每个人的想法和观念都不一样，你觉得是错的事，别人不一定觉得。阅读或观看过程中的感悟把它记下来就成了心得体会。写作训练中有一项重要的事情，那就是写心得体会，通过写心得体会可以很好地提升我们的思考水平，我们写心得体会时需要注意哪些问题呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“[实用作文] 乒乓球比赛作文300字范本”，希望对您的工作和生活有所帮助。

今天晚上，我们朋友几个，商量吃完晚饭后去观天下的一楼进行乒乓球比赛。

到了比赛场地，我们个个跃跃欲试，挑选着自己善用的球拍。

大约到了9点半时，我们就开始比赛了。比赛分为3场，每场11球。

我和黄程比。第一场他赢了，第二场我赢了。到了决定胜负的第三场了，如果再详细点，就到了10比10的那一局了。

开局，我很紧张，只见他快速地发了一个低旋球过来，我又还了他一个快球，他好像被惊住了，来不及来一个旋球，只好打了一个有点高的球，我趁机猛地一抽，只见球像离悬的箭向网攻击。“一定要过去呀！”我心里焦急地想。球“跳”到了网上面，又到了黄程那里，他似乎怕打到网了，就到了一个高球。“好球！”我心里想。于是，我跳起来，向他来了一个扣，他还没反应过来，就败下阵来了。我终于以2比1赢了这场比赛。

后来，我们整整打了一个小时，才依依不舍地离开了。

延伸阅读

[作文借鉴] 乒乓球比赛作文600字wps版

人的想法不一样，能力不一样，眼界不一样，观看了某些作品后产生属于自己的体会叫心得体会，在日复一日的生活中，大家都对心得体会很是熟悉吧，写心得体会可以提高我们对思维的训练。想要写心得体会需要从哪方面入手呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“[作文借鉴] 乒乓球比赛作文600字wps版”，仅供参考，欢迎大家阅读。

乒乓球场上，欢呼声与乒乓声交织着。

为了从班里选出最强乒乓手，吴老师则要从同学中千挑万选，而下面，就是金奕言与周晟煜的乒乓决赛，强强对决，究竟鹿死谁手，就请我到比赛现场前去探看一番！

两人刚一上场，气势磅礴的一站，围观的同学就将这“风水宝地”里三层外三层围的水泄不通。两人持拍对阵，外面看起来十分沉稳，其实心中暗潮涌动，这就是所谓的“心理战术”。只见周晟煜拿起球拍，45度角倾斜，似乎在寻找最佳攻击角度。突然，他以迅雷不及掩耳之速高速盘球，让金奕言打了一个措手不及。紧接着，周晟煜使用强攻策略，不停的.连续盘球，消耗金奕言的体力，从而趁时给他一个致命一击！金奕言应接不暇，在雨点般地攻击下，终于找到了漏缺之处，找准时机扣了回去，抢到了球权。

由于周晟煜先发制人，所以两人并没有使出真正实力，比赛才刚刚开始……金奕言一上场，持拍扇扇子似的一扇，打了个旋转球，而且力度很大，好比一颗飞行的子弹。但是周晟煜也不是吃荤的，凭着高超球技挡了回去。周晟煜打球沉而又不乱，但金奕言攻守速度又很快，实力不相上下，不得不硬碰硬。

渐渐的，我发现了周晟煜一个致命的弱点，就是盘球过猛，球还没有碰到球桌，就飞出了界线，造成了失分，虽然开场赢了几分，但也因为出界被扣光分了。打着打着，金奕言脸上浮起一阵微笑——他要赢了，然而周晟煜显然有点儿沉不住气了，从巧劲打成了猛劲。

在同学们热烈的欢呼声下，乒乓比赛已经渐渐接近尾声，胜利女神选择了金奕言，胜负以定，胜败只是时间的问题，让金奕言的攻力欲加的猛烈。

“停！——”随着老师一声叫唤，同学们的打气声顿时停止。胜利还是笼罩了金奕言，他终于赢了。周晟煜也并没有泄气，他用欢笑接受了这个结果。

友谊第一，比赛第二，胜负不过只是几字而已，只要大家开心，就没有输赢，我们都是赢家！

作文示范： 乒乓球小学文章其七

作文是通过文字来表达自己的目的，你一定是抱着想学习作文技巧的态度来的。写作的开始就毫无头绪？《作文示范： 乒乓球小学文章其七》这篇文章应该会给你一个满意的答案！

今天作文课，陈老师拿着四个杯子、一个乒乓球和装满水的桶子走进了教室，大家议论道：“今天又做什么呢？”老师神秘一笑说：“今天我们要进行吹乒乓球比赛。”顿时，教室里炸开了锅，大家兴奋得拍起手来。

