直线和斜线是网球比赛中最常见的两条击球线路。通常来说,斜线比直线更容易一些,也更安全保险一些。其原因不言而喻——在呈矩形的网球场内,对角线要长于边线,这就意味着可供网球以斜线方式飞行的距离比直线更长,因而球就更不容易出界;此外,斜线的过网位置在球网中央,而这个地方的球网高度是最低的,因而球被打下网的几率就比较小。
直线则更好相反——飞行距离短导致更容易出界,球过网时的球网高度更高导致更容易下网。
如果你处于接发球的角色,斜线球也比直线球更容易接,道理也是一样的——斜线球飞行时间长,接发球员有更充分的时间预判和准备。
通常来说,难易程度与获胜几率成正比。在不失误的前提下,你打出去的球难度越大,赢下这一分的几率就越高。这样来看的话,直线球就比斜线球更容易得分。这也符合我们的直观认知,明明打出去的直线球速度与斜线球差不多,但对手接直线球会更困难,更容易失误。
打斜线球是常态,由斜线率先变直线意味着你的打法更具主动性和进攻性。那么,什么时候才是打直线球最合适的时机呢?遇到以下三种情形,你应该果断选择直线。
打出高质量的斜线球之后
所谓高质量斜线球,主要是指你打出一记角度很大的斜线球,如果对手已经被你拉出场外,他匆忙回过来的球质量肯定不高,你可以从容地打出一记直线球,以缩短对方的准备时间。如果你已经随球上网,直线仍然是你首选的线路,留给对方的准备时间将更短。
放小球时
通常来说,主动放小球的一方都会选择直线而很少在斜线位置放小球(追上网之后的回放小球则会选择斜线空档),其原因当然还是通过缩短网球的飞行距离来压缩对手的回球时间。在底线位置放小球需要精妙的手感,不仅要尽量放出直线小球,还要尽量降低球的飞行高度,因为一旦高度过高,那么球的下落时间也会变长,对手就更容易追到你放的小球。
上网截击时
当你来到网前截击时,最好的线路仍然是直线,这样截出去的球飞行距离会更短,留给对手反应的时间也就更短。当然,还有一个合适的选择就是把球截到对方的脚下,如果两个都难以做到,那就尽量把球截深,截到靠近底线的位置。因为截的球越深,对方回过来的球飞行距离就越长,留给你准备下一拍的时间也就越充分。
俗话说,“天下武功无坚不摧,唯快不破”,网球比赛说到底就在于压缩对方的回球时间。从某种意义上来说,只要能有充分的时间提前到位准备,无论速度多快角度多斜的球都可以被回击过去,我们之所以出现回球失误,主要原因是时间不够导致不能到位和准备不足。
时间=距离/速度,要想使时间的数值变小,方法当然是缩短距离和提高速度,而直线球的飞行距离显然比斜线球要短,这正是我们为什么要尽力打直线球的原因。发力击球可以提高球速,但更容易造成击球失误。既然如此,那我们不妨换个思路,在减力的情况下通过打直线来缩短球的飞行距离,这样做的功效与发力打快球相接近,但保险系数却稍高一些。
不过,直线球并不是你想打就能打出来的,这涉及到技术、状态手感和战术,前两者是后者的基础。只有掌握了基本的技术,又有良好的状态手感支撑,你才能贯彻好打直线球的战术。本文所说打直线球的三种情形,显然也以一定的技术和手感状态作为前提,在满足这个前提之后,打直线显然比打斜线更好一些。(来源:网球之家 作者:云卷云舒)
健康校园,体育先行。北大内各处分布着各种类型的体育场馆,有室内场馆、室外运动场等。这期攻略带大家看看:在北大,可以到哪里锻炼~
▲北大体育场馆地图
邱德拔体育馆
▲邱德拔体育馆外景(图片来源:“智慧场馆”网站)
邱德拔体育馆位于五四操场旁边,是校内非常大的体育场馆,有10余个不同的功能厅,绝大多数的室内运动项目都可以在这里找到专属的场所。并且,场馆配有七间更衣室和淋浴间,分布在每个楼层的不同位置。
一层
乒乓球厅
场馆情况:位于一层西140室,拥有15张比赛专用球台可供乒乓球教学,训练和比赛使用。
管理方式:线上预约、线下售票(乒乓球队训练期间不对外开放)
开放时间:8:00-22:00
联系电话:010-62756582
健美操形体厅
场馆情况:位于一层北部,供健美操、形体、舞蹈、瑜伽等项目的教学。
管理方式:培训使用,暂不对外开放。
器械健身房
场馆情况:位于一层北部,综合健身器械包括跑步机32台、健步机、立式健身车、靠背健身车、划船机、局部健身器械包括上肢训练器械、腰腹胸训练器械、下肢训练器械、重力量训练区
