随着篮球战术的演进和球场格局的变革,中锋角色在现代篮球中焕发出了新的活力。他们不仅是篮下的守护者,更是球队进攻和防守的枢纽。在这个中锋复兴的时代,我们见证了众多优秀中锋的崛起,他们凭借出色的技术和战术理解,为球队带来了显著的战绩提升。接下来,我们将深入探讨美媒评选的现役前15级别中锋的排名,并尝试从不同角度解读这份榜单。
首先,让我们聚焦于那些被誉为“基石”级别的中锋。在这个群体中,我们看到了诸如卡佩拉、武切维奇和努尔基奇等球员的身影。他们各自在球队中扮演着至关重要的角色,凭借扎实的防守和稳定的得分能力,为球队带来了坚实的内线支撑。虽然他们的名字可能不如一些顶级中锋响亮,但他们的贡献和影响力不容忽视。
接下来,我们进入“实力派”中锋的行列。这一档中包括了像亚当斯、洛佩斯和特纳这样的球员。他们拥有出色的身体素质和篮球技巧,能够在场上展现出全面的能力。无论是防守端的盖帽和篮板,还是进攻端的得分和策应,他们都能够给予球队极大的帮助。这些球员的存在,使得球队在攻防两端都具备了更强的竞争力。
再往上,我们迎来了“全明星”级别的中锋。这一档中的球员,如唐斯、萨博尼斯和波尔津吉斯,都是各自球队的核心球员。他们不仅拥有出色的个人能力,还能够与队友产生良好的化学反应,带领球队取得优异的成绩。唐斯的得分能力和篮下统治力令人瞩目,萨博尼斯的全面性和团队意识让人印象深刻,而波尔津吉斯则以其独特的投射能力和防守技巧成为球队的关键人物。
然而,真正的巨星中锋,他们的表现往往能够超越数据和荣誉的界限。在这一档中,我们看到了阿德巴约和恩比德这样的球员。阿德巴约以其出色的传球和杀伤能力,成为了热火队的新基石。他在场上的领导力和对比赛的掌控力,使得热火队在他的带领下焕发出了新的活力。而恩比德则凭借其全面的技术和强大的统治力,成为了联盟中最具威胁的中锋之一。他的得分、篮板和盖帽能力都达到了顶尖水平,同时他还能够在关键时刻挺身而出,带领球队取得胜利。
然而,在所有这些中锋中,有一位球员的表现最为引人注目。他就是约基奇,被誉为当今篮球界的中锋第一人。约基奇不仅拥有出色的身体素质和技术能力,更重要的是他具备了领袖气质和全局观念。他在场上能够串联起球队的进攻和防守,通过精准的传球和巧妙的配合,为队友创造出更多的得分机会。同时,他还能够在关键时刻挺身而出,用自己的得分能力为球队锁定胜局。在本赛季的季后赛中,约基奇展现出了惊人的统治力,他一人就打爆了森林狼的三塔组合,让对手束手无策。虽然最终未能带领球队走得更远,但他的个人表现已经足够令人震撼。
当然,在这份榜单之外,还有许多其他优秀的中锋球员。他们或许在某些方面还有待提高,但他们的潜力和能力不容小觑。随着篮球运动的不断发展和进步,我们有理由相信这些年轻的中锋们将会在未来展现出更加出色的表现。
回顾这份中锋榜单,我们不禁感叹篮球运动的魅力和多样性。中锋作为球队的核心和支柱,他们的表现往往能够决定比赛的胜负。从“基石”级别的中锋到“全明星”级别的中锋,再到巨星中锋和联盟第一人,他们各自在球队中扮演着不同的角色和使命。他们的成功离不开自身的努力和团队的支持,也离不开篮球运动的不断发展和进步。
在未来,我们期待看到更多优秀的中锋球员涌现出来,他们将为篮球运动注入新的活力和激情。同时,我们也希望这些中锋们能够不断挑战自我、超越自我,为球队和篮球运动创造更多的辉煌成就。
