？”老师从鼻子里发出一声冷哼，轻蔑而嘲讽地笑了笑，拿起一本作文本大声朗读起来，跟我的作文几乎一模一样。同学们一阵骚动，开始窃窃私语，一阵唏嘘。我也木木地站在原地不动，惊讶得说不出话，脑子中回忆着星期天的场景：我微蹙着眉，咬着笔盖，冥思苦想了许久，但手中的笔在纸上未留下一丝墨迹。在那一刹那，一个坏念头触电般闪过我的脑海，可恰恰被我逮个正着，我拿起身旁的手机，丢失了以往的自律，看到一篇好文章便抄了部分下来，尽管改了些许语言，但整体结构一丝未动。果不其然，被老师的“法眼”所发现。

我的嘴角浮现出一丝苦笑，老师那句“今天晚上留下来重新写”更是击伤了我的心灵，仿佛跌入万丈深渊。是啊，从老师眼中品学兼优的好学生变成一个只会抄袭不折不扣的坏学生，心里的落差是无法衡量的。连数学老师也说：“我看你这个学期根本没在状态上，看今天是不是被语文老师抓到了？”这句话虽轻，但却使我的心像塞了铅块似的难过。本能想反驳，可话到嘴边又被我硬生生地咽了回去。本是我不对，我又有什么资格在这里说三道四？同学们对我的印象也随之改变：你看她以前学习多好，作文还经常被老师拿去朗读，原来都是抄的……不堪入耳的闲言碎语在班中愈传愈广，我却像是被迎头泼了一盆冷水般，现在终于体会到李清照所言的“凄凄惨惨戚戚”的情景。但此时后悔已晚，难道这不都是我把自律丢失的结果？

窗外的雨丝，如同少女眉心一点痣班清新自然。我托着腮，作文已重写好一大半。因为，我一定要把丢失的自律找回来……

自律成就自我的演讲稿【篇三】

自信是发自内心的自我肯定与相信。只有自己相信自己，他人才会相信你。人之所以能，是因为相信能。“为中华崛起而读书”是少年周恩来的自信；“问苍茫大地，谁主沉浮？”是青年毛泽东的自信；“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”是中年李白的自信；“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼”是老年苏轼的自信。人生不能没有自信，自信是山，坚定你的信念；自信是水，灵动你的理想。世上无难事，只怕无自信。生活总是未知，人们总在改变。既然选择了远方，就不要畏惧风雨。是英雄，自信阔步向前冲。不抛弃、不放弃，放飞梦想，与自信一起飞翔。

是的，我们的肉体生活在地上，但我们的灵魂却应该飞翔，我们都应该有两只翅膀，一只是自信，另一只是自律。自律，是自我约束和自觉规范；自律，就是要在思想，品德，行为上从严要求自己。古人云：“君子责己，小人责人。”能否严于律己是衡量一个人道德修养高下的标准，因此，我们应该在任何时候，任何地点，任何情况下都做到自律。作为学生，我们要自觉遵守《中学生日常行为规范》。课堂上，你的一句与课堂无关的话，就有可能打乱大家的思绪，破坏学习的气氛；课堂外，你的一句脱口而出的脏话，就可能损坏你个人乃至整个中学生的形象；你不严于律己，听课不认真，作业靠抄袭，考试靠舞弊，不仅会浪费你宝贝的青春，也会使你失去诚信的做人品质；如果你不约束自己，结交社会上的不良青年，就有可能给坏人以可逞之机，从而使自己堕入人生的深渊。也许这些你都是无意的，但却体现了你自律克己能力的低下，遵纪守法意识的淡薄。认识和管理好自己是我们成人成才的关键。良好的自律能力，是人人都应该具备的。

作为学生，我们更应该学会自律，学会做更好的自己，只有自律，我们才可以自尊自爱；只有自律，我们才可以自省自知；只有自律，我们才可以自立自强！是的，我们的肉体生活在地上，但我们的灵魂却应该飞翔，我们都应该有两只翅膀，一只是自信，另一只是自律。

自律成就自我的演讲稿【篇四】

今天我演讲的题目是“xx学子的首要品质—自律”。首先我得跟大家解释一下什么叫自律。自律也就是自我约束的能力，而我们十一学校有着一种自由而有点宽松的学习氛围，就更加需要我们同学自律的品质。如果你有了这种能力，那你实现你的人生目标就会多了一记神助攻。首先，自律可以帮助奠定你实现目标的基础。

举一个例子来说，有一个很著名的机构—新东方大家可能也有上过的，它的创始人，大家知道是谁吗—对，就是俞敏洪，他有一段非常艰苦的学习历程。他从农村考入北大，他进了北大之后，发现学校的学习氛围是比较轻松的，而又发现自己的知识比较有限。所以，他在这四年内没有大谈恋爱，大搞社会活动，而是要求自己在四年内读完800本书。四年过后，它不仅读完了至少1000本书，把整个英汉词典背了个滚瓜烂熟，词汇量最高的时候达到了七八万左右。如果以咱们现在读书的进度，我们四年最多100本书，而他是怎么在同等的时间内完成十倍的量呢？就是自律。而我们xx学子为什么更加需要自律这种品质，因为我们学校留给我们更多的时间，让我们自己学习，自我管理，自我约束。举一个最简单的例子我们最近咏物抒怀单元的学习，不正是我们要自学的内容吗？大家可以看一看自己跟上自己的规划了吗？这都是自律的一部分。

其次，自律能帮我们全面发展。举一个更近些的例子，我的表哥陈嘉证。他是xx学校20xx届高中毕业生。他以前非常的体弱多病，经常是得靠着止痛片、中药才能勉强入眠，更是经常来不了学校。但是他并 没有放弃进取，经常是一直奋笔疾书到半夜，每天要求自己跑步，即使是在免体的情况下。就是因为他对自己的严格要求，他才能得到全面发展，最后他被清华大学的经管系录取了。那有的同学就该问了：究竟怎么才能像我表哥一样，在xx学校实现自己的目标呢？就是自律。

有的同学又该说了：你讲了这么大半天，那究竟怎么才能达到自律呢？我就送给大家一个词，就是：坚韧的意志。提到这儿呢，我就非常惭愧，大家看我这个肚子还有我这个腰，有同学说你都没有腰，还说有啥腰啊？其实我以前是有腰的，我以前特别的瘦，但有的同学可能不信啊。就是因为从三四年级开始，我对于饮食，还有对于运动的一些不自律才导致了我今天这种境况。那有的同学说，你是不是不锻炼啊？我其实是要求自己锻炼的，每天比如要求自己跑一公里啊，但是有时候回到家里，坐在书桌前一想：诶呦，我今天好像开会了呢，好累啊；今天有好多作业啊，好烦啊；今天还上体育课了，我还锻炼什么啊？是不可以不跑了……没有人管你，但是你没有达到对自己自律，你到最后发现：努力了半天都是一场空。

