中国泳坛人才辈出，在两周前结束的2024年全国游泳冠军赛中，最后一个女子单项女子50米自由泳预赛中，张雨霏以24秒56获得预赛第一，该项目巴黎奥运A标是24秒70。
无疑张雨霏是该项目的当红辣子鸡，名副其实的“蝶后接班人”，甚至被评为感动中国2023年度人物。
2024年巴黎奥运会，中国泳队注定会取代美泳队霸主地位，而且中国游泳的人才储备太牛了！这次奥运赛前的多哈世锦赛，很多明星选手像张雨霏、覃海洋等都没参加，让新生代的泳团得以展现实力，中国队金牌依然霸榜。
巾帼不让须眉，成绩源自努力，这段时间张雨霏也在不断挑战自己的训练强度。
长江后浪推前浪，我们也不应该忘记那些在前浪急流勇退的泳将，比如飞鱼刘湘。50米全国纪录暨亚洲纪录，依旧是刘湘保持的23秒97。
因为伤病问题，2021年刘湘含泪选择了退役，彻底失去了大满贯的机会，她的光辉定格在了2018年雅加达亚运会。
刘湘的爆发力强，寡言少语的她有一颗强大的内心，骨子里有不服输的精神，从不肯在训练和比赛中低头认输，25岁退役对她来说并不是职业生涯的终点。
退役前的刘湘保持了棱角分明的线条，身上丝毫没有多余的赘肉。
退役后的她成为了娱乐圈热衷的对象，对于游泳运动员来讲，常年泡在水里，无论是身体状态还是肌肤状态，都比靠脸吃饭的明星更有保质期、更有弹性。
2019刘湘就登上了福布斯中国30岁以下精英榜，退役后的她经常以志愿者的身份参加一些公益活动和品牌活动，不过相比退役前经历的魔鬼训练，现在轻松多了。
日常训练的减少，再加上爱吃的少女心作祟，退役后的刘湘明显发福，3月份参加活动时还被许多粉丝调侃胖了。
女神刘湘并没有生气，而是羞答答的表示，我知道我胖了，但是我还是很喜欢自己的大粗腿，也很喜欢这张照片，健康美，接受自己的一切。
多么真善美的三观的啊，不得不说现在许多年轻人被互联网欺骗惯了，白幼瘦的病态审美坑苦了多少女孩！这不应该是最值得肯定的状态吗？
千呼万唤始出来，最近大家终于在综艺节目上看到了女神的回归，刘湘参与录制的《我们仨》在湖南卫视一经播出就受到了许多观众的青睐。
在节目中，刘湘还挨个说服魏大勋、毛不易、郭麒麟下水游泳，尤其是与郭麒麟的极限拉扯，笑料百出，综艺感十足。尤其是刘湘甜美的笑容，谁能拒绝这样的一个女孩啊。
刘湘还在节目中真诚的问几个嘉宾，如果看到网上一些网友会说一些不好听的，你们会怎么调节。
郭麒麟笑着说看多了就习惯了，毕竟是在德云社出来的，如果连这点都经历不了还怎么说相声。
魏大勋还在《我们仨》说自己看不了一点网上的恶评，一看就想哭，旁边一直认真倾听的刘湘听着就快要相信了，结果几个人相视一笑，刘湘也笑着表示：“我差点就信了”。
运动员不同于演员，他们在职业生涯的第一课就是解放天性，是在负面评论中摸爬滚打起来的，一个演员最重要的职业素养之一就是接受批评。
而对运动员来讲，成绩就是王道，没有人在乎外界的看法，当然没有成绩靠炒作走红的网红运动员除外。
另一边也看出，此前一些网友对刘湘身材的指指点点，她真的在意了。
同时节目中，刘湘也讲述了为奥运赛场努力的那些年，刘湘袒露自己在亚运会女子50米仰泳项目中夺冠，打破了尘封十年的世界纪录之后，一直努力保持好成绩。
但后来因为家庭变故等原因，没有及时调整好状态，遗憾错失了人生中的最后一届奥运会，但一切都是最好的安排，退役后的刘湘逐渐释然。
然而现在走上荧幕的她，又要面临新的焦虑，好在她懂得如何调整自己的心态。
近日刘湘在短视频平台上自信晒出了自己的连拍美照。
没有夸张的妆容，没有美颜滤镜，这种自然的原生态自拍，在刘湘甜美的笑容中显得更具神韵。
这种真实的生图自拍，在娱乐圈也没有多少女星扛得住吧。
腹间若隐若现又恰到好处的小赘肉，吹弹可破的白皙长腿，这种仪态万千的美才更符合东方女性。
中国泳坛涌现了太多昙花一现的明星，比如叶诗文、宁泽涛等等，对他们而言，退役后重拾自信才是最重要的，也希望女神永远能保持这种自信的笑容。
传说中的环肥燕瘦，大概就是形容刘湘这样的女神吧。
相比千篇一律的网红审美，哪种美更能征服屏幕前的你？