小球时代的到来,传统中锋可以说在联盟的占比就少了很多,往往现在的内线都需要有空间能力才行,不过过去的四年常规赛MVP都是由中锋拿下的,可以说他们又重新打回来统治力,一支球队中中锋的作用还是十分重要的,美媒也是对现役的前十五中锋进行了分档,一次来看看合不合理。
第五档:克拉克斯顿、霍福德、艾顿、戈贝尔、阿伦和莫布里
第五档的球员基本都是球星级别的了,只不过戈贝尔在这一档就会引起最佳防守球员的争论。常规赛虽然不错,但是季后赛却成为了万人捅的防守,这就使得最佳防守球员的含金量下降许多。克拉克斯顿算是这里咖位最低的球员了,过去几年在防守端的表现也确实不错,很有机会拿下一份大合同。
霍福德虽然年龄大了,但是在波尔津吉斯受伤期间,还是能够很好的担负起重任,无论是进攻还是防守,都非常出色。艾顿虽然一直饱受争议,但是去到开拓者这样的重建球队还是有所表现的,天赋还是在的,只不过需要在进攻端更加强硬一些,还是有机会冲一冲全明星的。
骑士的双塔都进入了第五档,骑士队阵容看起来并不是很华丽,但是整体的实力还是在东部很强的,否则也不会进入次轮,只不过米切尔确实缺少帮手。阿伦有着全明星级别的水平,在季后赛受伤之后,莫布里很好的顶上了他的位置,只不过阿伦可能会因为莫布里的成长而被送走。
第四档:唐斯、萨博尼斯、波尔津吉斯、特纳和大洛
这一档几乎就是全明星级别的中锋了。唐斯就不用说了,全明星内线,而且是现役投射能力最好的中锋,本赛季当个二当家也是十分适合他,只不过季后赛还是有点拉胯,不仅仅进攻拉胯,防守端老是做一些无谓的犯规,三巨头占用薪资空间太大,双塔还是得考虑留谁。大洛进入这份榜单有些高了,不仅仅年龄增长实力下降,体能和防守明显不行了。
小萨进入这一档一点质疑都没有,作为现役最好的持球中锋之一,他是本赛季的三双王和两双王,若不是因为球队战绩不好,他在往上走一档都可以,现在国王欠缺可以帮小萨分担防守压力的球员。特纳和波尔津吉斯都属于联盟顶级3D内线的球员,不仅仅有着不错的投射,防守能力也很强悍,绿军想要过关,波神复出的状态还是至关重要的。
第三档:阿德巴约
阿德巴约居然能成为独一档的球员,这一档已经能是联盟前十的中锋了,而且绝对可以算得上准巨星的球员,阿德巴约本赛季撑起来热火的内线,只不过现在缺少的就是三分投射能力,不过阿德巴约的组织和内线杀伤还是十分出色的,本赛季绝对的热火基石,巴特勒未必能被留下,之后热巴就是热火的核心了。
第二档:恩比德,戴维斯
浓眉和恩比德是第二档的两个中锋。恩比德过去两个的个人表现还是十分出色的,去年力压约基奇拿下MVP,本赛季若不是因为缺席了太多的比赛,很有可能蝉联MVP,并且拿下得分王,所以恩比德现在的问题就是伤病太多,也导致他未能在季后赛证明自己,在任何奖项排名面前都被约基奇压着。
浓眉在第二档一点质疑都没有,虽然常规赛期间打不过萨博尼斯和约基奇,但是在季后赛,浓眉还是能和约基奇分庭抗礼,而且浓眉是本赛季唯一一个同时入选最佳一阵和最佳防守一阵的球员,若不是因为伤病,今年湖人掘金的系列赛还是会有一点悬念的。
第一档:约基奇