所以总的来说，如果学习生活就像一片茫茫大海的话，每个人都像一条小鱼，如果你自律的话，你就能徜徉其中并享受其中；但如果你不自律，你就不知道你要去哪儿，你就会被海浪卷走，最后你会被拍在沙滩上，变成一条永不能翻身、有梦想却不能去实现的咸鱼。所以，在20xx刚刚到来之际，我希望大家能以自律为一把戒尺，努力鞭策自己，奔着自己的目标努力前进吧！谢谢大家！

自律心态的感悟演讲稿

自律是什么？自律是自己能够命令自己，以及可以控制自己。再坚持一下，一切得美好正在慢慢奔向你。那么，自律的演讲稿有哪些呢？执笔作文网小编特地为您收集整理“自律心态的感悟演讲稿”，希望能为您提供更多的参考。

自律心态的感悟演讲稿(篇一)

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是：自律。

不知道自己是怎么了，似乎理智已经无法克制我一次又一次的将手伸向手机。那窄小的屏幕与按键仿佛有无尽的魔力一般，让我无法自拔，把自己的心禁锢在、迷失在了那些按键的诱人圈套里。我整个人好像掉进了深渊，那漆黑屏幕下的深渊。

于是学习开始心不在焉，效率变得极低，有时几分钟才能写上一两个字。看着作业本上歪歪扭扭的字迹，一种惭愧涌上心头。可这种感觉马上被手机的诱惑所蚕食，只留下了无尽的欲望，对游戏对短信的欲望。但是，在一阵酣畅淋漓之后，惭愧自责如影随行，也愈演愈烈。原来，手机只是麻醉剂，欢快一时，却要付出加倍痛苦的代价。

终于，这种恶性循环被打破了。妈妈发现了我的变化，也知道了这其中的原因。那天下午，妈妈把我叫到身边，对我说：“我不想打你、骂你，也不想没收你的手机，我只希望你知道，人的一辈子，会有各种各样的诱惑。你必须学会自律，否则就会误入歧途，你自己好好想想吧。”

强烈的惭愧与自责如浪潮席卷海岸，留下被清洗的海滩。妈妈的话如同涛声，一遍又一遍在我心上萦绕。“自律，难道我就不能做到自律吗？”我一遍又一遍地扪心自问。

坐在桌前，我眼睛的余光又下意识地落在了熟悉的抽屉上。我拉开它，那个一度使我沉溺于其中的手机静静地躺在那里，我把它拿了出来，刚要把电池缷下，可又突然停住了，我把它放在了桌面，一个抬头便可见的位置，并暗暗下定决心。一个自律的人是能抗拒任何诱惑的，就让它近在眼前，就让自己熟视无睹，我就要做这样一个人。从那以后，手机便被一直放在了那里，再也没被我拿起。自律使得那手机往日的魔力荡然无存。

在人生的道路上，比困境更可怕，比挫折更煎熬的是诱惑，无数人败倒在它的脚下，无数人被它蚕食掉灵魂，只剩下物质的空壳和无尽的欲望。所以自律是人首要的的保卫者，第一重要。只有它才不会使你迷失自我，只有它才不会使你坠入堕落的深渊，只有它才不会让你误入歧途，离人生的正轨越来越远。

不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆。在诱惑如影随行的今日，让自律成为心底最坚实的盾牌。拥有了它，你便征服了世界，更征服了自己！

自律心态的感悟演讲稿(篇二)

尊敬的评委、亲爱的同学们：

你们好。我叫吴菲，今天我演讲的题目是《自律》。

自律，是一门学问，这门学问自先秦时期就开始做了。如今，它应当成为我们大学生一双隐形的翅膀。

《礼记》中记述了儒家先贤的一句话：“君子必慎其独也。”

“慎独”二字，也许我们听过数遍，但我们大学生中有多少能道出这简简单单两个字所包含的意境呢？。“慎”即“心真”，“独”指“独处”，独处之时仍旧心真，谨慎行事，行，有律于己，做，无愧于心。这便是这千年古训的要旨所在。

我们都曾在过去的八月领略了我国奥运健儿的风采，他们严于律己，奉献给我们一场绝对真实的竞技表演。让我们领略了体育这无与伦比的艺术。

其实，对于大学生只要我们做好手中的事情，自律无处不在。

学习上，做好课前预习，课中听讲，课外巩固，每日晨读及常跑读书馆，这就是自律。

工作上，在乎于精而不在于多，用服务大家的思想，用勤勤恳恳的态度，去交往，去忙碌，去学习，这也是自律。

生活上，可以宽松，但绝对不能放松。积极，乐观，甘寂寞，耐清贫，刻苦训练，勤俭节约，这何尝又不是自律呢？

我的演讲完毕，谢谢大家。

自律心态的感悟演讲稿(篇三)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

自律，是我们每个人生活当中都接触过的一个词汇。对于我们现代人的生活而言，如果没有自律，我们的生活可能就会失去了根本，也失去了规则，最后呈现的可能就是一个乱糟糟的场景。而对于我们正在发展的大学生而言，自律更是一个需要掌握的东西，如若一个人没有了自律，那么一切也失去了原本的色彩，我们所做的事情也会越来越没有意义，甚至可能迷失在这一条望不到尽头的道路上，所以亲爱的同学，请大家要持起心中的那一份自律和果敢，为我们的将来做好铺垫，也为我们自己的人生做好航帆的准备。

还记得以前有一位老师跟我说过这样的一些话，他说如果一个人对自己没有要求，没有底线，那么这个人就可能一事无成。我常常在想这样的要求和底线到底是什么，直到如今我也才明白，这就是我们每个人的自律啊！很多人都想要真正的自由，可是真正的自由绝不会是让你随意去浪费时间，而是要在自律的基础上合理的分配自己的生活和时间，这样才是自由真正的意义，也才能真的把自由的价值烘托出来。所以亲爱的朋友，你们是否又对自己严格的要求了呢？你们是否也严厉的去追寻自由了呢？

我从小有一个这样的习惯，不管每天晚上有多忙，有多少的事情没有做完，我都会在十点半之前准时入睡。有时候一件事情坚持下来了，继续坚持下去是一件很简单的事情，但如果有一天你破例了，想要再回到以前，可能就是一件很难的事情了。这也就是我们每个人自律的根本，那就是学会坚持，不要轻易的跳脱出来，也不要轻易的去打破原本的局面，这一切都是我们自律最基础的保障。

