写晨练的作文9篇

作文与我们生活息息相关，我们可以通过写作文锻炼文字运用能力。写好一篇优秀的作文一定要重视平时的写作练习，有没有高质量的作文值得我们参考和借鉴呢？下面由执笔作文网的编辑帮大家编辑的《写晨练的作文》，建议你收藏并分享给其他需要的朋友！

写晨练的作文 篇1

今天距我家开始晨练已经过了整整一个月了，在这段日子里，我们经历了许多喜怒哀乐，直到现在我还历历在目。

记得那是我们第一次晨练，大家都有些不适应，说实话，这还是我有生以来起得最早的一次，当我们晨练回来时，好像已经过了大半天，但时间还是公平的，回到家还不到10点，接下来又腾出时间开始学习呀、玩电脑呀……让我们感到时间一下子充裕了许多。

晨练给我带来了许多好处，它使我改掉了赖在床上不起的懒毛病，又使我更快的适应中学作息时间，还使我减掉了几斤肥肉并增强了体质。最重要的是把平时脾气暴躁的、生性懒惰的老爸改变了，不知怎的，自从晨练开始时，老爸就变得与过去迥然不同了，整个人好像脱胎换骨一般，脾气也不坏了，而且也变得很勤快。

晨练给我们家带来了数不尽的好处。现在我已经有些疲惫了，是为了不让大家泄气，我一定要振作起来！永远不要对自己说放弃！

晨练带给了我快乐，又让我进步。他就像一亩田地，你必须要用辛勤的汗水去浇灌它，它才会用硕果累累来回报你。

写晨练的作文 篇2

晨练的时候，听一位朋友讲了她前不几天晨练时遇到一件事。

那一天是周末，她起的比平时要晚一些，但还是坚持到户外锻炼打卡。

因为已经是上午的时间了，所以公园的游客开始多了起来，她经常在那里锻炼，所以轻车熟路地找到了一个略显偏僻，游人较少的地方开始做起了拉伸。

正在她听着手机中的拉伸训练员的指示做着腿部拉伸的时候，她留意到了后面有人说话的声音，想起了刚才余光看到的不远处的一群游人，朋友猜想着应该是他们。

按我们平常如果游玩散步的时候，看到公园一角有人锻炼的话，也会好奇地驻足观看一下，当然随着全民健康意识普及，更多的时候，我们只是看瞥上一眼，就直接视而不见地走开了，除非那个锻炼点旁边有其他可以探奇景色。

可我的朋友正是避免打扰到别的游人，所以才选了一个偏僻的角落，那些景致路过的同时，一瞬就能尽收眼底。

所以当她听到有人路过她的身后，眼角余光瞥到有人居然侧弯峰打量她，不由地下意识地拉低下遮阳帽，那群人在她的周边游荡上一会，嘴巴说着听不清的话，然后就一一离开了。

这个经历，朋友讲起来的时候，还是有点儿不开心。我想也是，也许以我们的心态去揣测觉得这样的做法是不礼貌的，可毕竟这个世界各种各样性格的人都有，我们能做的还是做好自己。

写晨练的作文 篇3

学校的旁边，是一个小区。

小区的一角，是一个小公园。因为此地环境优美，空气新鲜，所以每天清晨都会有一群老人来这儿晨练。有的老人在一边得树上系上绳索，打起了羽毛球。有的老人战在鹅卵石铺的小道上，跟着领队做着简单得体操。有的老人组在一起，在小公园的一角舞起了太极剑。每天清晨，我都会迈着匆匆得步伐，穿过小区，走进学校。但在这一次又一次的路过中，一个特别得老人给我留下了深深得印象。