约基奇在第一档也是毫无悬念,作为现役第一人,约基奇这几年的状态实在是太好了,四年3次拿下常规赛MVP,虽然今年掘金卫冕失败,但是面对着森林狼的三个内线,约基奇还是打的游刃有余,只可惜掘金被森林狼克死了。大家对于这份榜单都有什么想说的呢?#深度好文计划#在篮球场上,中锋是球队的内线支柱,是攻防两端的枢纽,统治着篮下的每一寸土地。在NBA中,那些顶流中锋都拥有独特的篮球天赋和鲜明的技术特点。要么以强悍的防守和篮板能力立足,要么以柔和的手感和出色的脚步移动见长。以往曾有“得中锋者得天下”一说,随着小球风,魔球理论的影响,中锋的打法也发生了很大变化,要求他们不断升级自己,来适应当今节奏更快的比赛,本期一起盘点NBA现役中锋技术最强的10大球星。(排名不分先后)
第十位、迈尔斯·特纳(Myles Turner)
特纳,15年的状元被步行者选中,身高211,臂展224,本赛季常规赛场均17.1分,6.9个篮板,1.3助攻,0.5封盖,投篮的命中率为52.4%,三分球的命中率达到35.8%,而罚球的命中率为77.3%。今年季后赛更是打出亮眼表现,场均17分,6.6篮板,2.1助攻,三分命中率一度达到了45.3%,属于攻防两端的大杀器。
提到防守型中锋的代表人物,球迷们首先会想到法国的神塔戈贝尔。继戈贝尔之后,特纳成为了一个值得推荐的同类型候选人。他的首个赛季就已经是首发球员,这使得球迷们觉得他在联盟中的活跃时间相对较长。但事实上,已经28岁的特纳,貌似才开始进入自己的巅峰状态。
特纳并不是像外表那样看起来是一位只有天赋的莽汉,事实上他的综合技术非常优秀,手感柔和,技术比较细腻,能篮下背打,也能够拉出去投篮,射程很远,特纳很适合在这个小球时代打球,同时具备了现代中锋所需要的技术--防守和护框能力极强,机动性强。
综合来讲,特纳一直是联盟的优质蓝领,作为一名空间型的内线球员,虽然进攻能力有待提高,但一直在走上坡路,防守上能提供球队很大的帮助,具备出色的篮下终结能力,这样的中锋在小球联盟是一大杀器,因此,我们有足够理由期待下赛季的特纳是否会进入非常巅峰的状态。
第九位、安东尼·戴维斯(Anthony Davis)
浓眉哥,12年的状元被鹈鹕选中,身高208,臂展227,本赛季常规赛场均24.7分,12.6篮板,3.5助攻,1.2抢断,2.3封盖,投篮的命中率为55.6%,三分球的命中率达到27.1%,而罚球的命中率为81.6%,而季后赛5场比赛更是瞬间升级,达到了场均27.8分,15.6篮板,4助攻的超级数据,堪称湖人的攻防两端第一人!
浓眉的技术全面细腻,投篮精准,面框和背身进攻都无可挑剔,弹跳力和爆发力出色,移动速度快,拥有出众臂展, 盖帽能力强,防守能力同样强悍,进攻端,如果说把浓眉称呼为【饼皇】也可以,毕竟在终结吃饼的技巧上也非常出色,偶尔来一记让人看着很过瘾,本身就具备一对一的顶尖技术,打任何球员都属于错误单打,独立进攻上火力非常猛。
综合来说,浓眉与约基奇与恩比德那两位中锋,不是一个路数,可以说是最适合小球时代的内线球员,身高臂长,还兼具灵活与爆发力,技术上从走位中投、延阻轮转、弱侧补位、到传球策应几乎无短板,可以从一号位防到五号位,这样的浓眉放在任何一支球队都属于无缝契合的顶级大核!
第八位、约纳斯·瓦兰丘纳斯(Jonas Valanciunas)
瓦兰丘纳斯,11年首轮5号秀被猛龙选中,身高211,臂展229,本赛季常规赛场均12.2分,8.8篮板,2.1助攻,0.4抢断,0.8封盖,投篮的命中率为55.9%,三分球的命中率达到30.8%,而罚球的命中率为78.5%。进入季后赛,场均达到14.5分,11篮板,1.3助攻,快速提档,给球队贡献相当客观的火力值!