首先老师跟我们讲了游戏规则：在规定的30秒内，参赛者要将拿到的乒乓球从第一个吹到第四个杯子，要一个一个的吹至杯子内，不可以跳过杯子或滑落至桌子上。

比赛开始啦！我们分成了ABCD三组，第一组出场的是A组。只见李奕志弯下腰，鼓起腮帮子，用力吹起来，“哗”水花溅到了他的脸上，他随便抹了一把，又继续吹了起来。他吹呀吹，时间结束了。他一个也没吹过去，“哎！”叹了一口气，只好排到队伍的最后。

轮到B组，我先上场。我走到杯子前，还真有点紧张呢，万一没吹过去，那就丢人了！这时，旁边的同学们为我打气了，大喊：“加油！使劲吹！加油，加油！”我信心大增，认真地吹了起来，乒乓球从第一个杯子一下跳到了第四个杯子，同学们目瞪口呆，不敢相信自己的眼睛，我的队友龙诗琪忍不住跳了起来，叫道：“哇，太厉害了，我们赢了！”，顿时我身边传来阵阵掌声。我既兴奋又自豪。

接下C组也开始比赛了。只见刘启邦一吹，乒乓球跳到了下一个杯子里。他又继续吹，可没想到用力过度，一不小心将球吹到了地上。“还有时间，快捡起来！”大家都为他捏了一把汗。他迅速捡起球放在杯子里，重新吹，但时间到了，他只加了2分。

不知不觉，比赛在我们的欢声笑语中结束了，而我们还意犹未尽。经过这次比赛，我懂得了遇到挫折不气馁，不退缩，才会成功的道理。真希望以后还有机会参加这样的活动！

实用作文: 四年级作文 我的爱好乒乓球作文其八

心得体会作文的写作能力是语文学习中的重要组成部分，写作能力的培养十分重要。写作文的你还是无从下笔？以下是小编为您整理出来的{实用作文: 四年级作文 我的爱好乒乓球作文其八}，供大家学习与参考，执笔作文网的内容希望能帮助到你！

我很喜欢运动，特别是乒乓球。

我从大班就开始学乒乓球。乒乓球是国球，基本功里包含着许多动作,分别是：滑步、左推右攻、推挡侧身滑步、搓球、攻球、推挡攻球、拉球等;比赛规则是：两人对打，发球方的球被球网挡住或者球未发到球台上，发球方输;接球方未接到对方发到球台上的球，接球方输。

我开始学打球时，球拍都拿不稳，更接不到球。朱老师告诉我：要认真做动作才能提高水平;要不断练习基本功才能提高球感。我听了老师的劝告，做动作的时候不再和大哥哥们一起玩耍，一门心思认真做基本功;不论下雨下雪，我都坚持去练习乒乓球，不请假。现在我可以接住朱老师推挡球25板，还能和高年级的大哥哥对打20板以上。

每次去练习打乒乓球一点都觉得累，反而很开心，因为我运动，我健康，我快乐!打乒乓球能保护我的视力，防止近视;盯着老师的球能提高专注力和思维能力。学好基本功要坚持。就和学习是一个道理。我以后要好好打球，好好学习，把基础打好，努力升到高级班，成为一个好学生 !

[热门写作]我爱乒乓球作文推荐一则

每个人对事情，对作品的理解是不一样的，对于阅读或观看过的作品，用自己的话语把它写出来，我们称之为心得体会。写心得体会是一项非常重要的写作训练，写心得体会时需要将所思所得条清缕晰地记录下来，怎样才能将我们需要的心得体会写好呢？以下是小编为大家精心整理的“[热门写作]我爱乒乓球作文推荐一则”，希望能为您提供更多的参考。

