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能量日记怎么写11篇

2022-11-29 能量日记

执笔作文网主题栏目精选:“能量日记”,敬请访问。

每个人都有专属于自己的日记本,专属于自己的回忆。日记可以写发生的故事,也可以记录每天的心情。日记最重要的就是记录最真实的生活,一般写日记都是什么样的呢?以下是由我们为你整理的《能量日记怎么写》,欢迎你的品鉴!

能量日记怎么写(篇1)

阳光从窗外映到教室里的桌子上,照得你细如牛毛的发丝在光芒中一闪一闪地亮。

记忆中,你“埋头苦读”的模样,一直回荡在我心田。

那是一个星期一的下午。自习课我们比赛做一张数学的家庭作业。本来我前面都做的一帆风顺、畅通无阻的。但惟独最后的一题,把我难倒了。我绞尽脑汁,刚想了一会,就萌生了求助老师是想法,我的意志力动摇了,是放弃还是坚持,我犹豫不决。

我的思绪立即被搅得一团糟。

但无意间的一晃。我看到了同我竞赛的她才写了一半,中间有许多空白。而且,此时下课铃就要响了。尽管如此,她仍是目不转睛地看着空白的地方,手下快速验算。眼神中充满了坚持和执着,没有一丝示弱放弃的想法。我忽然感到有些羞愧,想到自己要放弃的想法,真是不应该。于是,我也坚定了信念,绝不放弃。认真地划出关键词并分析条件。一次失败了,就再写第二次,短短几分钟对我来说就如同几个小时般充足。

在我不懈努力中,我终于在下课前把题做了出来。虽然,我不知道答案是否正确,但我看着密密麻麻的字迹便觉得有种喜悦和成就感。以往,我不会做的题总是不认真思考就问老师,如今我通过自己的思考解决了问题,面对困难我坚持下来了,我拥有了面对困难的力量。这时,再看她,她还在不停地写着。即使已经下课了,但她仍然没有放弃解题。我们之间的比赛结束了,但她与自己的比赛还在继续。阳光下,她紧皱着眉头。她整洁的排版和认真的字体正在散发着迷人的光芒,那光芒散发着一种能量。那是坚毅执着的能量,我也被这种能量所感染。让我学会了坚持,她用行动传播给我正能量。

泛着红玛瑙色的云彩还在天边飘散,金黄的阳光一点一点躲进山头。

阳光下,谢谢你,传递给我坚持的力量。

能量日记怎么写(篇2)

“两个处女座搭档真的好要命,伤没有养好,身体吃不消,突发性耳聋,每天只能睡两三个小时,我要求自己做领头羊,我也希望自己做到最好,自己成为“红烧肉”,不辜负任何喜爱我的人,现在除了努力做好以外,还是努力做好。”

杨洋在我的眼中是一个正能量的偶像,对于我而言,是一种精神的力量,是一种无法阻挡的神奇魔力。起初最早的时候,我是在《花儿与少年》中通过井柏然与郑爽认识的杨洋,起初我并没有觉得杨洋怎么样,有什么让我值得学习与追寻的地方,可是通过慢慢的追随,我发现了他身体当中潜质的一种特性,那就是一种奋发向上,不断努力的拼搏。

我最近听完了杨洋的自传体小说《自在young》感觉与我的想法十分的恰和,或许对于我来说,我自己的许多特性都与杨洋不谋而合,我不知道这是不是上天冥冥之中的一种恩惠,我觉得许多时候,我就是杨洋,杨洋就是我,包括腼腆,不爱说话,有什么事情都要自己扛着,或许我将杨洋视为我的偶像的一点在于,我对于他有一种莫名的相同感,这种相同感促使着我让我成为像他一样优秀的人。

他还在这部作品中说道:“遇见张起灵,不是科班出生,差点错过贾宝玉的角色,演员对我来说是一个太过遥远的行业,出演不会被人注意的角色,放弃毕业汇演转业做演员,对我来说是一个全新的事情。只要我努力,吃苦,就一定会出成绩,但并不是这样的。