管理方式:线上预约、线下售票
开放时间:8:00-22:00
联系电话:010-62756582
注意事项:每晚21:30后暂停发放澡卡及更衣柜钥匙
羽毛球馆
场馆情况:位于一层中央,设有12块羽毛球专用地胶
管理方式:线上预约、线下售票
开放时间:8:00-22:00
地下一层
台球厅
场馆情况:位于地下一层东南,配有24张中式八球桌,一张斯诺克球桌
管理方式:线上预约、线下售票
开放时间:8:00-22:00
联系电话:010-62756582
重竞技厅
场馆情况:位于地下一层西南,厅房内部设有蓝色地垫,配备四个标准沙袋,可供跆拳道,武术,散打,拳击等运动的教学与培训使用。
管理方式:线下租赁
休息区
位于地下一层中央,有一张九球桌和两套休闲座椅。
地下二层
训练大厅
场馆情况:位于地下二层中央,可同时容纳三个篮球场,供篮,排,足,地板球教学,训练,比赛及举办小型室内运动会使用。
击剑厅
场馆情况:位于地下二层东南,拥有四条标准剑道以及击剑服等专业设备。
剑道厅
场馆情况:位于地下二层东南,由木质地板铺设而成,有标准比赛场地一个。
抱石厅
场馆情况:位于地下二层东北,室内四面设有抱石岩壁,可供教学,培训及小型比赛,社团活动使用,主要用于教学训练和社团训练。
管理方式:线下租赁
壁球厅
场馆情况:位于地下二层东北,拥有两个标准全玻璃壁球场,一个非标壁球场,可供教学,培训及小型比赛,社团活动使用。
管理方式:线上预约、线下售票
开放时间:8:00-22:00
联系电话:010-62756582
游泳馆
场馆情况:位于地下二层西南,泳池长50m宽21m,划分为深水区(1.8m)与浅水区(1.2m)淋浴用水为地下温泉水(需要游泳卡)
管理方式:线上预约、线下售票(分种类购票)
篮球场地
场馆情况:位于地下二层。有三个篮球全场和一个篮排球全场。可租赁一个篮球半场。
管理方式:线上预约、线下售票
开放时间:8:00-22:00
联系电话:010-62756582
五四体育中心
羽毛球馆(室内)
场馆情况:位于五四操场西侧,有8片羽毛球场地。前台有部分羽毛球、网球装备和饮品出售。
管理方式:线上预约、线下售票
开放时间:8:00-22:00
联系电话:010-62767307;
注意事项:线下买票须到五四羽毛球场前台办理。
注:室内场馆另有室内跑廊和体育教研部行政办公部门,主要供教学训练和办公使用,暂不对外开放。
室外场地
● 篮球场、小足球场、网球场和排球场,均为开放式露天场地。
● 五四操场可以用于跑步,在周二、周四晚9:00还会播放音乐,夜奔同学可以从公众号“pku体委”上获取歌单,也可以后台推荐自己想听的歌或夜奔主题。
第二体育馆
二体位于静园草坪旁边,有室内场馆和室外场地。室内设有格斗训练馆(跆拳道、散打等)、形体房和健康中心,主要用于教学和训练,暂不对外开放。
室外场地
篮球场
场地情况:共有3片露天篮球全场场地,篮筐为三人篮球标准篮筐。
管理方式:线上预约
开放时间:8:00-22:00
联系电话:010-62755699
网球场
场地情况:共有5片露天标准网球场。
管理方式:线下售票
开放时间:8:00-22:00
场地联系电话:010-62759094
第一体育馆
一体位于未名湖畔,博雅塔附近,有室内场馆和室外场地,均对外开放。
室内场馆
篮球馆
场馆情况:一片篮球全场,铺设木质地板。
管理方式:线下售票
预约位置:体教部(理教)健身中心
开放时间:8:00-22:00
联系电话:15101588737
注:室内另设有高尔夫馆、射箭馆和太极养生馆,主要用于教学训练,暂不对外开放。
室外场地
第一体育馆室外设有两块足球场和一块投掷场地、一个攀岩和拓展训练场地,兼作棒垒球训练场。足球场、投掷场地和棒垒球训练场可以预约,攀岩场地主要用于教学和训练,暂不对外开放。
理教健身中心
理教健身中心位于理科一号楼(计算中心)地下一层,设有健身房和乒乓球馆。
健身房
场馆情况:健身房共有6个分区:有氧区、无氧区、力量区、高温瑜珈、操房、动感单车,价格相对于邱德拔便宜,但地下空气较差,距离寝室更远。
营业时间:9:00-22:00
管理模式:线上预约、线下售票(需办卡)
联系电话:62757213
乒乓球厅