我们不仅要去自律，更要学会如何自律，这是我身处自律中所学习到的一部分。如何学习自律，那就是把一些好的习惯总结起来，形成一种生活方式。有时候自律也会成为我们生活习惯中的一部分，所以只有把它慢慢的浓缩为了一种生活，我们才能继续维持和保存下去。这也是我维持自律，形成自律生活的规律和基础。在座的同学，很多人都是有一颗自律之心的，因为我们每个人都明白自律的意义，也明白它能给我们带来多少的利益，所以做一个更加严格的人，更加自律的去生活吧同学们！

自律心态的感悟演讲稿(篇四)

今天我演讲的题目是“xx学子的首要品质—自律”。首先我得跟大家解释一下什么叫自律。自律也就是自我约束的能力，而我们十一学校有着一种自由而有点宽松的学习氛围，就更加需要我们同学自律的品质。如果你有了这种能力，那你实现你的人生目标就会多了一记神助攻。首先，自律可以帮助奠定你实现目标的基础。

举一个例子来说，有一个很著名的机构—新东方大家可能也有上过的，它的创始人，大家知道是谁吗—对，就是俞敏洪，他有一段非常艰苦的学习历程。他从农村考入北大，他进了北大之后，发现学校的学习氛围是比较轻松的，而又发现自己的知识比较有限。所以，他在这四年内没有大谈恋爱，大搞社会活动，而是要求自己在四年内读完800本书。四年过后，它不仅读完了至少1000本书，把整个英汉词典背了个滚瓜烂熟，词汇量最高的时候达到了七八万左右。如果以咱们现在读书的进度，我们四年最多100本书，而他是怎么在同等的时间内完成十倍的量呢？就是自律。而我们xx学子为什么更加需要自律这种品质，因为我们学校留给我们更多的时间，让我们自己学习，自我管理，自我约束。举一个最简单的例子我们最近咏物抒怀单元的学习，不正是我们要自学的内容吗？大家可以看一看自己跟上自己的规划了吗？这都是自律的一部分。

其次，自律能帮我们全面发展。举一个更近些的例子，我的表哥陈嘉证。他是xx学校20xx届高中毕业生。他以前非常的体弱多病，经常是得靠着止痛片、中药才能勉强入眠，更是经常来不了学校。但是他并 没有放弃进取，经常是一直奋笔疾书到半夜，每天要求自己跑步，即使是在免体的情况下。就是因为他对自己的严格要求，他才能得到全面发展，最后他被清华大学的经管系录取了。那有的同学就该问了：究竟怎么才能像我表哥一样，在xx学校实现自己的目标呢？就是自律。

有的同学又该说了：你讲了这么大半天，那究竟怎么才能达到自律呢？我就送给大家一个词，就是：坚韧的意志。提到这儿呢，我就非常惭愧，大家看我这个肚子还有我这个腰，有同学说你都没有腰，还说有啥腰啊？其实我以前是有腰的，我以前特别的瘦，但有的同学可能不信啊。就是因为从三四年级开始，我对于饮食，还有对于运动的一些不自律才导致了我今天这种境况。那有的同学说，你是不是不锻炼啊？我其实是要求自己锻炼的，每天比如要求自己跑一公里啊，但是有时候回到家里，坐在书桌前一想：诶呦，我今天好像开会了呢，好累啊；今天有好多作业啊，好烦啊；今天还上体育课了，我还锻炼什么啊？是不可以不跑了……没有人管你，但是你没有达到对自己自律，你到最后发现：努力了半天都是一场空。

所以总的来说，如果学习生活就像一片茫茫大海的话，每个人都像一条小鱼，如果你自律的话，你就能徜徉其中并享受其中；但如果你不自律，你就不知道你要去哪儿，你就会被海浪卷走，最后你会被拍在沙滩上，变成一条永不能翻身、有梦想却不能去实现的咸鱼。所以，在20xx刚刚到来之际，我希望大家能以自律为一把戒尺，努力鞭策自己，奔着自己的目标努力前进吧！谢谢大家！

以自律为话题的演讲稿范文

自律是什么？自律是生活，也是享受，它会给你见证奇迹的时刻。你要相信，只要来日可期，今天就值得欣喜。你是在找关于自律的演讲稿吗？以下是执笔作文网小编为大家收集的“以自律为话题的演讲稿范文”但愿对您的学习工作带来帮助。

以自律为话题的演讲稿范文【篇一】

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天国旗下讲话的题目是《以德律己》。《格言联璧》强调“自责之外，无胜人之术；自强之外，无上人之术。”，意思是：除了严于律己，没有可以胜过别人的办法；除了自强不息，没有可以超过别人的。自古以来，凡是成就大业的人？无不把自省自律作为自我修养的重要手段，鲁迅先生书桌上的“早”字，是严格自律的表现，是自觉守纪的典范，正因为这样，鲁迅先生才成为伟大的文学家、思想家、革命家。曹操“割发代首”，带头守纪，古往今来传为佳话。这都告诉我们，严以律己是一个人安身的根本。

在开学后的这段时间里，我们清楚地看到我校大部分同学都能遵守纪律，进入正常的学习状态。但同时我们也感受到在校园中存在着一些不和谐的音符。比如课间操时，有人急冲冲地下楼，奔向整齐的队列，有的人缓慢地集合，懒散地做着动作；课间休息时，有的同学在楼道里互相追逐，大声喧哗，在楼梯上跑跳拥挤，等等。是什么原因使我们的同学有如此的表现呢？原因之一是一部分同学的思想意识不到位，遵规守纪的习惯未能养成。原因之二是我行我素，缺乏一种集体的团队精神。但其实追其根本便是我们的同学缺乏自律。

因此，我们有必要做到以德律己，要求每个学生必须遵守的规章制度条文规范。对于我们来说，就是我们必须遵守的《中学生守则》、《中学生日常行为规范》还有我校的校规校纪，其实，以德律己就在我们大家的一举手、一投足间，展现的是我们的素质与形象。例如全天候穿校服、佩戴校卡，不携带电子产品到学校，积极的参加活动课，课堂上认真听讲，升旗仪式上，全神贯注，食堂就餐时自觉排队，我相信通过我们一段时间的坚持与实施，它会内化成为我们自觉的习惯，长期的行为。有良好的纪律是每个学校、每个人、每件事获得成功的保障。所以，我们从现在起要养成好的行为习惯和学习习惯。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。只要我们做到以德律己我们就一定能成为一名合格的中学生，我们的学校就一定能蓬勃发展、蒸蒸日上。

