关于夏天游泳的作文

关于夏天游泳的作文700字集锦。

根据老师的要求，常常会写好各种作文，写作文能够提高我们的能力。欣赏好的文章是欣赏一种文字艺术。请阅读以下我们精心收集整理的关于夏天游泳的作文，仅供你在工作和学习中参考！

关于夏天游泳的作文 篇1

早上起来，爸爸说今天要带我去游泳池学游泳，我高兴的蹦地三尺高，我早就想去学游泳了。每当我在电视里看见运动员在水池里像“鱼”一样的自由自在的游动，心里非常羡慕他们，如果我也能够像他们一样有多好啊!

到了游泳池换好游泳衣后，我就迫不及待地朝水池跑去。可是到了池子边上我就傻眼了，只见一池碧绿的清水，水面微微起伏，水池中有爷爷、奶奶、有叔叔、阿姨还有许多和我一样的小朋友，他们有的在自己游，有的在爸爸(妈妈)的帮助下在学游泳，还有的套着救生圈在戏水，我站在水池边上不知所措，因为我不知道哪儿水深哪儿水浅，我想我该怎么办呢?

忽然我听见爸爸在叫我，他手里拿着一个救生圈已经来到了我旁边。“杨阳，你敢不敢跳下去啊!”爸爸说道。我回答“没有试过，不知道行不行”爸爸鼓励我说：“要学游泳就要不怕水，既要胆子大，又要心细，更要注意安全”。爸爸说着先跳下水去，对我说：“跳下来，不要怕，爸爸会保护你的”。我闭着眼睛，鼓足勇气往下一跳，“扑通”一声，平生我第一次跳下了水……

下了水以后才发现，原来学游泳并不想想象中那么难，看来世界上所有的事情都像学习游泳一样，只有亲自去实践，才能感受到其中的乐趣和艰难。

谁说夏日只有“炎炎”，在碧绿的清水中，我们分明享受到了夏天的清凉和舒适。你们说夏天不是很有趣吗!

关于夏天游泳的作文 篇2

夏天的游泳池，若不是室内，除去晚上，几乎没人敢去。周三上午，府东家园游泳池热闹起来了我和一帮朋友一起来游泳啦！大家快速换好泳装，蹦蹦跳跳地来到了泳池旁。大家一个接一个地跳入水中，起初那水温大家都还适应，后来，随着太阳越来越猛，水温也在逐渐升高，我们也越来越热，越来越烦躁，大家完全没什么精力和念头继续游泳了，整个人都耷拉了下来。虽然我们在游泳，但豆大的汗珠仍从我们的脸颊上流过。与其说这泳池里的水是自来水，倒不如说它是我们的汗水汇聚而成。大家个个都像汤水中正煮着的饺子似的。

又过了一会儿，大家实在受不了了，纷纷从这沸水中仓惶逃走。本以为上了岸就得救了，结果地面照样被太阳晒得滚烫，我们呢就像从烫开水中跑到了正在加热的铁板烧上。而我们几乎是跳着回到更衣室的，因为大家都想尽量减少与地面的接触。这时，几位大人也来游泳了，他们来到泳池边，一看到刺眼的阳光照在泳池上，连一丝阴凉处都没有，就望而生畏，转身就走，嘴里还说：确定这是游泳，不是泡开水温泉吗？

虽然我后来的游泳时间被调到了晚上，但我仍心有余悸，游前总要问一下：水真得不烫了吗？水到了晚上是不烫了，可是泳池里人又多得不得了，我在那游泳，一会儿有人踢到我屁股，一会儿有人挡了道，一会儿又有人撞到了我郁闷啊！

关于夏天游泳的作文 篇3

今天下午，妈妈要带我去游泳，我别提有多高兴了。因为这是我今年夏天里第一次游泳。

不一会儿，妈妈就领我到了游泳馆。我们换好衣服后，进到游泳馆里，只见那里人很多，人们都穿着五彩缤纷的泳衣，每个人脸上全都洋溢着愉悦的神情，在水里像一条条欢快的鱼儿自由自在地游来游去。看到这一切，我们也急忙加入到了这里面。