张起灵,《少年四大名捕》很想去试试,我和李易峰单独见过三叔,第一次见面不知道该聊什么,聊了挺多,三叔打趣我说,我经纪人说,他这是已经进入角色了,我是一个慢热的人,在不熟悉的人面前十分腼腆,在剧组带着很好,很自在,商演、接受采访,我跟父母也要慢热两天,不知道要说什么。每个人都有自己心目中的张起灵,开始吐槽,一个新人怎么驾驭,能不能演好,看到很多人说当年的照片,我已经成长了,我已经学到了许多的事情。

天天健身,研究角色,大家对这个角色的评价与期待,灵魂人物,很多人抱有特别高的期待,他的能力与身手都是非常有特色的。最怕说“用错演员”了,我不断的鞭策自己,我不想被别人否定。

演表情,具体表演出来“面瘫脸”最大的演技体现在脸上,你要演什么,你要怎么演?《来自星星的你》从头到尾看了一遍,很难找到抽离的点,《盗墓笔记》是我的一个转折点,生怕有一点做不好。”

真的有时候,我们真的需要这样的一种正能量,这种正能量在不断的鼓舞着我们,对于我们而言,这是一种无法抗拒的魔力,每个人都有每个人的喜好,这也是这个世界的特性,差异性与整体性的有机结合,世界无穷,但是我们的生命有限,如何在有限的生命中焕发出朝气与活力,我想这是我们不断追寻的一种价值尺度,希望大家都能够找到属于自己的正能量,让我们重塑正能量,在正能量的促使下收获属于自己的明天!

能量日记怎么写(篇3)

学雷锋日传递正能量-3.5雷锋活动月心情随笔

每年的3月5日是学习雷锋日,每年的3月是学雷锋活动月。现在还有意义吗?有!因为现在的社会,人有走向自我中心的趋势,我们很有必要更好地利用学雷锋活动月的东风,在我们的校园传递正能量,使学生们体会关心别人和被别人关心,帮助别人和被别人帮助的温暖,使他们明白为人处世的道理,从而改变我们的社会风尚。

这不,我们班级也涌现出许许多多的小雷锋。有的同学在公交车、地铁上给老、弱、病、残、孕让座,有的同学课后主动留下来义务打扫学校楼道,还有为了美化教室环境,同学们都争先恐后地从家里搬来了小盆景装点教室,这些看似都是微不足道的小事情,但正是这些小事情反衬出同学们热情的心。

学雷锋日和雷锋活动月里发生的这些好人好事,温暖着我们每一个人,使我们感到学习雷锋叔叔助人为乐的精神,从身边一点一滴的小事情做起,让这正能量永远传承下去是多么地必要啊!

能量日记怎么写(篇4)

9月5日星期六晴

最近听到很多朋友向我倾诉烦恼:减不下来的肥,不敢做的事,到不了的远方。

其实,我很纳闷,这样不满,为什么不行动一下,去改变呢?以前看过一句话,说的是做得越多你越大胆,要是什么都不做,胆子反而是最小的。这说明什么呢?人在做的过程中是有心流状态的,你沉浸在行动中,专注的是如何做好一点,再好一点,是扎扎实实看得到进步的,而静下来靠想,很多事情就是虚的,虚了人就容易心慌。所以别想,去做,少想,多做。不要害怕做错什么,即使错了,也不必懊恼,人生就是对对错错,何况有许多事,回头看来,对错已经无所谓了。你怕困难,就到处都是困难;你横下一条心,扎扎实实干,不怕麻烦也不怕困难,就会发现,没有困难,只有待办事项。怕什么,来什么;做什么,得到什么。啥也不做,就啥也与你无关,表面上的闲适,和背后的煎熬,并驾齐驱。

世界这么转着,越不参与,就离得越远,想法就越不切实际,实现就越不可能。时间长了,就成了悲观主义者。遇到那些说着丧气话的人,线上线下,都离他们远点。

能量日记怎么写(篇5)