技术层面,瓦兰丘纳斯是一位移动力出色的低位中锋,能够终结进攻和造犯规,还能把柔软的手感、触球的自然度、脚步优势和健壮的身体结合起来,最后通过这一系列的操作完成有效的背身单打,可以说是一位非常高效的全能中锋。
从球风而论,瓦兰丘纳斯颇为接近于武切维奇,进攻端作战风格相当之全能,只是身板更加雄壮、移动稍慢、往外走的进攻要打一点折扣而已,但是经过近两个赛季的升级调整,大瓦兰彻底实现了从传统中锋到空间型中锋的过渡,完美顺应了小球时代的浪潮。
第七位、德安德烈·艾顿(DeAndre Ayton)
艾顿,18年状元被太阳选中,身高213,臂展227,本赛季常规赛场均16.7分,11.1篮板,1.6助攻,1抢断,0.8封盖,投篮的命中率为57%,三分球的命中率10%,而罚球的命中率为82.3%。
单纯讲中锋这个位置的打法,艾顿属于非常高效的一档,自身具备历史级别的运动能力, 现象级别的对抗 ,扎实灵活的脚步, 极为柔和的手感,进攻端如果能把远距离投射提高一下,在进攻端将会是非常恐怖的大个子球员。
防守端,艾顿的表现并不理想,不是一个很好的防守沟通者,往往缺乏指挥和协调的能力,导致球队的防守体系出现混乱和漏洞。此外,他在防守时缺乏积极性和主动性,极其荣誉导致球队的防守强度下降,更有球迷调侃,如果艾顿早生20年,以目前这样的技术特点会让艾顿成为球队的绝对核心,甚至有可能成为像奥尼尔那样的传奇中锋。可惜现在是......#深度好文计划#第六位、巴姆·阿德巴约(Bam Adebayo)
阿德巴约,17年首轮14号秀被热火选中,身高206,臂展220,本赛季常规赛场均19.3分,10.4篮板,3.9助攻,1.1抢断,0.9封盖,投篮的命中率为52.1%,三分球的命中率达到35.7%,而罚球的命中率为75.5%,本赛季季后赛场均22.6分,9.4篮板,3.8助攻,属于球队攻防两端最扎实、最靠谱的顶配大蓝领!
阿德巴约属于小球时代中锋的代表,也算是美国篮坛本土目前最出色的中锋了,尽管他在FIBA赛场上还是比较挣扎。作为能里能外、防守硬朗、手感柔和的内线球员,过去几个赛季在热火呈现出长足进步,真正异军突起要追随到19/20赛季。
本赛季,阿德巴约依旧持续提升技能,在进攻端上,可以干任何事情,可以catch shot ,虽然不是顶级,但具备杀伤力,你不敢放他,持球单打,急停中距离,背身单打都可以很溜,但是要达到巴特勒的水准还有待提高,但他是二当家,干二当家的活没问题,而且干的很好,同时具备出色的换防能力,出色的小防大能力,属于顶级+满配版蓝领中锋。
综合来讲,阿德巴约拥有强壮的身体,优秀的篮板球保护,一定的中距离投射,和中距离单打能力,一定的低位顶防能力,所以他是很出色的蓝领中锋。 只是身高矮了一点,但是很好用,而且配合球队老大属于完美型,运气好了还能拿到总冠军。
第五位、卡尔-安东尼·唐斯(Karl-Anthony Towns)
唐斯,15年状元被森林狼选中,身高213,臂展222,本赛季常规赛场均21.8分,8.3篮板,3助攻,0.7抢断,0.7封盖,投篮的命中率为50.4%,三分球的命中率达到41.6%,而罚球的命中率为87.3%,三轮季后赛打到西决,场均贡献19.1分,9篮板,2.6助攻,一度合体华子,组成狼队的超级二人组,虽不敌东欧组合,但是依然打出强势表演!