寒假到了，长辈们为了充实我们的假期生活，就下了血本为我们买了乒乓球桌。他们的理念是让我们玩得开心，玩得健康。

为了不打无把握之仗，我提前在电脑上学习了打乒乓球的要领和技巧。买回桌子的第二天的一大早，我便和哥哥约好了去姥姥的院子里打乒乓球。我还在心里暗暗窃喜：哥，让你尝尝我的厉害吧！只见哥哥把球往空中一扔，然后用球拍往前推动，那球便向我这边跳过来，我拿着球拍对着球“啪”地打了过去，可是用力过猛，打出了球桌。接着是我发的球，我竟然没打到我的桌了上，而是直接跳到了哥哥那面。“不会吧！”我叫了起来。我和哥哥打了一个上午，也失败了一个上午，从而我明白了一个道理：纸上谈兵是不行的。

下午，爸爸就教我发球，打球。爸爸先教我发球，他说：“你一定要把拍子拿成竖立的，球要稍稍往上一扔，再打。”我试了一次，但失败了，爸爸又说：“你稍微侧点儿身再打。”我练习过后，终于会发球了。后来爸爸又不厌其烦地教了我打球，还陪我打了一个下午，我终于学的有点儿样儿了。

经过了几天的练习，我决定要和哥哥再战一次。我们开战了，还是哥哥先发球，我居然接住了，而且还打过去一个很漂亮的球给哥哥，我压制住了心中的喜悦，不敢掉以轻心，哥哥打了过来，我又打了过去……有时是哥哥的失误，有时是我输，虽然我仍不是哥哥的对手，但能和哥哥比划几下了，我已经很开心了，我会继续努力，会继续进步的。

我爱上了打乒乓球，因为我觉得打乒乓球不仅能强健体魄，还能改善视力，长期的打乒乓球还能让我们反应灵敏，大脑协调。

四年级:张元庆

[作文模板]作文：学会与乒乓球为伍（一篇）

你肯定有写心得体会作文的时候，细观察与多阅读能提高自己的作文水平。行如流水的作文是怎样写出来的?看完执笔作文网《[作文模板]作文：学会与乒乓球为伍（一篇）》想必你有所收获！

爸爸为了保护我的视力，帮我在乒乓球培训班报了名。我跃跃欲试，兴奋不已。

第一周，教练让我先学打正手。我想：这个简单，以前爸爸教过我。于是我猛地扣过去，一连扣中好几个。教练表扬我打得不错。

第二周，教练开始让我学习正反手。我一时反应不过来，基本上都没接住球。但我不气馁，趁下场休息时，我不停地琢磨，同时仔细观察别的老学员是如何打好正反手的，终于恍然大悟：只要先用正手打过去，然后迅速把拍一扭，就变成反手了。

轮到我上场了。我胸有成竹地拿好球拍，教练一打过球，我灵巧地接住并打回去，并立即把球拍一反，就成了反手。再趁教练发第二个球的一瞬间，又把球拍从反手扭回正手，一个回合顺利完成了。如果说刚打正反手的我活似一只笨拙的小熊，那现在的我简直像一只灵敏的猴子。我在心底呐喊：颜成豪，你真棒！

接下来的一个月，我还学会了削球、发球，我越来越喜欢打乒乓球了。一到周末，完成了作业，我就去打乒乓球。乒乓球在球桌上跳来跳去，我也跟着跳来跳去，仿佛成了一只快乐的小精灵。

打乒乓球后使我真正体会到：生命在于运动，运动带来快乐，让我们都运动起来吧！

[实用]羽毛球比赛作文模板

你肯定有写心得体会作文的时候，提高自己写作能力关键在于累计写作材料。行如流水的作文是怎样写出来的?执笔作文网为你推荐《[实用]羽毛球比赛作文模板》，希望能帮助到学习的你！

你们一定很喜欢羽毛球吧！我也不例外。

学校开了一节课：活动课。我参加的活动课可好玩了。我们开始进体育馆了，啊！好大啊！这里好像一个飞机场一样。我们都坐在自己的位置上。开始穿鞋了，干净的地板发亮，多么干净的地方啊！在这打羽毛球，心情一定能放松很多，因为这课就是让你放松的。

开始了，同学们像一只只可爱的小猴子，跳到了场地上。比赛开始了，刚才还满面笑容的同学认真起来了，我也严肃起来了。羽毛球一会儿这，一会儿那，球就像只小精灵一样飞来飞去。

别看我们累，可同学们的脸上还有着美丽的笑容。我现在和我一个好朋友玩，我的分数是4，他的分数是5，他比我多一分，这下可怎么办呀？

这时，豆大的汗珠在我的头上来来去去。呀！他这球有一个弱点，被我捉住了，这下我们两个打平了。一会儿一球，一会儿一球，我累趴下了，可是我赢了。这下，我好像站在了高处似的。