每次走过，都会看到那个老人，一席白衣，默默得站在修剪整齐得草台前。老人从来不和别的人一起晨练，当别人在清晨微亮得阳光中做着简单得体操时，老人总是一个人安静得站着。一张干净而微带皱纹得脸上写满了尘世得沧桑，平静得眼神中流露出淡淡的光芒，均匀的呼吸中我仿佛看到了一滩水，一滩止水。老人一个人安静得站立，平静得注视着眼前，无喜无悲，偶尔外露的神态中，我看到了一丝思索，一丝专注，一丝淡然…

每天清晨，我都会准时的走过这条熟悉的路，然后和老人彼此擦肩而过。每一次的路过，都会感到心灵经受了一次洗涤，老人得安静，闲适，就像一汪清泉，潺潺的流淌在老人的周围，带给周围得人以心里的宁静。每次擦肩，我都会想，老人得眼中到底看到了什么？竟然会流露出如此宁静的神态。是这草么？是这树么？这有什么可关注的？我不解…可惜时间不容我多想，迈着匆匆得步伐，我淡然。。。。。。直到某一天，依旧匆匆的我依旧匆匆的走向学校，路过熟悉的路时远远地看到老人正打算离去。待到我走到老人平时呆的地点时，老人已经走远，天地茫茫，只留给了我一个安静而又闲适的`背影。不经，那个问题又浮上了心头，老人，到底看到了什么。停下脚步，我站到了他经常站的地方…

迎眼看到的是一轮草台，修剪的十分工整，草台的上面，偶露几条枝头，青青的叶间露出生命的活力，几个小虫不断的在枝头爬动，似乎在寻找什么，可又没有寻找到什么。稍远的地方是一地的草坪，青绿的草地上小草上还挂着清晨的露珠，迎着晨风却是那么的美丽。回首，身后是一颗金百合树，如同粉色蒲公英一般的花儿在阳光下竟是如此的亮丽。远处的虫鸣也渐渐的传来，身旁似乎安静了下来，远处的喧嚣似乎也消失了，一阵接一阵的鸟叫传了过来，悦耳的声音让人是如此的放松。

身体放松了下来，感觉世界是如此的真实，周围是如此的美妙。耳旁安静了下来，虫鸟的鸣叫不断的萦绕在耳旁，没有了喧嚣的城市竟是如此让人舒适。呼吸也慢慢的均匀了下来，随着传来的晨风，一声一声的呼吸，前所为有的匀称。心情也乐了起来，一扫之前的阴霾…

似乎中，我明白了老人的心态，经历了人生的起伏，有些时候静静的站着，吹着晨风，看着眼前的花花草草，听着远处传来的鸟鸣，这本来就是一种幸福，既然幸福，还有什么想不开的呢？

从这个个角度来说，我想我也许明白了老人宁静的心态的来源，经历过，才会发的下，体验过，才能想得开。放开了心灵的枷锁，人才显得如此的宁静。

宠辱不惊，闲看庭外花开花落。

去留无意，漫随天边云卷云舒。

晨风微微，踏着朝阳，迈着缓慢而坚定的脚步，走近学校。也许忙碌中我无暇贴近那大自然，但是我会始终在心底记住那位老人，他的宁静，他的安适，他的心如止水，将会是我一生的追求。

写晨练的作文 篇4

我是一个幸福的孩子，因为我在一个充满爱的家庭里生活。因此，我时常感到快乐。然而，令我感到最快乐的一件事是节假日的早上陪爷爷散步。

紧张的期末考试终于结束了，我和爷爷快乐的晨练又可以继续了。“丁零零”熟悉的闹铃声打断了我和周公的“约会”，平凡的一天又开始了。我赶紧从床上蹦起来，以最快的速度洗漱完毕，立刻冲下楼，和爷爷妹妹会合。当我们来到环城路时，一层薄雾笼罩着环城路，此时的环城路犹如一位沉睡未醒的少女，躺在宁静的梦幻中。爷爷带着我和妹妹来到一棵我们定好的小树前，说：“你们俩比一比，看谁跑得快，怎样？”“好啊！”我和妹妹异口同声地说。我们摆好“战姿”，在爷爷的一声令下，我和妹妹一起冲向前方。一开始，妹妹暂时领先，眼见快到终点了，我使出全身的力气全速前进，耳边的风呼呼作响，当我跑到妹妹身边时，妹妹已经气喘吁吁了，速度也明显慢了。趁这个良机，我加把劲。终于，我先到达了终点。这时，裁判员