当妈妈让我游泳时，我的心情却有点忐忑不安，因为去年我学游泳时换气不熟练，怕呛到水。妈妈看出了我的心思，就微笑着说：你不敢游么？那就先到岸边练练吧！等适应一下就可以游了。我听了只好答应。经过几次憋气，我都憋得不长，想放弃，这时，妈妈又说：我们来比谁憋气时间长。我顿时来了劲，开始了比赛。最后的比赛结果是我赢了妈妈，妈妈给我竖了一个大拇指，我兴奋极了。现在可以游了吧！妈妈问。我高兴地回答：好。我憋足一口气向前游去，但第一次换气我就失败了。妈妈鼓励我说：别灰心再来一次。我听了点点头。于是，我又继续向前游去。第一次换气成功，可第二次我却失败，还呛到了水，我猛烈地咳嗽起来，满脸通红，妈妈紧张地拍着我的后背，问我：你没事吧？我坚定地看了看妈妈说没事，我要坚持。。经过几次尝试，我的胆子越来越大，游得越来越好。每当我游到妈妈跟前，妈妈就会往后退几步，并且鼓励我进步了，继续向前游。最后，妈妈看出我今天有些累了，就让我下次再来练习。于是，我们结束了这一次的游泳，开开心心地回家了。

啊！今年夏天的第一次游泳给我带来了深刻的印象。

关于夏天游泳的作文 篇4

盛夏，太阳火辣辣的，像一个大火炉，烤着大地。蝉用响亮的嗓音“吱吱吱”地叫着。

小狗也汪汪汪地叫着，长长的舌头伸着，口水“滴答、滴答”地掉到地上。我和爸爸妈妈一起来到“黄岩游泳馆”。换好泳衣，我来到儿童泳区，哇！

大大小小的人们，穿着花花绿绿的泳衣，在水花四溅的泳池中游来游去，我看得眼花缭乱。瞧！那边那个穿黄色泳裤的小弟弟，本想直接跳下水的，但是，一不留神，在半空中翻了个滚，“扑通”一声巨响，栽入水中。等再从水中钻出头来时，吓了一跳的他，哇哇大哭起来。“嗤嗤嗤”，好奇怪的声音！我顺着声音一看，原来是一个穿着绿色泳衣的大姐姐正鼓起腮帮子，给更小的妹妹吹泳圈。“啪啪”，“呜呜”又是什么声音？原来，是一个小女孩的气球爆了，她大哭起来——听着这些，看着这些，那我又在哪呢？哈哈，我正在泳池里舒舒服服地吐气泡呢！夏天哪最好玩？泳池，肯定的，你觉得呢？

关于夏天游泳的作文 篇5

游泳池游泳自救方法

一、抽筋时的自救方法

水中活动时常见的抽筋部位主要是小腿、手指、大腿、脚趾等。抽筋发生的主要原因是准备活动未做充分、水冷、身体疲劳等等。由于抽筋时肌肉剧烈疼痛，控制肌肉能力下降，加上随之引起的惊慌失措，很容易发生溺水事故。

不管哪个部位抽筋，要清楚抽筋的原因是肌肉的'强直收缩，因此要解除抽筋，只要使抽筋的肌肉伸展即可。

1.解除小腿后部肌肉抽筋

如果离池边不远可先上岸，坐在池边，抽筋的腿伸直，用一手抓住脚趾向身体方向拉，另一只手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可很快缓解。抽筋解除后，先不要着急马上下水，再牵拉按摩一会，待不适感消除后再下水。

如果离池边较远，不要惊慌，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展。待缓解后上岸继续牵拉按摩并休息。

2.解除大腿前部肌肉抽筋

如果能够上岸，可俯卧在池边，屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可站立用同样的方法牵拉。如果离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉，待缓解后上岸继续按摩牵拉并休息。