同学们，让我们从今天做起，从现在做起，养成各种良好的习惯，遵规守纪，成就我们的大未来！谢谢大家。

以自律为话题的演讲稿范文【篇二】

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

上午好！

光阴似箭，在这春意盎然、万物勃发的美好日子里，在这迎风飘扬的国旗下，我非常高兴地为大家演讲。今天，我演讲的题目是《在自律中走向成功》。“自律”的意思可能还有一部分同学不理解，“自”就是自己，“律”就是约束，“自律”就是自己约束自己。

鲁迅在三味书屋读书的时候，父亲有病，他一面读书一面照料家务，常常奔走于当铺、药铺之间。一天他迟到了，他的先生严厉地对他说：“以后可不许迟到！”他听了之后没作任何解释，回到桌上刻了个“早”字，从此，他不再迟到，长大成人也愈发优秀，成为了名扬中外的大文豪。

“早”字，不仅刻在桌上，更深深地刻在鲁迅的心里。是自律，使他成为正人君子；是自律，使他成为时代领袖；是自律，使他成为民族之魂！

同学们，我们在学校虽然有老师教育，有老师管理，但更多的则需要自律，学习更是贵在自觉！人都是有惰性的，每个都想自己轻轻松松、自由自在，但恰是那些成天想着轻轻松松、自由自在的人，以后的生活最艰难、不如意！因为，世界上从来没有什么可以不劳而获的，天下从来没有掉下的馅饼。有些事是很重要的，我们必须去做，但有人确实不想做。比如：学习，打扫卫生。有些事也很重要，我们确实不能做，但有人非常愿做，甚至偷偷地做。比如：上课讲话，就寝讲话，乱扔垃圾。这些都需要我们积极自律，需要我们向鲁迅和那位秀才学习，绝不能做闯红灯的司机。唯有自律，我们才能不断地战胜自己，不断地超越自己，也唯有自律，我们才能逐步地走向成功，实现自己心中的梦想。在这里，我想对大家提三个要求，即三个“一个样”：有老师在和没老师在一个样；课堂与课外一个样；校内与校外一个样。

最后，让我们以自律共勉，在自律中走向成功！谢谢！

以自律为话题的演讲稿范文【篇三】

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

岁月匆匆，光阴稍纵即逝，回首往事，已是别番滋味。第一天踏进中学校门仿佛就在昨天，却不知不觉的，我已度过了自己两年多的初中生活了。

过往的我，是如此大大咧咧，只是一味地顾着玩耍。我常常在学校立下雄心壮志，可一回到家后，脱下校服，踩着人字拖，冲完凉，打开电视，又忍不住开始了我的“堕落”生活！学业早已被我抛诸脑后了。曾经，我害怕放假，甚至是讨厌放假！因为我不想又要开始我毫无章法乱七八糟的生活，纠结中，结果还是令我失望。

如今，读九年级了，我多了一份自律。我明显地感觉到了周边的无形压力，我开始努力地在学海中畅游，回到家后，我迫不及待地拿起书本，不敢像过往一样放纵自己，渴求知识的心驱使我稳步前进。在语文古国里，我感受到了她的感性美。李清照的“物是人非事事休，欲语泪先流”使我鼻子酸酸略有所感；杜甫的“会当凌绝顶，一览众山小”使我胸襟开阔茅塞顿开……在数学王国里，我理解了他的理性美，在勾股定理中，我学会了什么是固定不变的，什么是可以灵活运用的，我还明白了殊途同归的道理。在英语中，我感受到了语言的无穷魅力；在化学、物理中，我领悟到了他们的真谛和原理；在地理、生物中，我感受到了大自然的无穷魅力；在历史中，我再现了一幅幅往昔画卷——咦！你看，那不就是我们人类共同的祖先“南方古猿”吗？哟！这不就是著名的蒸汽时代吗？

读九年级，我沉浸在学海中，就像一只海豚在水中快乐游弋。自律让我的心绪气定神闲，让我的学业突飞猛进，让我的生活充满乐趣……读九年级，我多了一份自律，这份自律使我更加清楚自己想要些什么，该做些什么。我坚信：我一定能做到更好，向全新的自我出发，向着自己的梦想和目标出发！

以自律为话题的演讲稿范文【篇四】

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

清濛的雨丝从阴暗的天空中撒下，沁人心脾的凉。老师冰冷的声音穿透过我的耳畔，脊背中仿佛有阵阵凉风呼啸而过，让我不由得打了个激灵。老师叫到了我的名字。

慌慌张张地站起，不知所措。茫然地看着老师那张阴沉着的脸，我似乎明白了什么，手心渗出细密的汗珠。

“双休日作文是不是自己写的？”老师的眼睛盯得我心里沉甸甸的，带着些许心虚结结巴巴地开口道：“自……自己写的。”“是吗？”老师从鼻子里发出一声冷哼，轻蔑而嘲讽地笑了笑，拿起一本作文本大声朗读起来，跟我的作文几乎一模一样。同学们一阵骚动，开始窃窃私语，一阵唏嘘。我也木木地站在原地不动，惊讶得说不出话，脑子中回忆着星期天的场景：我微蹙着眉，咬着笔盖，冥思苦想了许久，但手中的笔在纸上未留下一丝墨迹。在那一刹那，一个坏念头触电般闪过我的脑海，可恰恰被我逮个正着，我拿起身旁的手机，丢失了以往的自律，看到一篇好文章便抄了部分下来，尽管改了些许语言，但整体结构一丝未动。果不其然，被老师的“法眼”所发现。

我的嘴角浮现出一丝苦笑，老师那句“今天晚上留下来重新写”更是击伤了我的心灵，仿佛跌入万丈深渊。是啊，从老师眼中品学兼优的好学生变成一个只会抄袭不折不扣的坏学生，心里的落差是无法衡量的。连数学老师也说：“我看你这个学期根本没在状态上，看今天是不是被语文老师抓到了？”这句话虽轻，但却使我的心像塞了铅块似的难过。本能想反驳，可话到嘴边又被我硬生生地咽了回去。本是我不对，我又有什么资格在这里说三道四？同学们对我的印象也随之改变：你看她以前学习多好，作文还经常被老师拿去朗读，原来都是抄的……不堪入耳的闲言碎语在班中愈传愈广，我却像是被迎头泼了一盆冷水般，现在终于体会到李清照所言的“凄凄惨惨戚戚”的情景。但此时后悔已晚，难道这不都是我把自律丢失的结果？

窗外的雨丝，如同少女眉心一点痣班清新自然。我托着腮，作文已重写好一大半。因为，我一定要把丢失的自律找回来……

关于自律自强的演讲稿

什么是自律的定义？自律让人跨过星河迈过月亮，去迎接更好的自己。愿你熬得过万丈孤独，藏得下星辰大海。你有没有想写的关于自律的演讲稿呢？以下是执笔作文网小编收集整理的“关于自律自强的演讲稿”，供大家在学习上作为一个参考。