早上陪爷爷散步，不但锻炼了我的身体，而且让我感到快乐无比！

写晨练的作文 篇5

我们已经是三年级的学生，老师们为了提高我们的身体素质，要求我们每天做完操后还要进行晨练。

晨练的主要内容是跳绳和踢毽子。看!一位男同学正在一边跑一边跳，看他跳得多轻盈啊。有的高年级同学正在练习跳双飞，只见他快速挥动着绳子，从脚下穿过两次。还有的同学跳大绳，两位同学负责挥动长绳，其余同学排成一队，依次跳过长绳。他们的动作非常敏捷，就像一只只小兔子。

踢毽子主要是女生。你看，那位高年级的大姐姐还会盘腿踢，左右脚轮流踢，真是高手啊!我们低年级的女生只会最简单的踢法，但也踢得很好。只见五颜六色的毽子忽上忽下，在空中飞舞。

这时，连老师也忍不住加入我们的队伍中。瞧，张老师一口气踢了几十个，真厉害。

晨练不仅让我们锻炼了身体，还让我们增添了许多乐趣，我们都很喜欢晨练。

写晨练的作文 篇6

今天清晨天气格外的好，于是，喜欢晨练的爸妈带我去了“西山公园”散步。

因为离家很远所以老爸开着车去的，很快我们就到了。

深呼吸，这儿的空气真清新啊——山间是一条条环山平路专供晨练的人门散步、跑步等锻炼身体的。我们先穿过一条两边满是杂草、被人们踩出来的小路来到第一层“山路”。路边还开着小野花，生着小野果。尤其是那些可爱的小酸枣，老妈还特意给我摘了些尝了尝，真酸呐！不过挺好吃的。

我们慢悠悠地散步在这条小路上，望了望四周景色好美！但有些眩晕，因为我恐高嘛！虽然恐高，但仍忍不住向远处的美景望去，真的很美，瞧儿——那是西边的一处景：一条长长的小河上笼罩着一缕薄烟、雾气，河边的村落也被笼罩着；高耸的杨树也一排排地长在河畔上，树叶还是油绿的油绿的，仿佛秋未至夏未了，也被笼罩着。继续散步着，望了望东边，又看见了一处景——是我们的城市，一座座楼房拔地而起，整齐的排列着，街道也整齐的分布在此，整个城市的上空是一片薄雾。有一个好抢眼的楼屹立在这城中央，那是城中的楼哎！好高！好美！好抢眼！

时间很快过去了，八点了，爸妈还要上班，于是我们就去吃早饭了。

写晨练的作文 篇7

星期天的早晨，妈妈带我到红军山跑步。

天气非常寒冷，我们穿着棉衣，戴着手套，来到了红军山脚下，仰头向山顶望去，只见山上笼罩着白茫茫的一片雾，好似披上了一层薄薄的白纱，隐隐约约可以看见“红军烈士纪念碑”耸立在云雾中。用耳朵仔细一听，就能听见从山上传来的“唰唰”声和人们说话、唱歌的声音。妈妈和我沿着陡峭的楼梯快步登上红军山，抬头一看，虽然天气如此寒冷，山上人声鼎沸，真是一片热闹的景象。

纪念碑右边的塔松下，有一群穿着春衣的老年人，在一位头发花白的老奶奶带领下，随着她一声声洪亮的喊声，大家有节奏的做着各种动作，“一二三四、二二三四……”她们一会儿弯弯腰，一会儿踢踢腿，在寒风中精神抖擞的做着操。