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#深度好文计划#这几天被中国梦之队刷屏了。
自从1984年新中国正式参加奥运会之后，跳水项目成为我国夺得金牌最多的项目，是我国奥运的王牌项目。
中国梦之队有多强呢？
27日，东京奥运会跳水女子双人10米跳台决赛，中国组合陈芋汐/张家齐全程像复制粘贴，以绝对实力拿下全场最高分，解说的一句点评直接亮了：“下饺子”的水花都比这大。
28日，男子双人3米跳板决赛中，王宗源/谢思埸再现神同步，以绝对优势夺冠，为中国代表团送上本届奥运会第11枚金牌。
王宗源、谢思埸
叫好之余，“压水花”吸引了大家的关注。同样是跳水，为啥有的入水水花那么大，有的那么小呢？
“压水花”是咋回事？
一般情况下，运动员的入水速度越快，溅起的水花也会越高。
溅起水花的大小和运动员身体的体积大小、运动员入水时身体与水面的接触面积呈正比。
施廷懋、王涵
1、平掌入水溅起的水花要远小于“双手合十”垂直入水
跳水运动员入水的过程属于固体与液体碰撞问题，如何减少水花涉及到流体力学的知识。
当楔形物体入水时，由于不可压缩，接触的水体会向阻力最小的方向运动，即楔形物体与水接触的斜面方向，受到撞击的水体会跃出水面，出现水花。而方形物体与水面碰撞时，受到撞击的水体主要进行横向运动，在四周水的压力之下无法跃出水面。
因此平掌入水溅起的水花要远小于“双手合十”垂直入水时的水花。
入水时，运动员会一只手手掌放平，另外一只手抓住手背。这样能保持身体稳定的同时减少身体与水面接触的面积。
“双手合十”虽然会减少手掌与水面的接触，但是会使得手臂弯曲，增大整个身体的入水面积，使身体躯干不稳，后续动作发飘。
2、入水时，手臂需要夹紧头部并且靠近耳朵
手臂必须要在正中间，靠后和靠前入水，躯干的稳定性降低，在入水时水压会让身体变成拱形。
在入水的过程中躯干要绷紧绷直，身上每一块肌肉都要发力，如果没有绷紧，入水时所受到的冲击会推动身体部位发生偏离，产生较大的水花。
有入水时“零水花”的吗？
入水时会泛起一圈水珠，水花溅起得很少，并且很快消散。这样的入水看上去十分轻盈，在水面上来看就如同没有水花一般，这样溅起的水花也称为“零水花”。
跳水运动员吴敏霞说过，“水花压的好，说明运动员入水的时候非常迅速，而且角度很垂直，以至于在身体和水面交界的地方没有水花飞溅出来。”
其实跳水“零水花”的标准并不是真正一点水花都没有，这样的情况特别少。一般都会在运动员落水的周围泛起一圈较小的水波，很快消散。
我们能看到的“零水花”，也就是镜头捕捉到的落水瞬间，消失很快，所以运动员入水时大家一定要凝神观看，否则就什么都看不到了。
施廷懋、王涵
与跳水运动员不同的是，游泳运动员在跳水时，双手绷直以楔形姿势扎入水中，能更加锋利地破开水面，受到的阻力也会更小。
很多人还好奇：奥运泳姿有蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳四种，为啥没有狗刨式？
为啥游泳比赛中没有狗刨式？
目前奥运泳姿包括蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳四种主流竞技泳姿。
蛙泳适合长距离泅水，也是最早出现的竞技泳姿。
仰泳的运动效率比蛙泳要高，平衡掌握好，呼吸没有任何问题，也能做到长距离仰泳。
自由泳也是爬泳，姿势结构最为合理，在水中前行遇到的阻力小，速度也是四种竞技泳姿中最快的，可以做到用较小的体能长距离游进，但对身体协调性要求较高。
蝶泳的速度仅次于自由泳，泳姿是四种中最漂亮的，学习难度最大，也是最晚进入奥运游泳项目的，而且体能消耗太大，不适合长距离游进。
其实，理论上来讲狗刨式可以参加自由泳比赛，但这种姿势不具有观赏性，而且和自由泳中常用的爬泳姿势相比，速度较慢，也不适合长距离游泳，因此奥运会中没有狗刨式游泳。
本文专家:李立航，大连理工大学物理博士