这羽毛球比赛太好玩了，我也8：7赢了比赛，要不是他发球失误，我也不能赢了。

以后，我还要来这地方，下次还要赢。

实用作文: 冬青作文300字范本

心得体会作文是我们学习中的一大重点，写作文并不是一件简单轻松的事。也希望自己写做的作文言简意赅？那么下面是执笔作文网精选的《实用作文: 冬青作文300字范本》内容定会对你有所帮助。

喂，冬青树爷爷，听老师说，您站在学院的花坛里陪伴学生已经几十个年头了。

冬青树爷爷，您扎根在那花坛深深的泥土中，汲取水分和营养，长成大树，也默默奉献着自己。您无时不刻都在想着为人们做贡献，所以，一旦到了合适的时间，您就长出一个个花骨朵儿，给他们养分，让它们长大，长成淡黄色的，带着清香的小花，让花香溢满整个校园。

冬青树爷爷，您认识学校里的每一个身影，您从他们刚进校门还舍不得放开父母的手的那一刻起，就对他们招手，对他们微笑。您看着他们小小的个子，慢慢长高。直到他们毕业了，您还是和以前一样，在微风里，朝他们轻轻招手，我仿佛看到您的眼神里充满了不舍。

冬青树爷爷，您为什么能够四季常青呢？是因为听到孩子们的笑声而得到保养了吗？我想是的。

您在清晨看着孩子们背着书包，微笑着来到学校，又听着他们琅琅的读书声。在炽热的阳光下，孩子们都在您身边乘凉，看着他们在您身边谈天说地，有说有笑，看着他们那一张张稚嫩的脸，您好像就要“呵呵”笑出声来了。我仿佛看到了您慈祥的笑容，听到了您爽朗的笑声。

呆呆地看着您，我仿佛化作您身上的一朵小花，散发着淡淡的清香，点缀你，也让清香溢满整个校园。

[实用作文] 作文：找春天（300字）范本

心得体会作文是我们学习中的一大重点，写作能力的培养十分重要。面对作文题材时文笔不动？执笔作文网为你推荐《[实用作文] 作文：找春天（300字）范本》，希望能帮助到学习的你！

找春天

昨天，我和妈妈一起到宝安公园找春天。

一进宝安公园，就看到了许多人在放风筝，一阵阵春风吹过，风筝越飞越高，风筝的形状各种各样，有的像蝴蝶，有的像蜻蜓，还有的像小鸟[好句]。山脚下的草丛里，开满了一朵朵牵牛花，牵牛花聚在一起，像是吹着小喇叭在开演唱会，一阵春风吹过，牵牛花左右摇摆，像是在和我们打招[好句]呼。沿着台阶走上去，一棵棵大树上[插入]正长着[替换]出密密麻麻的树叶，遮住了蓝蓝的天空。但有些地方有缝隙，太阳就筛下一束束金光，穿过树梢，洒在石板路上，美丽极了。抬头一看，一只只小鸟唧唧地叫着，有的由这边的草丛上，一转眼飞到了那边的大树下边。沿着台阶往上爬，一棵棵大树都像披上了崭新的﹑嫩绿的衣裳。到了山顶，春风轻轻地吹拂着我的脸蛋，舒服极了[好句]。

啊！春天真美啊！我爱春天，我爱美丽的大自然。

实用作文:跳长绳比赛作文(610字)

语文学习中一定遇到了心得体会作文的题目，你一定是抱着想学习作文技巧的态度来的。行如流水的作文是怎样写出来的?阅完执笔作文网的《实用作文:跳长绳比赛作文(610字)》你一定能学到许多！

跳长绳比赛作文【篇一】

星期五的下午，天气格外热。同学们期待已久的跳长绳比赛就要开始了，校长宣布比赛规则后，比赛正式开始。老师让我们观察别的班同学跳绳的技巧，同学们站成两排，全神贯注地看比赛。

不一会儿就到了我们班，同学们按事先排好的顺序站好，随着一声口哨声，比赛开始了。绳子“啪-啪”的有节奏地响着，同学们个个身轻如燕，一个挨着一个在绳子中穿梭。每顺利跳过去一个，同学们就非常高兴，同时高兴的心情里还掺杂着一些紧张。老师一边摇绳一边说着鼓励同学们的话。

