大学是我们人生中最好的阶段之一,朝气蓬勃,积极向上,充满了无限可能。常言道,生命在于运动。拥有健康的体魄对每一个人都至关重要。所以本期就由团子带各位new BLCUers 提前了解我们学校的运动场地及打卡装置,让大家在学校的运动生活不再迷茫~
北语校内体育场地及介绍
篮球场
篮球场 有两类场地,一类是普通篮球场,可随意使用,没有灯光。另一类是炫酷的“铁笼子“,夜晚有灯光,但平时不对外开放,可做篮球校队训练用,如有需要可联系相关老师。
宝贝鱼们经过篮球场时会不会发现,我们学校的男生怎么变多啦?
团子告诉你:这当然是你的错觉呀,其实周边其他学校的同学们有时也会来北语的篮球场玩呢~
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网球场
网球场 位于篮球场东侧操场南侧,共有3块场地,是收费的,有人会定期维护其设施,清理场地垃圾。从早上6、7点晨练时间开始,不少热爱运动的中老年人会打网球热身,也能经常看见留学生在这里打球,如果在大二的体育课中选修了网球课,也是在这里上课呦。此外网球社组织的社员有时也会来这里学习、训练。
对学生价格为白天(19点前):20元/小时,晚上(19点后):40元/小时。
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排球场
排球场 靠近浴室,在西门一进来的左手边,位于逸夫体育馆的西侧,共计4块场地。每天都有人在这里打排球,到了晚上,如果场地空闲,有时还会看见一些同学在里面玩轮滑、滑板等。
这里也会举行一些排球比赛,当听见里面呐喊助威的声音,团子都不由自主的想加入他们了~
排球场地是不收费的。
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木球场
木球场 位于东门广场北侧草坪。木球是北语特色球类运动,号称“中国高尔夫”。我们学校木球队水平很高,在各个比赛上取得了不错的成绩。那什么是木球呢?木球的球具包括球、球杆、球门,由原木制成,造价低廉,规则酷似高尔夫球,但场地与高尔夫球有所不同。木球运动不受年龄、性别的限制,将竞技、休闲和健身性融为一体,公园、学校草地都可作为场地,非常适合学校及民间推广。木球击球动作也颇似高尔夫球,但球具物美价廉,因而有“平民高尔夫球”的美誉。
木球场地是不收费的。
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风雨操场
风雨操场:沿着梧桐大道向前走,经过逸夫体育馆,就能看到我们的风雨操场啦。足球在北语备受中外学子的欢迎,相应的组织,如校级、院级足球队和足球协会等经常在此进行训练和比赛,而肤色各异的同学们在足球场上挥洒汗水,也成为了北语一处独特的风景。
平时,风雨操场是作为教学场地,可以免费入内。近黄昏,许多人饭后都会来操场散步。不少的人都会在这儿锻炼,跑步、跳绳、压腿等等,而且团子偷偷告诉你,黄昏之后的风雨操场,有许多小伙伴在这里玩狼人杀,也是热闹非凡呢。
而且学校在开展的各类活动时也对风雨操场格外“钟情”。不仅每年的校级和院级运动会在这里举办,而且小联合国的知名活动“世界文化节游园会”也就是在风雨操场举行的。除此之外还有很多好玩的活动,欢迎宝贝鱼们前来探索呦~
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逸夫体育馆
逸夫体育馆:馆内设有羽毛球场、游泳馆、健身中心、练舞房等健身设施。既对社会开放也是同学体育活动场地。一些重要活动会在这里举行,如旗袍大赛和健美操比赛等,都精彩纷呈。
羽毛球场:位于逸夫体育馆一层,共有6块场地。因为打羽毛球的人很多(我校师生和校外人员都可以使用),所以需要提前几天甚至一周预约。我校每年都会在此举办羽毛球比赛,如中外学生羽毛球大赛等,喜爱羽毛球的同学们可以多加关注。
羽毛球场对校内师生收费为:20元/小时(平时),40元/小时(高峰时期,如周末和节假日等)需要在体育馆前台预约场地,具体收费和预约细则也可以在前台咨询。
台球室:学校台球室位于逸夫体院馆二层北侧,收费为15元/小时。喜爱台球的同学可在闲暇时前往。另有沙壶球,收费为35元/小时。均有押金。
游泳馆:游泳馆位于逸夫体育馆一层北侧。游泳馆很棒的,团子才不会说在这里可以见到各种中外美女帅哥呢~爱游泳的同学一定不要错过哦~(注:有深水区资格证才能在深水区游泳,普通区域并不是很深。)