旁边还有练剑的，他们穿着红色的运动服，挥舞着剑，剑时而朝上，时而朝下，随着剑的舞动，剑穗上的红绸子也跟着飘动起来，好看极了。原来“唰唰”声就是她们发出来的。

碑前，大片的地方是打羽毛球的场地，只见洁白的羽毛球在灰蒙蒙的空中上下飞舞，其中有一对打得很棒，旁边的人们都被吸引住了，不停的给他们喝彩，他们越打越起劲，羽毛球在空中不停的飞来飞去，“啪”一个向另一个发出一个高空飞球，另一个两眼死死的盯着球，左右移动，对准时机跳起来接住了一个好球，我在一旁看得眼花缭乱，“好”，大家情不自禁的拍起手来。他们打了好几十个回合都还没有分胜负。

碑的左边，不时传来朗朗的读书声，那是一群学生围坐在花坛边读书呢！这时，妈妈和我看见一个鹤发童颜的老爷爷牵着他那天真可爱的小孙子，一个四岁多点的小弟弟正在做操，爷爷耐心的教，孙子认真地做，我们看到这情景后，被吸引了，也脱下了大棉衣和手套，围绕着纪念碑跑步了。

红军山的早晨真是一派生机勃勃的景象。

写晨练的作文 篇8

早晨6点，妈妈就把我叫了起来。我睡意朦胧地问：“干吗要起这么早？”“晨练！”“哦。”我这才想起来，昨晚答应妈妈第二天要开始晨练了。我迷迷糊糊地穿上衣服和妈妈还有妹妹一起到户外去做运动。

来到屋外，我睡意全无，昨天下雨了，今天是雨过天晴，天空格外的蓝，空气清新无比，路上干净整洁，太阳光很强，将万物都照得金灿灿的。

我们最喜欢的运动是打羽毛球，但我们有三个人，只有一副球拍，怎么打呢？我们用老办法，手心手背，两个人打羽毛球，另外一个人沿着小区跑步一圈，然后轮着转就可以了。

由我先跑，因为昨天摔了一跤，屁股到现在还疼，我只好慢吞吞地走了，等我回来，妈妈和妹妹都已经等急了。我接过妈妈手里的球拍和妹妹“开战”。妹妹的水平欠佳，我打个远点的球或稍用力些，她就接不住了，真没意思！终于等回了妈妈，我们你来我往，打得热火朝天，还是和高手过招有意思啊！

时间过得真快，很快就到七点了，妈妈该上班了，我们这才恋恋不舍地回家。我相信，如果每天都这样进行晨练的话，我这个暑假的减肥计划一定会成功！

写晨练的作文 篇9

听妈妈说春天是一个很容易感冒的季节，所以我和我的好朋友王信淳约好每天晨练。

因为是第一天晨练所以我很兴奋，前一天我就和王信淳约好第二天早晨六点整起床，还特意嘱咐妈妈一定要定好闹钟。

第二天一早，闹钟响了，妈妈来叫我起床，但是我真的还想再睡一会，妈妈说：“你不是约好你的朋友晨练吗？”听到这我就迅速的跳出被窝，真的好冷，我用最快的速度穿戴好衣物，跑下楼去，这时正好王信淳也刚下楼，还在揉着眼睛呢！我们俩赶紧推上各自的自行车，就向广场骑去。

早晨的空气又干又凉，还不时的吹着阵阵凉风，但是广场上已经有不少晨练的人了，有打太极拳的、有跑步的、有玩健身器材的、还有遛狗的，我对王信

淳说：“咱们来自行车比赛吧！”接着，我们就围着广场你追我赶，就象两只飞翔的小鸟，不一会我们就已经满头大汗了。

晨练真好！妈妈说：“一年之计在于春，一日之计在于晨”，现在正是晨练的好时候啊，我也希望大家一起来晨练哦！

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