针对唐斯,可以这样评价,进攻的万花筒、防守端的万人捅,一名优秀的的现代中锋代表,拥有用无球进攻类中锋的效率,投篮射程广,运球能力不错,同时能兼顾无球价值,无球有球均可,战术普适性高。早在进入联盟不久之后,唐斯就成为了20+10级别的中锋,进攻端十八般武艺样样很溜,惩罚对手的手段太多了,只是颇具大男孩的稚嫩。
但是在防守端,本身先天条件不差,但就是差点意思,长久以来听到的是负评居多,综合来讲在进攻端唐斯无可挑剔,我们已经看到了中锋进攻道路上的另一条极限,如果防守端发起狠来,改变一下,将是又一位现象级区别于大梦,约基奇等人的超级另类大中锋。
第四位、尼古拉·武切维奇(Nikola Vucevic)
武切维奇,11年首轮16号秀被76人选中,身高208,臂展225,本赛季常规赛场均18分,10.5篮板,3.3助攻,0.7抢断,0.8封盖,投篮的命中率为48.4%,三分球的命中率达到29.4%,而罚球的命中率为82.2%,属于NBA划时代意义上的一位中锋,即有传统中锋具备的扎实篮下脚步和进攻技术,又拥有迎合当今时代的远程投射能力,这样的中锋在当今联盟属于难产!
武切维奇,球迷喜欢称呼“黑山“白魔兽”。”比起与自己撞名的欧洲老铁约基奇,其实武切维奇更接近于传统认知里的欧陆重型中锋,背身技巧于高位策应更加正统,个人投射手感柔和,近年更在无球跑位与射程上下了苦功,属于基本功极其扎实,并且球风不华丽的那种高配蓝领。虽然纵向能力不强但是横向力量很可观,在防守端绝对不是大漏勺,而且一副大憨憨的外表,严肃又认真,这样的中锋球队都喜欢。
第三位、鲁迪·戈贝尔(Rudy Gobert)
戈贝尔,13年首轮27号秀被掘金选中,身高216,臂展235,本赛季常规赛场均14分,12.9篮板,1.3助攻,0.7抢断,2.1封盖,投篮的命中率为66%,三分命中率为0,而罚球的命中率为63.8%,在本轮季后赛场均12.1分,9.8篮板,1.6助攻,在攻防两端属于球队不可或缺的大个子,由于风格与当初的霍华德非常相似,一度被球迷称为“白魔兽”。
作为吃饼型内线,戈贝尔护框,篮板能力强,防守面积大,但是自主进攻能力比较差,但这不代表他进攻回合没有作为。都是因为吃饼还需要讲究方法与身体条件,戈贝尔的终结效率比普通吃饼型中锋高得多,挡拆配合更是越来越熟练。
作为一个难得能撑起防守体系内线一流长人,戈贝尔生涯第4次获得最佳防守球员,超越霍华德并且与穆托姆博和本-华莱士并列历史第一。戈贝尔平均每个比赛之夜都能使冲入禁区的对方的准星减少14.6%,这是相当吓人的数字了,只要是投手在他面前投射基本就是30%的命中率,瞬间成为中流投射水准。不过相对来说,戈贝尔的移速较慢,成为他的一个致命弱点,很多球队都会针对他的移动,毕竟要想正面突破他,只有依靠速度节奏才行,否则他这么恐怖的手臂,是能快速干扰到位的。
第二位、乔尔·恩比德(Joel Embiid)
“大帝”恩比德,14年的探花秀被76人选中,身高213,臂展228,本赛季常规赛场均34.7分,11篮板,5.6助攻,1.2抢断,1.7封盖,投篮的命中率为52.9%,三分球的命中率达到38.8%,而罚球的命中率为88.3%,进入季后赛更是对得起超巨身份,场均达到33分,10.8篮板,5,7助攻,绝对是攻防一体无解的大核。
恩比德拥有出色的得分能力,他的场均得分能在在NBA历史上排名第三,仅次于迈克尔·乔丹和威尔特·张伯伦。但有个问题,只要不受伤,不长时间缺席比赛,可以适应任何时代,任何规则,也可以担当一个球队的基石。单讲技术层面,在速度+三分+空间+持球创造者+掩护者纵横的时代,不是非常适合他的技术,但是他的技术太全面,而且也很扎实,所以在这个时代站住脚没有问题。