3.解除手指或脚趾抽筋

手指抽筋时可用力握拳，再用力伸直，反复多次即可解除。脚趾抽筋时主要采用按摩的方法解除。

二、其他自救方法

当练习者在深水发生呛水、呼吸困难、肌肉力竭等情况而出现危险时，应尽量保持镇定，通过自身的浮力或其他漂浮物自救，切忌紧张用力，消耗更多的体力。

1.水母漂

俗称抱膝浮体，吸气后憋住，两手抱膝，身体团成一团，脸朝下放松地漂浮在水面上，恢复体力。

2.俯卧舒展漂浮

憋气，身体俯卧在水面时，四肢放松舒展，放松地漂浮在水面上，恢复体力。

3.仰卧舒展漂浮

浮力较好的练习者可以采用这种方法漂浮放松，同时自由呼吸，放松地仰卧漂浮在水面上，恢复体力。

4.借助漂浮物求生

如果有条件，可以借助泳道线、救生圈等漂浮物漂浮并恢复体力。

三、溺水事故的预防

1.安全教育和管理

溺亡事故主要发生人群是大中小学生，因此学校、老师、家长以及学生应提高安全意识，加强安全教育，制定管理措施，防止溺亡事故发生。

2.针对性训练

开设了游泳课的学校及游泳培训机构，教学内容应设置专门的安全自救教学，例如将呼救方法、着衣游泳、无泳镜条件下游泳、踩水、反蛙泳、漂浮、肌肉痉挛的缓解等内容贯穿于教学内容中，使学生不仅学会游泳，还能够在发生意外时自救，或等待救援。

关于夏天游泳的作文 篇6

夏季永远是那么的炎热，火辣辣的太阳把大地晒的烫烫的，仿佛太阳把所有的热量都给了大地。花朵热得耷拉着脑袋，小草热得垂头丧气，小狗热得吐出了舌头，知了热得不知如何是好，在树上使劲地叫着“知了，知了”。越到下午天气越热，热的让人口干舌燥，我拿着一根凉爽可口的雪糕，轻轻舔着，感到凉快许多。可是光吃雪糕也不能治服这炎热的夏天。

我实在受不了炎热，突然想去学游泳，于是我和爸爸妈妈一起带上泳圈、泳衣，来到了游泳池。

因为这是第一次游泳，我换好衣服，拿着泳圈，一直呆若木鸡地站在那里不敢下水。在爸爸妈妈的鼓励下，我试着慢慢下水，刚下水就吓得瑟瑟发抖。水好凉啊！尽管夏天这么炎热，可我冷得直打哆嗦，每游一下都要发抖好一阵子才缓过来。下巴一直在不停地抖动。才游了一会儿，我就嚷嚷着要上去。爸爸耐心地教我怎么游泳，妈妈也在旁一直给我鼓劲，说游泳必须不断游才能暖和，我坚持了好一会儿，最后，我终于忍耐不住，大喊大叫着非要上去，爸爸妈妈嘲笑我说，才这么一会儿就要上来，真是个瘦猴子。

通过这次游泳，我明白了游泳不象我原来认为的那么简单，不仅需要勇气，而且还要有耐心。

关于夏天游泳的作文 篇7

炎热的酷暑到了，我想要在这个暑假里学会一种本领，那就是游泳。

第一天，我和妈妈来到了游泳馆，我把泳衣换上走到泳池边。那里已经有一个男教练在等待学员们的到来。这一次我们先学憋气和漂浮。我就迫不及待地下水了，结果呛了一大口水。教练叫我们把气憋住潜入水中，坚持5秒后从水中抬头。当时我心里想：谁怕谁啊，我就豁出去了。于是，我就一个猛子扎到水里，等教练数完五秒钟后，我还在憋气，教练直夸我：真棒，可以学漂浮了！我就听从教练的安排来到了泳道上，教练教我们把人挺直，然后把脚并拢，就成了一个漂浮动作。

第二天，教练又教我们学蛙泳腿和划水的动作。教练先教蛙泳腿，我按照示范先把腿收起，然后把两只脚向两边翻，再把腿向两侧后面蹬，最后快速夹紧，就做好了蛙泳腿形。教练再教我们划水换气，我把手合并起来，划水的时候手向前伸，然后向两侧划水同时把头伸出水面来换气，手再次并拢时潜入水中憋气。我们一遍遍地反复练习，终于有点像样了。

就这样，我坚持练习了一个月，终于学会了蛙泳。学游泳让我懂得了只要肯坚持，就一定能胜利。我要把这股精神用在学习各种本领上。

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