关于自律自强的演讲稿(篇一)

期中考试已过去两个星期多，无论结果如何，无论你是喜笑颜开，还是垂头懊恼，一切已成定局，无从更改。而距离期末考试只有一个多月，因此，我们所能做的，是在接下来的学习中，端正学习态度，改进学习方法，明确学习目标，从喜悦或沮丧中走出来，迎接新的挑战。

然而，现实仍然是这样，有些同学一进教室，书还没来得及拿出来，便先和同学海侃神聊起来，对贴在教室前的“入室即静，入座即学”视若无睹，甚至可能还会认为学校太为苛刻，限制了其他自由不说，甚至连同学互相交流都要严格管制，未免太不近人情。但是，他们从来没有考虑过——你的自律给你自由。

自律的人能够更好的掌握自己的学习和工作，这种“一切皆在掌控之中”的安全感，才能让人获得真正意义上的自由。就学习来说，主要是看自己怎样理解和对待学习的，如果你把学习看成是提高自己能力，开拓视野的过程，是改变人生，提高人生质量的过程，是能由自我掌控的行为，就会从内心接受学习，敢于面对学习生活中的纪律约束，内心就会对学习产生浓厚的兴趣，就自然会做到“入室即静，入座即学”

那么，自律是什么？

百度词条说它出自《左传》：“呜呼哀哉！尼父，无自律！”它是遵循法度，是自我约束。老子说；“谨慎如始，则无败事”它是善始善终。在课堂上，则体现为能否从上课铃响的一刻起直至下课，一直专注于老师的教学内容。

心理学上，有一个词，叫“慎独”，意思是：独处的时候，没有其他人的干涉和监督，凭着高度自觉，不做任何有违道德信念，做人原则的事。对于我们来说，通俗一点，就是那句耳熟能详的“老师在与不在一个样”。于自习课来说，就是能过独立完成布置的作业，有目的，有计划地展开自主预习、复习工作，并根据需要做些习题，完成既定任务时，心理上便会产生一种充实感与满足感。在我看来，真正高级的自律，就是要能做到慎独。

学习中的自律也会带来生活上的自律，你们是否有过如此经历：体重秤上的数字终究抵不过伸向高热量食品的手；说好了十点就睡，手机的荧光仍然闪烁至夜深；计划一个月内看完的书，到月底书签仍停留在书的前几页······这一切，都不是我们想要的，是吗？

那么，不管环境多么纵容你，你都要对自己有要求，保持自律的气质。或许它暂时不能改变你的现状，但假以时日，它回馈给你的一定让你惊喜。网络上看到一句话：当你知道自己想要去哪，并且全力以赴奔跑的时候，全世界都会为你让路。正所谓“做到极致，清风自来”。

以上是我个人就自律谈的一些学习想法，仅供参考。我的讲话到此结束，谢谢大家!

关于自律自强的演讲稿(篇二)

自信是发自内心的自我肯定与相信。只有自己相信自己，他人才会相信你。人之所以能，是因为相信能。“为中华崛起而读书”是少年周恩来的自信；“问苍茫大地，谁主沉浮？”是青年毛泽东的自信；“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”是中年李白的自信；“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼”是老年苏轼的自信。人生不能没有自信，自信是山，坚定你的信念；自信是水，灵动你的理想。世上无难事，只怕无自信。生活总是未知，人们总在改变。既然选择了远方，就不要畏惧风雨。是英雄，自信阔步向前冲。不抛弃、不放弃，放飞梦想，与自信一起飞翔。

是的，我们的肉体生活在地上，但我们的灵魂却应该飞翔，我们都应该有两只翅膀，一只是自信，另一只是自律。自律，是自我约束和自觉规范；自律，就是要在思想，品德，行为上从严要求自己。古人云：“君子责己，小人责人。”能否严于律己是衡量一个人道德修养高下的标准，因此，我们应该在任何时候，任何地点，任何情况下都做到自律。作为学生，我们要自觉遵守《中学生日常行为规范》。课堂上，你的一句与课堂无关的话，就有可能打乱大家的思绪，破坏学习的气氛；课堂外，你的一句脱口而出的脏话，就可能损坏你个人乃至整个中学生的形象；你不严于律己，听课不认真，作业靠抄袭，考试靠舞弊，不仅会浪费你宝贝的青春，也会使你失去诚信的做人品质；如果你不约束自己，结交社会上的不良青年，就有可能给坏人以可逞之机，从而使自己堕入人生的深渊。也许这些你都是无意的，但却体现了你自律克己能力的低下，遵纪守法意识的淡薄。认识和管理好自己是我们成人成才的关键。良好的自律能力，是人人都应该具备的。

作为学生，我们更应该学会自律，学会做更好的自己，只有自律，我们才可以自尊自爱；只有自律，我们才可以自省自知；只有自律，我们才可以自立自强！是的，我们的肉体生活在地上，但我们的灵魂却应该飞翔，我们都应该有两只翅膀，一只是自信，另一只是自律。

关于自律自强的演讲稿(篇三)

尊敬的评委、各位观众：

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好！

今天我要演讲的题目是《xxx》。

学生时期，你在交作业和考前争分夺秒；总说要减肥，却发现没时间去健身房；总说要读书，结果书买回来塑料都没拆……你开始问自己：我的时间呢?都去哪了?！你的时间，全都在你的“不自律”中，悄悄溜走了……

xx大学的心理学教授xx找来一些四岁大的幼童，把孩子自己留在一个房间里。然后他告诉四岁的孩子们，“我要给你一颗棉花糖，在十五分钟之后我会回来。如果我回来的时候这颗棉花糖还在这儿，你会另外再得到一颗。”

门关上之后...三分之二的小孩把棉花糖吃了。五秒，十秒，四十秒，五十秒，两分钟，四分钟，八分钟。有些孩子坚持了十四分半。然而，三分之一的四岁孩子，就已经懂得成功最重要的原则——“推迟享受”的自律能力。十五年后，研究人员发现百分之百沒有吃棉花糖的小孩全部都很成功。这实验结论表明：即便是孩子，那些有自律精神的孩子。

现实生活中，每个人想要获得成功，想要这种成功能够持续，那么无论这种成功是源于学业、事业或是生活，都需要付出，需要我们始终如一日地坚持做正确的事，这也就是深到骨子里的自律，它是帮助我们获得成功的最重要因素。