单论技术层面,大帝有很多花式:三威胁,面筐虚晃,三分、背身步伐,手感,灵活等等。所以他在进攻端够多样够好看,可以适应任何套路。而他更为可怕的地方,是防守,防守可怕的,是步伐,是基本功。这一点非常像一个人,虽然外表不像,就是类似邓肯。粗略的写了这么多,还是希望下赛季的大帝能够打出非常期待的比赛,毕竟是一个能自学投篮达到顶尖水准的球星。
第一位、尼古拉·约基奇(Nikola Jokic)
约老师,14年次轮41号秀被掘金选中,身高211,臂展221,本赛季常规赛场均26.4分,12.4篮板,9助攻,1.4抢断,0.9封盖,投篮的命中率为58.3%,三分球的命中率达到35.9%,而罚球的命中率为81.7%,两轮季后赛场均28.7分,13.4分,8.7助攻,这样的数据作为这份名单中的王者,也是毋庸置疑,可以吊打任何一位。
约基奇一名逆袭的二轮秀,也是历史第一位二轮秀拿到MVP的球员。静态天赋处于联盟上游水平,动态天赋属下游水平,如果他能拥有詹姆斯,威金斯等人的动态天赋,也就不会是今天这种打法,实际上也正因为没有,所以才将自己的静态优势发挥到最大,而且成为联盟里最亮的一道风景线,就像库里玩三分球那样,可以独撑一片天。
从技术上来看,约基奇绝对是能颠覆我们这代人的认知,从乔丹6冠看直播到现在,真没见过这样的 C。他的每一个动作都不好看,甚至在出手的时候你不会认为这个球可能会进,但他始终能把球放进篮筐。速率不快,也看不到奥拉朱旺那样的脚步,更没有奥尼尔那种摧枯拉朽的破坏力,但就是可以晃开防守人最终出现在离篮筐最近的位置,然后来一记让人揪心的投篮或者挑篮或者勾手,但都能进。另外一点,他能高效的让其他4个人带动另外5个人围着他转,这是顶级策应,这种策应就好比一个移动阵地战发起点,他在哪里,哪里就是发起点,以前喜欢看韦伯策应,但和约基奇相比,韦伯一点都不香了,总之,爆句粗口,真他妈强
很多网站运营人员都不知道网站更新旧内容对网站有没有帮助,很多seo都不会对老内容进行更新,只是不断地发布新的内容。其实如果懂得如何更新网站旧内容对你网站也有很大的作用,今天就讲解一下:怎么通过更新网站旧内容提升网站的排名?
1、提升网站页面的咨询率
如果一个页面的访问率很高,但是却一个咨询都没有,这时候我们就要确定网站的内容是否有引导客户咨询。所以如果网站数据的咨询率很低,我们就要对网站的内容进行更新,增加引导用户点击咨询的内容。
2、提升网站内容质量
检测网站内容是否有错别字和语法错误,内容还有没有时效性。针对这些内容我们都可以对网站内容进行修改,提升网站内容的质量。
3、网站内容过时
如果网站内容过时会导致用户跳出网站,为了吸引更多的流量,我们应该保持网站内容都是最新的,让客户接受的都是最新最全的内容,这样客户才会停留访问我们的网站。
5.对没有的链接内容进行删除
如果我们的网站内容有其他站点的资源链接,而对方的链接是打不开的内容,我们就要对这些内容进行删除,避免网站上存在死链导致网站不受搜索引擎喜爱。
6.增加搜索引擎对网站的抓取
我们网站更新内容的时候搜索引擎会根据网站更新内容的频率去抓取我们的网站,如果我们更新内容频繁,那么搜索引擎抓取内容也会更频繁。所以我们更新网站资讯新闻的时候可以有效地增加搜索引擎对我们网站的抓取。
7.增加网站用户体验
随着科技的发展和用户审美的不断提高,网站内容的阅读形式也在不断更新。我们网站的内容也要根据用户的阅读习惯增加视觉效果,包括增加网站的视频和音频增加用户在浏览网站的时候的体验。
我们做网站优化的除了对网站内容做增量外还需要对老内容进行修改,老内容有一定的权重和信任度,修改后更加容易获取排名提升,所以以上的怎么通过更新网站旧内容提升网站的排名?的讲解希望能帮你网站的排名进行提升。