可跳着跳着意外发生了，可能是因为太想赢比赛，跳得有些快，导致一个同学绊了绳，第一次拌绳，老师和同学们都鼓励着拌绳的同学。接着又一个同学拌绳，我急得眉头皱了起来，同学们也焦急地问：“怎么回事？”这时老师继续鼓励我们：“不要着急，稳住。”同学们平稳了心情继续跳，每当我跳一次绳在老师面前闪过时，就能看到老师身子向前倾斜，长长的手臂吃力地为我们摇绳，脑门上出现了豆大的汗珠也来不及去擦，嘴里还不忘鼓励着我们。看到老师这样用力，我心中不禁受到了感动。同学们也看到了老师的付出，尽力跳好每一个绳。听着老师数着139，140……同学们在最后几秒钟状态非常好，每个人都随着绳子的扬起，径直往前一冲，完美地跳了过去，后面的'同学也向前一位同学一样，一个接一个顺利地跳了过去，完成了这次比赛，一共跳了144个，老师和同学们都有点小激动，那可是144个啊！

接下来是一班跳，在旁边观看的同学紧张地数着：143，144，145……最终他们班以148个的成绩超过了我们班。这时，同学们情绪立刻低落了起来，有的同学还掉下了眼泪。老师安慰我们说：这次比赛，同学们都能积极参与，共同努力，在我眼里你们是最棒的！……

通过这次跳长绳比赛，我体会到了老师对我们的关爱，体会到了同学间团队协作的重要性，我想下次比赛我们会跳得更好。

跳长绳比赛作文【篇二】

星期四下午第三节课时，我们苏州工业园区第二实验小学迎来了隆重又激烈的跳长绳比赛。同学们蜂拥而至来到操场上观战助威。尽管运动员练得比较熟练，但为了防患于未然，还得抓紧时间热热身。

运动员“上战场”时，个个信心满满，志在必得。眼神里流露出这样的表情:“冠军，非我们莫属！”当然，我们班也毫不示弱，个个精神抖擞。

“预备——开始！”在裁判员的一声令下，比赛开始了，两个甩绳的同学配合的非常有默契，这给跳绳队的队员带来了方便。跳绳的同学个个全神贯注，只见孔维第一个纵身一跳，领了个好头。紧接着，王英俊也来了一个“鲤鱼穿越”。就这样，一个紧接着一个，“一个8”就跳好了。看着看着，我们这些拉拉队员竟不知不觉的靠近。大概被着身轻如燕的运动健儿那熟练的动作所吸引。这些运动员像一只只小豹子，好像有一股使不玩的劲；又像一条条灵活的蛟龙，穿梭在绳海之中；还像一匹匹奔驰的骏马，绕着“8”字场地，任意驰骋。动作丝毫不敢减慢……渐渐地，丽萍有点儿喘不过气来了，只见她较劲嘴唇，憋足这劲儿。“坚持住，坚持就是胜利！”同学们高喊着。运动员们使出吃奶的劲儿，继续跳着。终于过了漫长的3分钟，当我们得知跳了214个，是全年级第一名！同学们个个欢呼雀跃，嘴里还不时地说着：“耶！我们班赢了！”把运动员紧紧簇拥在一起，如同迎接凯旋的“功臣”。老师也露出童真般的笑意，两个酒窝里饱含着无限的激动，此时的运动员肯定把运动员的疲劳完全抛到了九霄云外，操场上回荡着我们的欢声笑语。

来之不易的第一，离不开老师的悉心指导、离不开同学们的辛勤付出、更离不开大家的团结合作。想到这儿我的脑海里回想起运动员训练的场景。

跳长绳比赛作文【篇三】

我们学校要开展跳长绳比赛，这可费了我们班好多的时间和心血，之所以要这样，因为我们班体育太差了，但大家都想争取一个好名次。

大约两周前，我们接到了跳长绳比赛的通知，就刻不容缓地练了起来，每个人都积极地投入到训练当中，刚开始练的时候，整个团队就像一盘散沙，后来经过层层选拔和老师的教导，终于变好起来了，几乎所有同学都能够一个接一个跳了。

