一、球场尺寸

比赛场地必须是长方形，边线长度必须长于球门线的长度。

长度：最长42米，最短25米

宽度：最长25米，最短15米

上述规定的原则下，比赛场地可因地制宜。

二、场地

球场地面必须平坦，硬度合适，以不伤害运动员和不影响球的正常弹力和运动员为原则。

一般用砂泥混合土压平，表面盖有上公分厚度的细砂，赛前向场地洒水保持地表面的湿润为原则。

三、界线

比赛场地应画出界线，线的宽度一律为8厘米。界线分为边线，球门线，中线，中圈线，罚球区线，替换区线。

连结球门的两条短线叫球门线，连结球门线两条较长的线叫边线，横穿球场中间连结两条边线的叫中线，在中线的中点画一个明显的标记，并以此为圆心，以3米为半径画一个圈叫中圈。

四、罚球区

在两条球门柱之间的球门线上取一中点，并以此中点为圆心，以6米为半径向场内画一弧线与门柱两边的球门线相连，这条弧线与球六线所形成的区域叫罚球区(若球场宽度在25米以上可用7米为半径，宽度15—20米用5米为半径)。

五、罚球点

在两门柱之间的球门线取一中点，向罚球区弧线引一垂直线与弧线相交之点作一标记，叫罚球点。

六、替换区域

在球场设置替换队员度的一侧边线上，以中线为准向两边3米垂直于边线处各画一条长80厘米的线，40厘米画进场内，40厘米画在场外，是规定运动员替换出进场的区域。

七、球门

球门设在两条球门线的中央。由两根内侧相距3米的直立门柱与一根下沿地面2米的水平横梁连接而成。门柱与横梁的宽度均为8厘米。

球门后挂有网，网与门柱、横梁应有一定空间、以不影响守门员活动和便于观察球进门为原则。球门可以固定，亦可以搬动。

八、灯光

晚上比赛，球场在沿边线1.5米以外树立灯杆3—4杆，每杆高度在6米以上。

九、拦网

球场四周沿球六线、边线1.5米以外树立杆挂拦网，高度在6米以上。

十、座位

若球场边线设座位(或固定座位)，均需离边线1.5米以外。

一、比赛场地

比赛场地必须是长方形，除了场地尺寸比十一人制球场小以为，其他地方还是比较相像的。

1.尺寸：长65—68米,宽45—48米。

2.球门：宽5米，高2米。

3.中圈：以场地中点为圆心，以6米为半径画一圆圈为中圈。

二、罚球区

由球门线向比赛场地内10米，画一条平衡于球门线与两条边线相连接由这些线和球门线组成的区域范围是罚球区。

三、罚球点

在各罚球区距每个球门中点9米处各画一个罚球点标记。

四、比赛规则

比赛用球：采用4号球。

队员人数：一场比赛应有2个队参加,每队上场队员不得多余7人,其中必须有一名守门员,如果任何一队上场人数少于4人则做弃权处理.比赛中替换队员人数不限,但被替换下场的队员不得再次参加该场比赛。

队员装备：各队统一服装.比赛一律穿布面胶鞋(平底,胶粒底均可) 。

比赛时间：分上、下半场，各25分钟，中间休息10分钟。

任意球：防守球员必须离罚球点最少6米。

球门球：球门球可以直接射入对方球门而得分。

七人制足球大部分规则也跟十一人制足球相同。

一、场地(FIELD)

必须是长方形!正方形、圆形、三角形、梯形等等都不行。场地可以是天然的或人工的，人工场地必须是绿色。

这个长方形的长与宽具体是多少没有严格的要求，但有一个取值范围↓

普通比赛场地的长必须≥90米(100码)≤120米(130码)，宽必须≥45米(50码)≤90米(100码)。

国际比赛场地的长必须≥100米(110码)≤110米(120码)，宽必须≥64米(70码)≤75米(80码)。

有一个特例：国际足球联合会世界杯(FIFA World Cup)的比赛场地大小是固定值：105×68米=7140平方米。

还有一点，很多人肯定也不知道，足球场地并不是纯平面的，而要求是龟背形的，也就是说中间高，四个边低，这样做是为了便于下雨排水。只是由于球场面积太大，并且上面种有草坪，所以我们看不出来。

二、画线(MARKINGS)

线宽不得超过12厘米(5英寸)。两个长边叫“边线”，两个短边叫“端线”(“球门线”)。场地中间横穿球场的叫“中线”。球场内各区域的面积包括画线部分，也就是说是各区域的长度与宽度是以画线的外侧为准。

和篮球规则不同，足球场地各条画线不但约束地面平面范围，还垂直向上约束空间立体范围，即有空中出界的规定。

三、球门(GOALS)