用正能量为人生充值-心情说说

这个国庆节,好象没有专门的庆祝晚会,报纸版面也少了些(办报的也要放长假),但新闻报道没少,娱乐没少,大家也过得挺好。

新闻联播有各地消息,感觉这些年来各地的经济建设都有得说。记者在街上随意点了些民众,让他们介绍介绍自己的家乡,有山西、山东、河北、河南、内蒙古、江苏等。答复都饱含自豪和骄傲,觉得自己的家乡美,人杰地灵,值得向世人推介,都说家乡这些年建设得可好了,都是市场发达,交通通畅,购物方便,生活安定舒适。喜欢旅游的朋友们也都有体会,类似过去一条石板十字街上一家百货公司、两家合作社、几家小饭馆加一个邮局的县城格局,现在根本看不到了。

不忘过去,不忘初心,不忘我们走过的路,正是国庆节的主旋律。恰逢长征八十周年,纪念活动令人难忘。还健在的老红军几乎都是百岁老人了,采访到的老红军谈到当年还是那样激情。中央台的民歌大会上,一个年轻人引吭高歌中央红军到陕北咱们的队伍势力壮,画面感极强,几十年前的情景仿佛浮来眼前。晚报上宣传红军长征的长文说参加长征的红军队伍中14岁到18岁的青少年占了四成。用今天的话来说,这些战士都还是应该在爸爸妈妈身边赖着贪吃贪玩的年纪。就是他们,硬生生从血海中捧出了一个新中国!那句老话说,忘记过去就意味着背叛,这老话不过时。

而我们现在,真有些思潮想让我们忘记过去,有些思潮则把过去娱乐化油滑化,有些思潮更想做翻案文章颠倒着是非看历史。警钟长鸣是必须的。

国庆节,让我们用正能量为人生充值!

能量日记怎么写(篇6)

一看到“身边的正能量”这个题目,我就不由得想起辛勤的劳动者——我的爷爷奶奶,我觉得他们就是我身边的正能量。

爷爷奶奶已经六十多岁了,平时和我们一家三口生活在一起,每天天不亮,他们就已经开始“工作”了。早晨,我一起床,就会看到爷爷奶奶在厨房里忙碌的身影。等我洗漱完毕,热气腾腾的早饭就已经端上桌了。

在我上学的时间里,爷爷就会去菜市场买菜,奶奶留在家里洗衣服打扫卫生。下午,我一放学回家,就会看见家里焕然一新:地板干净得能照出人影,阳台上晾着很多刚洗过的衣服,茶几上摆着我爱吃的水果和鲜榨的果汁。爷爷不是在修理马桶、门窗,就是在检查插座、电器,发出“叮叮当当”的声音,就像一首快乐的歌儿在迎接我。

到了晚上,一顿丰盛的大餐就会在奶奶的手里诞生,我和在单位忙碌了一天的爸爸妈妈都能够大饱口福。晚饭后,在我写作业的时候,爷爷奶奶才开始“下班”休息。他们会把电视音量调得很小,很放松地坐在沙发上喝茶、看报纸。

爷爷奶奶用辛勤的劳动给我们换来舒适的生活,他们也用行动教育我要做一个勤劳的人。“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。”在学习上,我也要做一个勤奋的人,将来做一个对社会有贡献的人,来回报祖国,报答爷爷奶奶的养育之恩。

劳动最光荣,勤劳的爷爷奶奶就是我身边的正能量。

山东青岛市南区青岛嘉峪关学校三年级:孙广宸

能量日记怎么写(篇7)

当权力与金钱正为社会的主流,当物欲流淌在都市的每一个角落,当我们对黑暗已经麻木不仁,又该用什么来唤醒沉睡的美好?于是“正能量”,如初生之阳,驱散黑暗,印刻下光明。

正能量是冬日的阳光,没有张扬与浮躁,却能温暖寒冷的心。

当眼前浮掠过一张张惊恐的小脸,当幼师是以体罚孩子为乐的消息汹涌而来,是张丽莉用瘦弱的身躯遮挡了世人质疑的眼光,她用行动告诉世界,教师是一个神圣的职业,是一个心系学生,不容诋毁的职业。即使失去了双腿,她依然坚信,重来一次,她依旧会做出同样的选择。这就是她的正能量,让已经失望的人心,再度燃起希望,让已经冰封的心,再次拥有温度。