到了比赛前两天，训练变得越来越紧张，老师开始给我们跳绳计时了，跳的还不错，接下来就要迎来艰难的比赛了。

周五比赛那天，全班同学都下来观看比赛，我心里还是很紧张。比赛开始了，第一个同学就像蜻蜓点水般轻盈地跳了过去，其他同学跟着她的步伐跳了进去，有的像老鹰扑兔势大力沉，有的如凤舞九天潇洒自如，场外传来阵阵叫好声、欢呼声。随着老师的“一二一二”声，我们越跳越快。突然，一个同学滑倒了，他赶紧爬了起来，继续投入到激烈的比赛当中。

比赛进行到了白热化阶段，同学们跳的都没有断，“嘟”地一声哨响，比赛结束了，我们班获得了第四名，和第三名只差了4个，但我们已经进步了，有什么错误，下次重新再来。而且，我们破了自己班的纪录，超越了自己的极限。

通过这次比赛，让我懂得了努力付出就有回报，也让我明白了团队合作的重要性。

加油，下次继续努力！

妈妈的作文评语：整个文字结构比较完整，虽然落后4个抱憾第四名，但懂得有付出努力就有回报更重要，妈妈希望一诺更好地融入班级大集体，懂得团队的重要性。

跳长绳比赛作文【篇四】

跳长绳是一项需要默契配合的运动。这个星期五，学校组织了一次跳长绳比赛。

比赛前，所有人都很紧张。老师带领大家做热身运动，然后开始练习跳长绳。我看着同学们一个一个跳过去，不时有一些同学被绊到甚至摔跤，还有的人起跳点太近了，被绳子打了下来。上次我们跳长绳比赛不幸“屈居”全年级倒数第一。我心里有些忐忑，希望这一次不要悲剧重演。

练习了片刻，我们的额头上已经冒出了一粒一粒的汗珠。伴随着老师宣布比赛开始的声音，同学们甩起绳来来。跳绳的同学也像下饺子一样，一个个地跳了进去。排在后面的同学都紧盯着前面同学的动作，像弦上的箭，时刻准备着。一切都很顺利，大伙就像一只只灵巧的小燕子，贴地飞行。然而，一个小插曲扰乱了这种精妙的配合，小丁同学被绊了两下！大家的心都揪了起来，以为他会摔倒，可他却像一只灵巧的穿山甲，在地上打了个滚，顺势站起，一点也没有妨碍下一个同学。我在心里为他暗暗喝彩，大家也为他声嘶力竭地呐喊助威。

随着时间流逝，比赛也结束了，我们跳了二百六十三个！同学和老师们一起欢呼起来！努力没有白费，我们获得了第4名。

这真是一场配合默契，天衣无缝的跳长绳比赛啊！

作者：付羽萱，小学四年级

多爸作文点评：

这篇文章非常有现实意义。每个孩子人生的第一课，都应该是自我保护。对三种求生场景的描写都很细致到位。由于题材所限，文章知识性有余而故事性不足，但瑕不掩瑜。

跳长绳比赛作文【篇五】

一年一度的校园冬季运动会来临了，今年，我们多了一个新项目，叫“八人合作跳长绳”。八人合作跳长绳就是有两个同学甩绳，八个同学在里面一起跳，但是得男女混合，在规定时间内看哪个班级跳得多，谁就获胜。虽然我们以前玩过这个项目，但是从来没有参加过正式比赛，而且是男生和男生跳，女生和女生跳，现在要混合搭配还真有一点难度。可是呀，为了这次八人合作跳长绳的胜利，我们班早就开始练习了。

我是负责甩绳的，和我一起甩绳的搭档是徐子嘉，中间那八个人还没确定，哪位同学跳得好就哪位同学上，如果跳累了，也可以换人休息一下。

一开始，陆老师叫我和徐子嘉单独甩绳，我和他配合的不太默契，不是他甩得太快就是我甩得有点慢，反正不在一个节拍上，但是后来经过多次练习后，我们配合得越来越默契，甩绳的节奏也差不多一致。

接下来，就开始练习同学在里面跳了。一开始，我们甩得比较慢，同学们在里面跳得还可以，但一旦加快速度，没跳几下就卡壳了。陆老师说里面的同学分的太开了，就把他们“压缩了”，但是一跳，连一个也跳不过去，原来是里面的同学靠的太紧，却没有错开，四个同学面对徐子嘉，四个同学面对我，所以如果跳太高了就会碰到前面的同学，这样就失误了。万能的陆老师又让同学的位置调整一下，小个子的站在两边，既不要靠的太紧也不要分的太开，这样就万无一失了，我们越甩越快，感觉我的腰都快断了。