长7.32米(8码)，高2.44米(8英尺)，也就是说长正好是高的3倍。球门的两个前门柱必须居中放置在球场短边(端线)线上。球门的这个长与宽是以门柱与门梁的内侧为准量的。球门的宽没有严格规定。门柱和门梁的宽与厚须≤12厘米，并且应对称相等。

球门必须为白色。球网必须在球门后面被撑起来，以给守门员有充分的活动空间。如果比赛中球门脱位或断裂，比赛应立即暂停，如能复原就继续比赛(横木被彻底移除后可用绳子替代)，否则就终止比赛。这样做是为了保障球员的安全。

只有当足球的全部球体进入球门线后进球方为有效，部分压线不算。

关于足球球门网到底有多少个眼儿的问题，答案是：根据制作工艺和材料的不同，11人制标准足球应该是1278到1864个，5人制足球应该是639到932个。如果不信，自己去数。

四、球门区(GOAL AREA)

俗称小禁区：大家仔细看图，球门柱与球门区场内的两个角所夹的矩形面积其实是一个长宽各5.5米(6码)的正方形，也就是说球门区的面积=5.5×5.5×2+7.32×5.5=100.76平方米。

开球方队员开球门球(开大脚)时足球必须在球门区内，且罚球区(大禁区)内不得有对方球员。球门球开出后，球在没有碰到其它队员之前，开球队员不得再次触球。所以有时可以看到开球队员把球踢疵后尽管离球很近但仍显得不知所措，因为他不能马上再次碰球，否则视具体情况会被判对方队员在该点罚直接任意球、间接任意球或点球(如果用手的话)。

如果开出的球没有飞出罚球区(大禁区)，必须重开。如果开出的球直接进入对方球门内，算得分。如果此球没有离开过罚球区(大禁区)而是直接进入本方球门，不算得分，需重开(也就是不准在大禁区内把球往自己球门里踢)。

五、中圈(CENTRE CIRCLE)

半径9.15米(10码)，开球点直径是22厘米。中圈的作用就是比赛开场(或开球)时，在主裁判吹哨前，非开球方的任何球员不得进入此圈内，目的是为了保障开球方队员能将球开出从而使比赛顺利地开始。

同理，在比赛中进攻方队员发任意球时，防守方队员(人墙)距球不得近于9.15米(10码)，这也是为了使球能顺利地开出，当然这时的9米15的距离就只能以裁判员(主裁或边裁)的目测为准了，他(她)会以中圈半径距离为参考。

另外，现在在全场比赛结束后，双方队员和裁判员都集中在中圈内互相握手以示友好。

中圈开球必须由两名球员完成，开球队员第一脚不得将脚踢向本方场地，也就是说球必须先过中线向对方场地滚动。最新的足球规则是，开球不得直接进球得分，否则判对方开球门球。

六、罚球区(PENALTY AREA)

俗称大禁区，宽16.5米(18码)。守方球员在这里犯规就要被罚点球，这是攻方球员最喜欢看到的。强调一下，罚球点距离球门线的距离是12码(约11米)，而不是10码(约9米)，很多人在这个问题上都迷糊。

罚球区弧线，俗称罚球弧，它是以罚球点为圆心，以10码(9.15米)为半径在罚球区外画的一段弧线，所以它与球场中圈的弧度是一样的。所以这相当于球场上其实有3个半径9.15(10码)米的大圆圈，只不过擦去了两边的圆的大禁区内的部分。

罚球弧的唯一作用就是在攻方球员发点球时，除了守方守门员外的双方其它球员都必须在这个弧线和罚球区线以外，也就是距离罚球点至少9.15米(10码)。

罚点球时，攻方罚球队员在将球罚出前，除守方守门员外的其它场上队员不得进入罚球区。

罚球点的直径是22厘米。

七、角旗区(CORNER AREA)

角旗弧的半径是1米(1码)。在场地4个角各树1角旗，旗高不低于1.5米(5英尺)，旗长方形。另外，还可以在中线两端至少1米(1码)外各树一面这种小旗，只是在实际比赛中我们很少见到有这么做的(非强制性)。

之所以插这6面旗子，就是为了可以在天气糟糕可视条件比较差的情况下帮助球员、裁判员、观众看清场地的界线和角旗弧的所在位置，保证比赛的流畅性。其实在大部分情况下，立这些个旗子还真没什么用，尤其是角旗，插在那里球员发角球的时侯反倒有些碍事。

在距每个角旗弧9.15米(10码)的端线与边线处可各做一标记(非强制性)，作用是攻方队员开角球时限制守门队员距离。

进攻方队员在角球发出之前，防守方队员(人墙)距角球弧不得近于9.15米(10码)。