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强度值得商榷🤔王哲林晒训练：一天投篮30

强度值得商榷🤔王哲林晒训练：一天投篮300次

来源：网络发布时间: 2024-07-18 08:49

训练内容：

-跑步热身

-15公斤杠铃片训练核心力量（3组）

-300次投篮

篮球 CBA 中国篮球上海王哲林

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