正能量是夏日的一捧清泉,没有汹涌的波涛,却能使浮躁的社会沉静下来。

众多选秀节目跃上荧屏,用奢华与喧闹掩盖作品本身,改变了观众的价值观,更埋没了一些优秀作品。于是“中国好声音”站出来,告诉大家,真正的好音乐,不是“看”出来的,而是用心聆听的。几把倒置的椅子,给予了歌者真正的舞台来展现他们的才华。这种正能量,浇灭了传统选秀节目带来的烈火,而让冷静下来的社会,能够真正听到什么是天籁之音。

正能量是秋日的那一地落叶,朴实无华,却为春孕育着生的希望。

他们永远坚守在自己的岗位上,几十年如一日。他们为中国的发展而不懈努力,不言苦,不说累。他们为了国家的事业,将自己的家庭,自己的生命置之度外,即使走到生命的最后一刻,也不忘记自己的使命。他们中有为上天日练千次的刘旺,有目睹歼—12成功试飞而心满意足倒下的罗阳,有永远站立在边疆保卫国土的边防战士。他们用正能量撑起了一个国家,他们用正能量为人民托起了一片天。

也许黑暗仍旧在社会中流窜,光亮的天空中还是有几片驱不散的乌云,但请相信光明越亮,阴影便会愈黯淡,坚守住我们的正能量,乌云也会放出光彩。

能量日记怎么写(篇8)

石家庄这个冬天特别的冷。

有一天黄昏的时候,天气十分昏暗,路上的行人急匆匆地往家赶,我独自沿着青园街去采购明天的食物。

这时,路过一个黑色小汽车停靠在路边的马路牙子,从汽车钻出一位衣着华丽的女人,40岁左右,黑色皮毛的貂衣。紧接着,一个声音从车里传出来,“今天不想理发。”走出一位中学生,高高的,胖胖的,声音很粗鲁,“讨厌,讨厌,非得让理发。”膨的一声关上了车门,怒冲冲的朝着中年女人咆哮。

这么不礼貌的孩子,我下意识地看看这位学生,又看看这位不礼貌的孩子的妈妈,这位母亲像极了一个犯过错误的犯人,唯唯诺诺的,嘴里叨叨着些什么,辩解着。唉,他们母女生活应该是很优越,怎么就成这个样子,我的心里,像堵了块棉花,乱糟糟的。

我走过这一对母女,心里若有所思。这时,一个甜甜的声音传过来,“爸爸,冷吗?我给你捂捂耳朵。”迎面是一位骑电动车的男人,瑟瑟发抖的停在了路边,衣服破烂烂厚墩墩的,看不出年龄。电动车后座上站起一个4或5岁的小女孩,他使劲地停止了腰杆,两个胳膊直直的使劲地够着爸爸的耳朵,把那个男人的耳朵盖住,女儿的手柔柔的,弄痒了爸爸的脸,这位瑟瑟发抖的男人忽然哈哈地大笑起来“不冷不冷,闺女,别摔着!”笑声感染了女儿,感染了路旁的我,冷冷的天,忽然感觉就暖起来。

哦!我明白了,刚才那一对宝马汽车里的母女传递给人的是“负能量”,而那一对电动车上的父女传递给人的是“正能量”。我们应该怎么看待子女的教育?我们不应该反思吗?

能量日记怎么写(篇9)

今天给同学看一则漫画,内容大概是这样的:一个人跳楼了,而在她跳楼的过程当中,看到了每一层的人都有各种种样的压力,失败,挫折。有失恋的,有失业的,有抑郁的。很多很多,而相比较,她似乎并不是最惨的。当她落地的时候,她后悔了

同学看了之后,意味深长的点了点头,只言片语当中,不难察觉,她想到了自己。是啊,在现在,往往光鲜亮丽的背后,又有多少不为人知的痛苦与酸涩呢?家家有本难念的经,而到了现在,这本经真的是越来越难念了。当然,我们也会看到有一些人总是洋溢着笑容,那笑容如此灿烂,那真诚足以感染周遭的很多人。