诚如作家xx在《xxxx》一书所说的那样：“你的每一次行动都会在你的脑中形成思维定式，你做的次数越多，思维定式就越根深蒂固。”只有反复地做正确的事，才能建立起铁一般的自律精神，才能走向成功。

自律指的是让你的想法决定你的行为，而非你的情绪。即使在最初的热情褪去后，仍然继续完成一个想法。只有自律，才能走向成功。希望成长以后的你依旧懂得自律，自律是成功的不二法门！

谢谢大家！

关于自律自强的演讲稿(篇四)

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天很荣幸的站在这里，与大家一起奏响青春的旋律。我今天演讲的题目是“青春伴我成长自律成就梦想”。

青春是人的一生中最美好的时光，美丽的青春播下了成功的种子。我们举起双手，就能托起明天的太阳，我们张开翅膀，就能拥抱未来的辉煌。

我们风华正茂，书生意气，挥斥方遒。回首我们身后的一串串脚印，深深浅浅，有曲折，也有直线，都在无声诉说着我们的成长。

当我们踏进高中，不再终日享受父母的呵护，却有了老师们和同学们的关爱，正是在这些关爱中，我们健康成长。

我们要成长，我们更要成功。

只有自律，才能自立，才能自强，才能成功。梁启超说得好：“少年强则国强。”路在我们脚下，我们要走正，走的坦荡。

在xx中的集体生活中，严格的管理让我们懂得了什么是对的，什么是错的，懂得了什么才是细节决定成败，是自律让我们培养了许许多多的好习惯，学习习惯，生活习惯，思维习惯，等等，这将让我们在日后的生活中受益无穷。

著名的教育管理学博士黄全愈在文章《素质教育在美国》一文中谈到美国校园的自由。他讲到在美国的校园里允许五花八门的观点存在，但是学生每天必须宣誓，而且人手一册校规，这就是“做也得做，不做也得做”的没商量的“天条”。

同学们，不要再抱怨这里没有自由，那是因为你没有找准自己的位置。

美国人尚且如此重视学生的自律意识，难道你还想输给美国人吗？

我们没有信心吗？有！

每个年轻的朋友都有自己的理想，理想的实现，必须自律。

良好的习惯首先从严格要求自己做起。鲁迅先生为了读好书，在桌子上刻下一个早字，那么就让我们在心里刻下一个“严”，严于律己，倘若我们连这小小的校规校纪都不能遵守，又怎么能够去谈成就梦想，还怎么去谈报效国家？要我说，做不到自律，就是瞎掰扯，扯淡。

自律成功的阶梯演讲稿

自律的意义是什么？自律是自己能够命令自己，以及可以控制自己。其实所有的失败，都是上帝在考验你是否真的热爱你有没有想写的关于自律的演讲稿呢？下面是执笔作文网小编帮大家编辑的“自律成功的阶梯演讲稿”，供大家在学习上作为一个参考。

自律成功的阶梯演讲稿(篇一)

尊敬的评委、各位观众：大家下午好。

同学们，新学期已经开始了，高一下学期还有一段时间。早晨，伴着一丝丝微凉的晨光，住校的同学很早就起床了，或早或者准时进入教室自修，教室里是勤奋的身影；走在安静的校园里，会感到学校不过去更干净了；两操时间，放眼望去，是整齐而朝阳的身影，那是向前的骏马，是纪律严明的班集体，是富有斗志的青年，满耳听到的是嘹亮的口号……

有了自律，才会表现得如此蓬勃，这是老师们的期望，是父母的寄托，也是我们自己的拼搏。

青春的脚步是轻轻的风，可是我们总是在有意无意的忽视它。有的同学因为一时的学习不如意，就自暴自弃，听不进老师和同学的劝告，自甘萎靡不振。有的同学上课开小差，被老师课后谈话；甚至于的同学不是迎难而上，而是半途而废，打退堂鼓。

这点苦都吃不了，以后怎么办？没有严格要求自己的严心，怎么能成就大事

要成功，首先要学会自律。

同学们，古人云：“一屋不扫何以扫天下。”我们身处三中，虽然是普通高中，虽然是生活条件艰苦些，但是我们来此的目的不是享受，为了自己的将来，这点苦算得了什么。

成功时不要太过得意，因为那些成功只代表过去，失落的时候也不要太自卑，因为失败只是过去的噩梦。奋斗才是我们青春的特色，只有自己努力的拍打翅膀，才能让自己从失败的乌云下飞出更蓝的天空。

自律成功的阶梯演讲稿(篇二)

亲爱的老师和同学们：

大家好！我要演讲的题目是：自律。自律这个词，相信大家很熟悉。自律是不仅一种反省，它更是一种风度，一种超越。会自律的人，一定会进步，会自律的人就会去向成功的彼岸。

彭于晏因他的自律在抖音走红，先说他的自律人生。

第一：2005年《海豚爱上猫》，专门去学习了海豚训练，获得了海豚训练师的资格，并写了一本书《彭于晏的海豚日记》。第二：2007年，《我在垦丁天气晴》为了扮演好冲浪高手，找教练学习冲浪，最终本色出演。第三：2009年《所说》因为要扮演聋哑人，他甚至去学习了手语。第四：2010年《翻滚吧！阿信》20岁的他苦练八个月每天吃清水煮菜，每天十小时以上的体操训练，几乎所有的体操项目都会，最终入围金马奖男主角。第五：2013年《激战》开拍前三个月，每天和轮胎铁链打交道，终于练成3%体脂的完美身材，解锁综合格斗，泰拳，巴西柔术，锁技，无所不能。第六：拍摄《黄飞鸿》推掉了半年的通告，专心练拳，每天十小时掌握了工字虎拳和虎鹤双形拳，拍摄过程中完全不用替身，亲自上阵。第七：拍摄《破风》，每天骑车六七小时，身上了，擦伤至今还没好。终于考取了赛车手证，把自己练成了专业的骑车手。第八：拍摄《湄公河行动》他接受泰国皇家御用保安特训，认真学习了每一种枪的性能和自卫术，以在拍戏间学习泰语和闽语，小时候的他特别爱吃，身高158cm，小胖墩一个，而且天生就有哮喘病，现如今每一部电影，他都解锁一项新技能。

鹏于晏也是一般人，他可以自律性非常强，这样的身体就比古希雕塑还漂亮。这个正是那天我看到的一篇文章，这个彭于晏讲的挺有道理，就说咱们都爱自由，其实呢，你能自律才是自由。自由指的是你的那个灵魂能指挥你的肉体的那个自由，你说起了床，我说我起床就起床，这才达到那种自由。至于你像咱们这个屈服于肉，。不一定屈服于肉欲了就屈服于食欲，这东西你没，叫欲望捆绑着的。，这算没有开化的人。