现在我们的最高纪录是一下子跳三十八个，经过一段时间的练习，我们的水平也有了进步，希望能在冬季运动会上拿到好成绩！

跳长绳比赛作文【篇六】

蓝天白云骄阳，绿地跑道操场，加油声喝彩声，声声入耳，原来我们在举行跳长绳比赛。

比赛马上要开始了，体育委员带领大家做着热身运动，头部肩部扩胸，弓步压腿侧压腿高抬腿，转手腕转脚腕，站位体前屈。这时，长绳甩了起来。你看我们班甩绳的两位同学是多么的默契：双腿扎马步，用大臂画圈向运动员的方向甩绳子，只听见“哒哒哒”的声音，绳子有规律的打在地上。

裁判一声令下，跳长绳比赛正式开始，话音刚落，全场顿时沸腾起来。我们班参加比赛的十八位同学列竖队站在一位甩绳的同学旁边，第一位同学紧盯着绳子，身体跟着有规律的晃动，在绳子三次落地之后他冲了出去，冲到绳子中央奋起一跳，马上跑出；第二位同学却截然不同，他双腿呈剪刀型在绳子中央轻盈的跳了过去；接下来一个接一个的跳了过去。同学们跳的越来越流畅，我们的脸上挂的喜悦越来越多，绳子打地的声音越来越紧，到第100个的时候，全班热血沸腾起来，我们的心紧紧的连在了一起——就为了胜利！

到了下午的颁奖典礼，我们紧张的等待着自己的成绩，最终我们获得了第二名！品尝着香甜柚子的我不禁想到了伟大的思想家马克思说过的一句话：“我们知道个人是微弱的，但是我们也知道整体就是力量！”

跳长绳比赛作文【篇七】

跳长绳

为了迎接跳长绳比赛，我们早上、中午都在练习。在跳长绳的练习中我觉得真有趣，而且真带劲。

老师让陆康威和唐宁来甩绳。他俩每人拿着绳子的一端，向后退了几步，然后在那个位置站定，用大臂用力甩起了绳子。只见绳子像一个美丽的彩环在空中飞舞起来，绳子碰到地面上发出了清脆的啪啪声。同学们排着队跳了起来。我是第一个跳，我数好了节拍，眼睛盯住绳子，一步进去，第二步起跳，第三步跳出绳子，好像战马奔腾，飞速前进。一个接一个，不能空，也不能抢上去或拉下来，十个人成为一个整体，这样才能跳得好，跳得快。我跟着最后一个同学再慢慢前移，跳进绳子，跳出绳子，就这样，我们一个接着一个地跳。我们每一个人都全力以赴，都顺利地跳了过去。

为了取得最后的胜利，我们在比赛前继续练着。我们相信：通过我们的努力在比赛中一定会取得胜利。

[实用作文] 跳绳比赛文章范文

你肯定有写心得体会作文的时候，而作文是语文写作方面的体现。面对作文题材时文笔不动？《[实用作文] 跳绳比赛文章范文》这篇文章应该会给你一个满意的答案！

今天可是一个胆战心惊的日子，我们等待已久的跳绳比赛，它来啦！

我怀着紧张又严肃的心情，来到了这个没有硝烟的战场。我平时跳得不是很好，虽然周末在家，妈妈陪我练习了，但是也还是不稳定啊。尤其是当我看见其他班个个都是体育健将，信心满满得样子，我心里更是打了个寒战，心里暗暗对自己说：这次必须努力了。

我们一定要赢！有了这个目标，我就不停地给同学们加油，希望他们都能跳出自己最好的成绩，同学们个个都很卖力，有的大汗淋漓也不停歇，有的在赛前练习，有的在和别人请教怎样跳到更好

终于轮到我跳绳了。拿起绳子的那一刻，我的心在怦怦地跳，这时候，我的好朋友彭亮东在一旁为我加油，拍了拍我的肩膀，给我鼓励。预备，开始！随着比赛的开始，我全神贯注地跳绳，一点儿也不敢放松，脚步也越来越合拍，手里的绳子也越来越灵活就这样，一分钟就像风一样，一秒一秒地过去了，当裁判员把哨子吹响的时候，比赛结束了，一分钟就这样过去了!

宣布成绩的时候，我们获得了一等奖的好成绩，同学们开心地笑了。我还是班里跳得最多的198个！太开心了！

这件事我一定要告诉爸爸妈妈，让他们也一起开心一下。

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