这时,我们不禁要问了,他们为什么会这么快乐?答案就是:正能量。他们身体当中习惯性的涌动着正能量,他们积极,他们乐观。他们在困难面前不会低头。他们更不会因兴奋而失去理智。他们永远保持着清醒的头脑,他们时刻记着脸上的微笑,他们不骄不躁,他们从不纵欲,他们心有志向却也安贫乐道。所以他会有很多的朋友,大家都愿意在他那里获取正能量。这种正能量,的确与性格经历有很大关系,但也和学习有着密切的联系。

训练,是获得正能量的一种有效方法。练的是什么?练的就是我们的心。真诚,孝顺,礼让,诚信这些似乎被我们遗忘了的名词,无一不是我们训练的方式。这些我们可以统称之为智慧。智慧是让我们摆脱烦恼的一剂良药。相信我们每个人其实本来都具备这些令自己身心和谐的正能量。

能量日记怎么写(篇10)

我做过许多好事,从中,我获得了很多快乐,我的生活变得丰富多彩。

一次我出门旅游,在风景区里的乾坤池那里洗了洗手,突然发现前面有一位叔叔掉了一百元钱,我二话不说,立刻冲上去,把钱从地上拾起,然后问他:“叔叔,你掉了一百元钱。”叔叔回过头来,看见我拿着钱递给他,心里好不感动,连忙说:“小伙子,这钱作为奖励,给你买书包吧。”我的心里开始剧烈挣扎,这钱是要还是不要呢?心里矛盾一会儿后,我决定把这钱还给叔叔。叔叔却连连推让,坚持要把钱给我。我的态度也很坚决,坚持要把钱还给叔叔。经过一番你推我让,叔叔还是收下了这钱。这一刻,我心情很好,我觉得拾钱像是把双刃剑,不归还失主的话就是做了一件亏心事,拾金不昧便是做了一件好事。

在校园里,我经常做着一些零零碎碎的好事,同桌遇到难题时,我便会给他讲讲这道题的道理,让他想想学过的公式,把难题解决;朋友遇到麻烦时,我会为他分担,俗话说:有福同享,有难同当嘛;老师遇到问题时,我会助老师一臂之力。做这些好事的同时,我也收获了越来越多的友谊和快乐。

我发现:传递正能量,必须从一些小事做起,从我做起,让人们体会到正能量的温暖。

能量日记怎么写(篇11)

在我们的日常生活中,有不少正能量的`人和事例。那在你们看来,什么样的人,什么样的人才算得上正能量呢?

嗯,这个问题值得我们认真思考,可能有些人会说:“正能量,不就是学习好么?”不,我并不这么认为。在我看来,我觉得正能量的根本源泉是诚信、友善。设想,我们之间没有了诚信友善,那我们之间还有什么情义可讲?不讲诚信,对他人不友善,不但会减少别人对你的信任感,最终使别人不再相信你,甚至对你感到厌恶仇恨,不再与你交往,那么,这还是正能量的所在吗?当然不是。

那我们如何做到诚信友善?盲目的顺从?这个关键还是得从小事做起,做事多替他人考虑,多为他人着想,不说不该说的话,不做不该做的事。心中对友善的理解,并不透彻,也许只停留在为过路的人做些什么,或是为即将碰面的人准备些什么,但唯一可以肯定的是我心中所有的友善只有在面对朋友时,才会毫无根据地流露出来。那么朋友代表着什么?友善的彼此相待是什么?只知道,每个人其实有许许多多的朋友,他们有的很随性,有的很奇怪,但他们都用诚信友善正能量的所在让我们温暖。

我一直这样认为,诚信友善的存在是因为有了朋友的存在,而朋友的存在是因为生活的寂寞。于是我不断寻找,寻找那个可以给我安慰,鼓励的人,寻找可以给我带来快乐的人,知道遇见了你们——我的朋友们。你们在我盲目时给我指引了方向,我们已经建立了诚信友善,这也是我们的正能量所在!谢谢你们让我懂得了如何待人,如何充满正能量,谢谢你们!

最后,让我们争做诚信友善之人,多做诚信友善之事!一起快乐的成长!

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