彭于晏说我就是没有才华，所以才用命去拼，你想想拥有开挂的人生吗？那你学会自律吧。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

自律成功的阶梯演讲稿(篇三)

期中考试已过去两个星期多，无论结果如何，无论你是喜笑颜开，还是垂头懊恼，一切已成定局，无从更改。而距离期末考试只有一个多月，因此，我们所能做的，是在接下来的学习中，端正学习态度，改进学习方法，明确学习目标，从喜悦或沮丧中走出来，迎接新的挑战。

然而，现实仍然是这样，有些同学一进教室，书还没来得及拿出来，便先和同学海侃神聊起来，对贴在教室前的“入室即静，入座即学”视若无睹，甚至可能还会认为学校太为苛刻，限制了其他自由不说，甚至连同学互相交流都要严格管制，未免太不近人情。但是，他们从来没有考虑过——你的自律给你自由。

自律的人能够更好的掌握自己的学习和工作，这种“一切皆在掌控之中”的安全感，才能让人获得真正意义上的自由。就学习来说，主要是看自己怎样理解和对待学习的，如果你把学习看成是提高自己能力，开拓视野的过程，是改变人生，提高人生质量的过程，是能由自我掌控的行为，就会从内心接受学习，敢于面对学习生活中的纪律约束，内心就会对学习产生浓厚的兴趣，就自然会做到“入室即静，入座即学”

那么，自律是什么？

百度词条说它出自《左传》：“呜呼哀哉！尼父，无自律！”它是遵循法度，是自我约束。老子说；“谨慎如始，则无败事”它是善始善终。在课堂上，则体现为能否从上课铃响的一刻起直至下课，一直专注于老师的教学内容。

心理学上，有一个词，叫“慎独”，意思是：独处的时候，没有其他人的干涉和监督，凭着高度自觉，不做任何有违道德信念，做人原则的事。对于我们来说，通俗一点，就是那句耳熟能详的“老师在与不在一个样”。于自习课来说，就是能过独立完成布置的作业，有目的，有计划地展开自主预习、复习工作，并根据需要做些习题，完成既定任务时，心理上便会产生一种充实感与满足感。在我看来，真正高级的自律，就是要能做到慎独。

学习中的自律也会带来生活上的自律，你们是否有过如此经历：体重秤上的数字终究抵不过伸向高热量食品的手；说好了十点就睡，手机的荧光仍然闪烁至夜深；计划一个月内看完的书，到月底书签仍停留在书的前几页······这一切，都不是我们想要的，是吗？

那么，不管环境多么纵容你，你都要对自己有要求，保持自律的气质。或许它暂时不能改变你的现状，但假以时日，它回馈给你的一定让你惊喜。网络上看到一句话：当你知道自己想要去哪，并且全力以赴奔跑的时候，全世界都会为你让路。正所谓“做到极致，清风自来”。

以上是我个人就自律谈的一些学习想法，仅供参考。我的讲话到此结束，谢谢大家!

自律成功的阶梯演讲稿(篇四)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是自律。作为一名学生，我们应该“立志言为本，修身行乃先”。古人的语句，字字透露了自律的重要性。自律，从另一意义上讲就是慎独。指的是人们在个人独自居处的时候，也能自觉严于律己，谨慎的对待自己的所思所行。

生活中有了自律，才会向自己的目标更进一步。有的同学因为一时学习不如意，就自暴自弃；有的同学上课开小差，被老师叫去课后谈话；甚至有的同学

遇到困难不是迎难而上，而是半途而废，打退堂鼓。但是，也一定会有这样的人，他们从不迟到早退，守时自律；他们从不出口成脏，守礼自律；他们从不请假，风雨无阻。这些小小的琐事，却更突显他们的严于律己。每件小事都是他们迈向成功的一步。其实自律说起来简单，行动起来则需要毅力，没有意志力的支撑，自律只是一纸空文；无根的花。所以意志力也是尤为重要的，其实锻炼毅力并不是什么千难万险的苦差事，它需要的只是你的一点行动力。意志力其实就是在小事不断的积累中千锤百炼而来。

所以就让我们从今天做起，从小事做起。让这些点滴小事汇成长河，让“自律”二字真真正正烙印在心中。

普罗图斯说过：“能主宰自己灵魂的人，将是永远被成为征服者的征服者。”勃朗宁也说过：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。”那么就让我们做自己的征服者！让自律从现在开始，让改变从这里出发！

人生如何选择经典演讲稿 【精】

我们的命运，取决于自己的选择，一种更重要的选择。面对很多选择，我们总是来不及思考选择。结果不是选择放弃，就是选择遗憾。您知道有关人生的选择演讲稿需要注意哪些方面？以下是执笔作文网小编为大家收集的“人生如何选择经典演讲稿”，仅供参考，欢迎大家阅读。

人生如何选择经典演讲稿(篇一)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

选择，如同一件你衣服，样式虽多却不知如何下手选择；选择，如同一盏明灯，它不仅照亮了前方的大路，更点明了你的人生；这择，如同一把钥匙，把永远锁在黑暗之处，让你犹豫不决，到底自己还是等人救；人生如五彩缤纷的彩虹，可却迷茫，但它永远重于选择。

“宁溘死以*兮，余不忍为此态也。”屈原选择世浊我清，世醉我醒，不与世俗同流合污。从屈原身上，我们感受到了他坚定选择的毅力。我们不也一样，做选择时应该毫不犹豫。记得有一次考试，我还记得当时我的同学说：“你抄不抄，等下我写完给你答案”，可在这次我却坚决的拒绝了他。因为这是一件违背中华民族传统美德的事情，考试根本就是为了考出自己的真实成绩，不是靠虚假的成绩编造原因来欺骗老师。我们面对这种违背道德的行为，应该做出坚决的选择，应毫不犹豫的做出抵制。

“采菊东篱下，悠然见南山”是陶渊明的选择，他不愿生活在战争喧哗的世界，而是放弃做官的机会，选择回到乡下悠闲自在的生活。我们的选择也是如此，在困难与困境中，我们要选择战胜它们，而不是选择逃避。

我们人生的道路，也会面临种种选择。如果有三条路：一条没有困难与挫折，一条却有点不平坦，还有一条却处处是困难与挫折。我相信大多数的人都会选择第一条路，但他们出去却无法适应社会，而在人生中失败；而选择第二条路，虽然生存了下来，但却没有变得更强大；第三条路，虽然危险重重，但却知道有困难就解决，成为了社会上的强者。我们每选择的道路都不同，但都会在这之中变得勇敢。