游泳馆收费单次票为30元/次(平时),40元/次(高峰时段),附洗澡卡有热水洗澡。校内师生使用游泳卡收费标准为10元/次(平时),15元/次(高峰时段),办卡需要到体育馆前台咨询。
补充:上述这些运动项目,大多在我校有相应的社团。在社团里你可以结交到兴趣相同的伙伴,有更多提高自己运动水平的活动机会(许多社团都会有相应的指导老师或学生及课程)。对于一些收费场地,由于是社团统一计算运动人数和计划活动时间,加入社团的同学交纳的场地费要相对少一些。同学们可以考虑社团。还有一些其他运动类社团,比如说轮滑社,也是一个不错的选择。各位宝贝鱼们开学后可以多多关注自己喜欢的社团资讯,加入自己喜欢的社团~
关于打卡
北
语
体
育
开学特別推介
运动世界校园
跑步打卡是北语体育必不可少的一部分(大一大二均要参加),为体育课中的一部分。北语打卡使用的是运动世界校园手机APP,每学期打卡总公里数需达80公里,每次2公里,且每次跑步必须在20分钟之内完成,并需要通过APP地图上显示的必经点,否则将视为无效。不懂的话也没关系,在开学初体育课中老师会讲解相应的规则和使用方法哦。
无跑步,不青春。
团子认为,虽然跑步打卡具有一定的强制性,但是却对增强同学们的体魄有十分重要的作用。傍晚凉风习习之时,约三五好友一起跑步,也是大学生活中一件幸福的事呢~
编辑/天歌
图/北语学生会及热心同学
炎炎夏日
有人选择
空调、WiFi、西瓜
No No No
这可不是正确的打开方式
健康消夏好方法
科学锻炼一起来
宝山区大场镇的公共运动场
等你来运动一“夏”
收获畅快淋漓的运动体验
大场体育中心
大场体育中心建筑面积8460平方米,内设游泳、健身、羽毛球、壁球、乒乓球、英式和美式桌球等健身项目。室外设有200米塑胶健身步道和2片标准室外篮球场,满足市民群众日常健身需求。
地址:大场镇社会事业发展服务中心(沪太路2010-1号)
时间:9:30-21:00
YC篮羽联盟(大场馆)
场馆拥有7片羽毛球场地、2片篮球场(全场)、2张乒乓球桌。
地址:少年村路6号
时间:工作日10:00-22:00,周末9:00-22:00
场中路足球公园
场馆紧贴中环线,距地铁7号线场中路站800米,球场内可停车。独立的两片6人制足球场,均采用国际足联认证A级草坪。
地址:场中路3766号
时间:10:00-22:00
金鑫花园篮球场
篮球场选用有降低噪音效果的特殊材质,保证耐磨性的同时充分考虑到周边居民的休息环境,健身步道环绕球场,可供市民锻炼使用。
地址:华灵路1900弄金鑫花园小区内
时间:15:00-17:00(节假日除外)
丰收村市民运动场
场地现有11人制足球场1片、7人制足球场1片、5人制足球场1片等设施。
地址:丰宝路138号
时间:9:00-22:00
葑村体育健身中心
中心包含7人制足球1片、网球场2片,室内篮球、室内乒乓球、羽毛球等设施。
地址:塘祁路保利叶之林西北侧约40米
时间:7:00-22:00
红光体育运动中心
中心由10片羽毛球、2片篮球、11人制足球场、460米跑道组成,开设多项体育项目和体能测试培训。
地址:沪太路3651号
时间:8:00-22:00
锦秋花园社区公共运动场
锦秋花园社区公共运动场免费开放,可供居民运动锻炼使用。
地址:锦秋路699弄内
时间:8:00-20:00
联西村民体育场
场地是集篮球场、网球场、足球场和门球场为一体的综合型场所。
地址:宝山区兆南路乾和园西北侧约140米
时间:6:00-22:00
久盟(上海)体育中心
中心拥有标准7人制足球场2片和标准5人制足球场2片,提供淋浴设施,球员休息室2间,停车位30个。
地址:真大路559号,文化中心对面
时间:7:00-23:00
祁连公园市民球场
场地共设有3片篮球场和1片7人制足球场,无人值守,采用扫码支付入场,配备有自动售卖机满足运动需要,周围建有完善的健身设施。
地址:塘祁路1356号(祁连公园东门)
时间:7:00-22:00(扫码支付入场)
哇卡星球(尊木汇店)
场地位于尊木汇木文化博览园,占地3000平方米,含7人制足球场和半室内篮球场,为广大居民提供多样化健身设施。
地址:沪太路2695号
时间:10:00-22:00
洛克公园(大场馆)
场馆无人值守,采用扫码支付入场,全粉装饰,充满轻松活力的运动氛围。
地址:环镇南路333号,国际研发总部园区内
时间:7:00-22:00
家门口的运动场
你心动了吗?
还在犹豫什么?
一起去运动吧~
来源:上海宝山