人生的选择不同，道路也不同，看法也不同。就像诗人尼采说：“不要爬上山顶去也不要在山，应在半山月腰，看到的事物也很美；而杠甫却认为“会当凌绝顶山，一览众山小。”每个人选择都应是不同的，但谁先在人生中成为赢家，却要看自己的选择。

人生的选择，如同迷失方向的航船一样，迷茫无可去向；人生的选择，如同一盏明灯，照亮了黑暗的人生。人生的选择，有好也有坏，就看你如何抉择。

人生如何选择经典演讲稿(篇二)

尊敬的各位领导、老师，各位同学：

大家好！

在生命的长河之中，我们可以感受到的生命的欣喜，也可以观望生命的各种色彩。这些都是铸就我们人生长途的一些光亮。因为我们可以在人生之中有不同的选择，所以我们的生命才会发散出不同的光芒，展现出不同的色彩。而选择，必将成为我们生命中、人生中的一把利刃，它偶尔割伤我们，制造难以愈合的伤痛，也偶尔让我们幸福，在快乐中沉迷。如何选择，成为了我们时常困惑的问题，也成为了我们探索的目标的方向。

现在的我们只是一名高中生，很多同学在父母的安排中走着一条不需要思考、也不需要做出任何选择的道路。这一路上也许你非常轻松，但你也必定能感受到心中的空荡。这是因为在我们的成长路程中，少了太多的自我思考和自我选择。对于人生的选择，也许我们现在来谈还尚且遥远，但大家不妨想一想我们的周围，想一想我们的现状。能够彻底改变我们人生的，会有什么？

我们进入高中时，就有长辈和朋友不断在耳边说道，高中是我们命运中的一次重大转变，因为能够将我们各自人生作出改变的，就是高考。而此时此刻的我们，又是否时常想起这样一句话，又是否坚定了自己的目标，为将来做出了自己的选择。我身边一直有这样的朋友，无论是生活中的小事情还是人生的大事，他都没有办法自己做决定，因为未来太遥远了，他说不知道该怎么选。

选择，是我们每个人都会经历的，而每一次重要的选择也只能由我自己做出决定。这是我们自己的人生，未来怎样，也是我们自己的选择。我希望那些不敢自己做出决定，不敢自己做出选择的同学可以清醒过来。也许在这条路上，很多人为我们做选择，很多人为关心我们、为我们考虑。但选择的后果，无疑是需要我们个人承担的。我有时候很羡慕哪吒，因为它可以不顾一切为自己做出选择，而我们许多人却懦弱，害怕选择后的结果。

无论怎样，我们都应该勇敢一点，为人生做出选择。高考即将来临，我们能够选择的就把握在自己的手里了。未来会是一条怎样的道路，你我皆不知。但我们知道的是，只要是自己作出的选择，我们就不会后悔，也不会因此而遗憾，因为只有自己试过了，才知其可贵与否。同学们，请勇敢一些，在今后的人生道路中，敢于为自己做出选择。也请勇敢一点，无论结果如何，我们都能好好的走下去！

我的演讲完毕，感谢大家！

人生如何选择经典演讲稿(篇三)

亲爱的同学们：

你遭遇过人生的成功与失败吗？是啊，人生如画，哪怕笔法再纯熟，也不可能尽善尽美；人生如歌，尽管旋律很优美，但也不能保证个个音符都铿锵圆润。在我们取得成功的道路上，我们同时经历着这样或那样的遗憾与失败。并且，在今后的人生道路上，或许会遇到更多的挫折和失败。当《千手观音》令大家拍案称奇的时候，当洪占辉感动中国的时候，我们除了热泪盈眶，又有没有思考过，如果挫折和不幸发生在我们自己的身上，我们又该如何去面对呢？是灰心？还是信心？如果你选择了前者，无疑你是个懦弱的人，你苦恼于失败，退避于失败，你将永远不会达到成功；然而如果你毅然选择了后者，那么可以肯定的是你是个顽强坚定的人，你不畏于挫折，勇于挑战挫折，你超强的自信心，将使你踏上成功的第一步。

也许，有人会认为人生路上的失败和痛苦是命运的不公，这里，我想讲一则寓言与大家分享。空旷的广场上有一座雄伟的雕像耸入云霄，地面上铺的是整整齐齐的大理石板。大理石方砖仰头看看高耸的雕像，抱怨到：我们都是用同样的材质做成的，为什么你每天接受千万人的景仰，而我每天却要遭受千万人的践踏？雕像微微笑了笑，缓缓地说：“我们的确是用同样的材质做成的，但你还记得当初我们的制作过程吗？你，只经过了简单的几次切割，就成了现在方方整整的模样；而我呢，却经历了千万次斧凿刀刻，才铸就今天的脸庞。”同学们，听到这里，你还认为痛苦是不幸、失败是不公吗？也许你曾经或正在经历着常人难以想象的磨难，请把它当作财富吧！它是你迈向成功的的台阶。

人生如何选择经典演讲稿(篇四)

大家好！

人生道路千条万条，但最后所走的，只有一条。每个人的生活都是不同的，但都要经历风雨。曾经有一个消极的人问上帝：“我的一生平淡无奇，您说我活着有什么意思？”上帝回答说：“你的一生平淡无奇，这不正是你人生最特别的事吗。”那个人听了以后便恍然大悟，后悔自己没有早点发现，才让自己一生都消极。

我们人的一生最常做的事便是选择，这是我们无法逃避的，一个人只有经历了选择的考验，才会真正成长起来。因为在这一次次的选择过后，可能会后悔，从而害怕再度选择，害怕选择错误而失去自己宝贵的东西。但是也可能会期望选择，希望在选择后能改变自己的命运。可是无论自己的选择是对与错，这都没关系，至少自己努力去尝试了，总比那些害怕者强。

但是，假如不去选择，那么一个人的人生恐怕就要荒废了，那是多么可惜啊。不过恐怕没有人这一生都不会选择一次，这样的人是不存在的，因为一个人从出生就注定要进行选择：选择活下去还是死亡……就这么简单罢了

现在的我只是一名中学生，有无数的学生和我一样在学习，也许有人把学习当作一种折磨，但事实确实如此，学习是折磨，是学生的宿敌，但是在这学习过后，我们便把他当成了朋友，因为在今后的生活中，我们将无时无刻不用到学习上的知识，就像我写的这篇文章，是语文的最终表现，是语言串联起来的表现，我们能有他来表达我们内心深处的那种情感：快乐、忧伤、宁静、悲愤……那是多么美丽啊

学习是我们必须的选择，即使那再痛苦，那也是暂时的，熬过这一阵那就是无限的快乐了。

选择就是那么平凡，而又伟大，现在的我们不要太抱怨人生的选择，因为，在我们后面的路，还很长……

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